Fuertes y Plenas con Coach MarceFit

En nuestra primer parte del segundo episodio del reto #HappyMind preparamos 5 puntos importantes que debemos trabajar para lograr desprendernos poco a poco de aquello que no nos permite vivir en libertad y plenitud. No te pierdas la segunda parte de este episodio ya que terminaremos el ejercicio platicando sobre 6 puntos más que también te ayudarán a completar este proceso en tu desarrollo emocion...

¿Cómo identificar si tenemos pensamientos negativos y poco edificantes? ¿Cómo podemos aplicar métodos prácticos en nuestro auto dialogo interno día a día para pasar de un estado de pensamientos distorcionados a saludables y edificantes?

En este primer episodio del Podcast quiero platicar contigo sobre los 5 puntos importantes a trabajar en este 5to mes del año, el mes de Mayo. El numero 5# tiene un significado muy importante ya que representa salud, bienestar, renacimiento, desarrollo personal y espiritual. Justo de eso platicaremos en este episodio. Te recomiendo darte un momento para ti al escuchar este PodCast. ¡Espero lo disf...