HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden

Wie viele Freundinnen und Freunde brauchen wir wirklich, um nie einsam zu werden? Zählt die Menge oder die Qualität? Brigitte & Stephan sprechen über diese und andere Fragen rund ums Älterwerden. z. B. über guten vs. schlechten Stress über das gefühlte Alter im Alltag über die Frage, wie man sein soziales Umfeld so auswählt, dass es einen trägt statt auszehrt. Außerdem: Premieren, Neugier und...

In Folge 2 geht es um eine große Frage:  Was können wir selbst dafür tun, gesund 100 zu werden? Was liegt in unseren Genen – und wie viel können wir selbst dafür tun?  (Spoiler: Jede Menge. Das behauptet zumindest unser Gast.) Brigitte & Stephan sprechen mit dem Langlebigkeitsforscher Prof. Dr. Volker Limmroth über die neuesten Erkenntnisse. Er gibt jede Menge Longevity-Tipps, die wi...

In der ersten Folge sprechen Brigitte und Stephan über das gefühlte Alter, und was es mit uns macht. Brigitte ist gerade 60 geworden, Stephan 45. Beide merken: Älterwerden ist nicht nur eine biologische, sondern v.a. eine soziale und emotionale Erfahrung. Es geht um Fragen wie: Wann fühlen wir uns eigentlich alt - und wann jung? Warum sagen so viele: „Ich bin 42, aber fühle mich wie 28?“ Was hat d...

Die Sache mit dem Älterwerden ist der Podcast für alle, die älter werden wollen, ohne sich alt zu fühlen. Brigitte Huber (61) und Stephan Seiler (44) sprechen über das, was sich verändert – im Kopf, im Körper und im Leben. Mit Gästen, Geschichten und einem Blick aufs Alter, der neugierig macht statt Angst. Brigitte und Stephan sprechen über das, was früher oder später wohl alle beschäftigt. Wie bl...