HAMMERFAUST AUFS OHR - Podcast für Selbstschutz und Selbstverteidigung

Hammerfaust aufs Ohr #2 23.04.2021 53:20 ↓

Folge 2 mit Sascha. Reinhören! Jetzt!

Hammerfaust aufs Ohr #1 23.04.2021 1:01:24 ↓

Die 2. Staffel unseres Podcasts beginnt und ihr werdet jetzt öfter eine weitere Stimme hier vernehmen...

Wie finde ich eine gute Selbstschutz Schule? 23.04.2021 9:02 ↓

Es gibt ein paar Punkte auf die man bei der Schulsuche achten sollte.

Ben wird von der Selfdefense Box Köln interviewed 23.04.2021 44:25 ↓

Hier ein kleines Interview mit der SDB Cologne

Mindset - Was bedeutet das und wie erreiche ich es? 23.04.2021 8:19 ↓

Das Thema Mindset hört ihr bei uns recht häufig. Aber warum, wieso, weshalb erfahrt ihr hier!

Guter Trainer = Schläger? 23.04.2021 5:56 ↓

Muss ein guter Trainer reale Gewalterfahrung haben? Hier erfahrt ihr meine Meinung

Brutal, asozial und laut 23.04.2021 5:51 ↓

"Warum ist das bei euch immer alles so brutal und asozial?" Hier erfahrt ihr es!

Wie finde ich das für mich passende Training 23.04.2021 7:50 ↓

Um das passende Training zu finden muss man sich erstmal fragen was man will...

Ist BJJ das Non Plus Ultra? 23.04.2021 6:52 ↓

Immer öfter zeigen mir Facebook und YouTube BJJ Videos an zum Thema Selbstverteidigung. Aber ist BJJ wirklich so gut?

"Du wir können doch über Alles reden..." 23.04.2021 13:58 ↓

Im Ernstfall zu verbalen Mitteln zu greifen ist definitiv eine gute Lösung. Aber wie macht man das?

Gefahrensituationen frühzeitig erkennen 23.04.2021 11:34 ↓

Der beste Tipp im Bereich Selbstschutz lautet: "Sei am Besten nicht da wo es Ärger gibt!"

Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung 23.04.2021 12:51 ↓

Es muss nicht immer ein Messer oder Reizgas sein. Ihr könnt alles nutzen um euch zu verteidigen. Aber was empfehlen wir?

Eine realistische Betrachtung von Gewalt 23.04.2021 21:42 ↓

Gewalt hat sich in den letzten Jahrzehnten verändert. Aber wie? Zum Guten oder Schlechten?

Coopers Color Code und so Zeug 23.04.2021 24:12 ↓

Wir vermitteln in unserem Training ein paar Hilfsmittel zur Kategorisierung von Situationen und als Lösungsskizze für eben diese. Hier erfahrt ihr mehr.

Einführung OSD 23.04.2021 29:48 ↓

Was ist OSD und was machen wir hier überhaupt?

verbale Eskalation oder warum der andere Kack nicht funktioniert 27.03.2019 13:58 ↓

Heute ein etwas emotionaler Beitrag... Sorry aber sowas regt mich auf!!!