講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

【新知識新視界】 「迷你退休」成全球新趨勢：不等老了才退休，用3大關鍵幫人生重開機迷你退休不只是休息，還能成為你職涯轉型的最佳契機。   【康健吃百二】 抗發炎水果有哪些？哈佛推薦6大抗發炎水果，天天吃不只抗氧化，還能養好腸道菌相！   【樂齡學習】 沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友！作家黃佩如婆婆教我的事：退休了，對人事物更要客氣，才能集氣過好餘生     講客電臺官網 :  https://www.h...

【生活規劃】 植牙不是一勞永逸　3大日常照護降併發症風險   【康健吃百二】 35.6%家庭暴露二手菸　國健署警示短接觸傷身   【新知識新世界】 避免上班肥　研究：零食與飲料機較遠距離是關鍵     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【康健吃百二】 燙青菜營養全流失？邱筱宸醫師大推「水炒青菜這種炒法」留住抗癌物養護腸胃   【兼山偎水樂線過日】 桃園北橫公路之旅｜ 後慈湖重新開放！再訪角板山、山林間泡羅浮美人湯，一路品味有機料理   【樂齡學習】 送失智長輩住機構是不孝？醫勸家屬必做「1件事」活化大腦找回笑容     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakk...

【生活規劃】 日本一位75歲獨居阿婆月領2萬「捨棄便宜超市」改在超商採買：節省也沒意義   【康健吃百二】 不只瘦全身還能紓壓！「猿猴式超慢跑」爆紅！不分年齡，腰圍實測少5cm   【兼山偎水樂線過日】 今年愛坐雙層巴士玩基隆！八斗子、海科館到正濱漁港，「不趕路的旅行」收集城市山海風景     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/ha...

【生活規劃】 後龍老服中心樂齡乒乓   【樂齡學習】 頭份樂齡同樂會   【新知識新視界】 竹縣敬老愛心卡10月起加碼至1000點     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【生活規劃】 東京大朝永正德教授 分享5種「失智體質」：不管幾歲都要打扮！搭襯衫、換飾品，這不是裝年輕，是讓大腦活起來！   【新知識新視界】 瞄準5,500億「人屋雙老」藍海！打造台灣第一居家修繕領導品牌！   【樂齡學習】 知名作家洪雪珍她60歲重回校園，功課讀不通學會「豁達轉彎」！中年後過得狼狽的人，往往敗在一個「躁」字！     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉...

【新知識新視界】 行政院通過兩年62.5億元擴大獨居老人服務　送餐對象增至35萬人   【給他們按個讚】 照顧輕度失智丈夫5年，每天聊天、沒有抱怨！陶曉清：只要我還活著，就不會讓你沒有尊嚴。   【兼山偎水樂線過日】 與時間一起慢走，在九份老街散步的一天，走進台灣老街的文化深度走讀是最能感受生活溫度與歷史脈絡的地方。   　 講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : ...

【新知識新視界】 每週看1次運動賽老年憂鬱風險降3成　醫：觀眾席的大腦復健   【康健食百二】 4長輩就1人「六力」不足　早介入延緩失能     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【新知識新視界】 當機器人走進客廳　人類準備好了嗎？   【康健吃百二】 台大引進「碎化刀」　肝癌治療進入無創、精準、個人化時代   【客家講世界故事】 苗栗縣頭屋鄉國寶魚游沙河溪　明德水庫湖波映綠堤     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【新知識新視界】 首屆護理友善職場認證32家醫院衛生福利部日前公布第一屆「護理友善職場典範認證」評選結果   【給他們按個讚】 高齡仍不忘藥名？名醫周智夫晚年堅持的「兩習慣」曝光！   【康健吃百二】 為什麼越來越多 人不再補染、遮蓋白髮了？答案是「灰髮融合」，一頭灰白髮也能自然又好看少一點遮掩，多一點設計，這個趨勢讓自然灰髮變得更好看     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.t...

【樂齡學習】 文化大學樂齡大學攜手陽明醫院　打造全台特色健康學習課程   【給他們按個讚】 訪問退休教授丘邦翰－樂齡學習AI重要性     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【生活規劃】 長命百歲可能將成常態！史丹佛研究：代價是工作60年才能退休台灣超高齡社會，該如何將挑戰轉化為希望？   【新知識新視界】 台大醫院推「一日手術」北榮早讓手術門診化 院長陳威明表示：非必要住院別住太久   【客家講世界故事】 不是靠吃補！「英國116歲抗老阿嬤艾瑟爾」還能打橋牌　「1句話」揭長壽關鍵     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  ht...

【新知識新視界】 超高齡社會，長照不只是有人照顧，專家臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所教授陳雅美揭這件事才是未來關鍵。   【康健吃百二】 胰臟癌治療新突破！國衛院研究：免疫療法效果大增。   【兼山偎水樂線過日】 旅遊作家 謝雪文（雪兒Cher） 分享75歲老爸遊歐洲，扛12公斤行李走萬步、睡青旅吃泡麵從不抱怨…父女壯遊80國：我怎麼這麼幸福。     講客電臺官網 :  https://www.h...

【新知識新視界】 高齡換照新制凸顯聽損危機　失智風險高5倍   【康健食百二】 拇指關節退化轉瓶蓋、開門都吃力　新治療術助止痛     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【生活規劃】 北市成全台最「老」城市　銀髮族當志工：其實我不「老」   【康健吃百二】 打太極讓中風病人重新站起，中醫讓長照3.0不只是照顧　愈老改善效果愈好？   【客家講世界故事】 經過股價暴跌、婚姻瀕危 Netflix創辦人海斯汀：2個改變，挽救事業與家庭在卸下董事職務，代表全球串流巨頭正式告別創辦人時代。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https...

【樂齡學習】 專訪：苗栗縣社區笛子指導老師－傅家武 分享當初接觸笛子樂器學習及創作過程，以及樂齡族群如何踏出學習的第一步，還有在社區文康中心各個成果展或比賽的經驗中溫馨故事。   【客家講世界故事】 《神木之島》導演李香秀：我走得慢 但我走得到     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【新知識新視界】 調查：近5成民眾輕症傾向先就醫　平均花66.5分鐘   【康健食百二】 9成慢性腎病患者不自知 籲每年接受雙指標檢測     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【給他們按個讚】 她還記得我，但忘了她自己...」張曼娟與母親的失智共生十年路作家張曼娟談及母親確診失智後，如何學會愛、陪伴以及與疾病共存。   【兼山偎水樂線過日】 阿里山、合歡山都輸了！台灣最強森林遊樂區溪頭自然教育園區吸157萬人，遊客讚美到像仙境、值得常去   【樂齡學習】 強悍一輩子卻敵不過衰老 老後最難的是放手     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專...

【新知識新視界】 老老相顧成常態？英研究：中高齡者照顧他人時間過長　認知下降風險增   【康健吃百二】 莊人祥成功抗"胃癌末期" 鼓勵克服否認期.積極治療   【客家講世界故事】 美國加州有一位放棄億萬身家成為神父　他是  e.l.f.創辦人史考特・博巴：真正的喜樂是把神放第一位     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com...

【新知識新視界】 婦人耳中風聽力突下降　醫採類固醇療程恢復正常   【生活規劃】 讓工作適應中高齡者 勞動部訂餐飲業職務再設計指引     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【生活規劃】 繳完房貸再「以房養老」 他嘆到底為什麼？ 律師：並非白忙一場   【新知識新視界】 中高齡補充勞動力 台灣沒準備好 社會對高齡就業仍有歧視，長者要找工作並不容易。   【康健吃百二】 專家曝櫛瓜毒素「高溫煮不掉」 攝取過多恐嚴重脫水、血便     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【給他們按個讚】 愛樹農夫賴金田：用30多年，在台東縣長濱鄉種回一座山   【樂齡學習】 不怕被 AI 取代！最溫暖的「銀髮友善職缺」：8成是女性、自由度高，日本作家坂本貴志分享退休後再就業，銀髮族可考慮高需求的照護與醫療保健服務     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【新知識新視界】 呼吸中止症全齡警訊　醫揭缺氧恐致失智、發育不良   【樂齡學習】 三義樂齡油畫班成果展   【生活規劃】 竹南港墘社區照顧關懷據點揭牌     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

【康健吃百二】 營養師曾建銘提醒，高血壓、高血糖、高血脂初期常被忽略，若能及早管理，便能維持晚年生活健康。   【兼山偎水樂線過日】 無縫接軌營運！台中高美濕地遊客中心　即日起啟動轉型優化   【客家講世界故事】 比爾蓋茲前妻梅琳達公開60歲離婚心境：婚姻像砸碎一地的水晶碗     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio...

【樂齡學習】 專訪：新竹縣竹友混聲合唱團長－彭煥章分享創團過程，又為何稱之不老合唱團及如何運作及進行？ 另外，如何踏出學習音樂的第一步？並敘述各個表演或比賽的經驗中溫馨故事傳承客家文化。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T