まゆかラジオ from Tokyo

子どもが体調を崩して、毎日配信ストップしていました。 看病しながら気づいたことをお話します✨ 子どもの具合が悪いときに親ができることは 共感、励まし、楽しい時間を作る この3つです。 これから寒くなるので、親も子も体調には気をつけましょうね❗️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

ミニモというアプリを使って、美容師さんの予約をすると、とっても安くカットやカラーをしてもらうことができます❗️ 若い方は使っているかもしれないけど、綺麗になりたいママたちも使ってみたらいいんじゃないかな✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

LIVE配信に向いている人とは… ①人見知りしない人 ②人前で話すときに緊張しない人 先日、初めてLIVE配信をしてみました。 そのときに感じたことをお話します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

歳だから、子どもがいるから、お金がないから…などと言い訳していませんか？ 40代ともなると、残された時間はあとわずかです。 迷っている暇はないですよ。 一緒にがんばりましょう✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

「億を稼ぐ積み上げ力」という本を紹介します✨ ブロガーであり、ビジネス系YouTuberでもあるマナブさんの著書です。 コツコツ継続することの大切さ、続けていくための思考と行動について書いてあります。 これを読んで、私もコツコツがんばろう❗️ https://www.amazon.co.jp/億を稼ぐ積み上げ力-マナブ/dp/4048968483 #億を稼ぐ積み上げ力 #マナブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:/...

結論 ①早い反応 ②深い内容 スタエフ配信者のゴリアスさんに質問したときのエピソードをお話しました。 ①質問したあとすぐに回答の配信をしてくれた ②1の質問に対して10の回答をしてくれた この2点により、私はますますゴリアスさんのファンになりました！ 私も早い反応と深い内容を心がけていこうと思います😃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f...

家族だからごはんは一緒に食べなきゃなど、家族はこうあるべきという概念に縛られてませんか？ 特に再婚家庭は、初婚家庭とは違います！ それぞれの気持ちを大事にしながら、無理せず暮らしていくことが大事です😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

今の時代はモノが溢れてますよね。 似たような物を似たような値段でたくさんのお店が売っています。 では、買う人は何を基準に買うのか… そこに関わる人です❗️ この人から買いたい、そんな思いがありませんか❓ 私もそんなふうに選んでもらえるような人になるべく、日々努力を重ねています✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

我が家には、かかりつけと呼べる薬剤師さんがいます。 ストレスや更年期による不定愁訴、薬の副作用、突然のケガなど、薬局は日曜日も開いているので、電話や対面で相談に乗ってもらっています。 病院よりも気軽に話せるし、安心できますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

子育て・再婚の話です。 最近は、2種類の予防接種を同時に受けることができるそうです。 私たちが子どもの頃は、注射をした日はお風呂も入れなかったですよね。 いろいろな研究が進み、情報は日々更新されています。 自分が持っている知識もどんどん古くなってしまうので、しっかりアップデートしていきましょう✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5...

がんばり屋さんのあなた❗️ 毎日、自分を追い込みすぎてませんか❓ がんばりすぎて体調を崩しては元も子もないです。 上手に手を抜いて、体調とパフォーマンスを維持しましょう✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

もしお金がいっぱいあって、時間にも余裕があったら、やりたいことは何ですか？ 毎日、仕事や育児に追われていると、何のために頑張っているのか忘れてしまいがちです。 大変なときほど、本当にやりたいことを思い出して、モチベーションを維持していきましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

初めて外で収録しています。 小鳥の声やトラックの音などが入ってしまったので、聞きづらかったらごめんなさい💦 「いい歳して」とか「今さら」などと思わず、いろんなことにチャレンジしよう❗️ 若いときと違って、残された時間は少ないので、思い立ったらすぐに行動しよう✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

自転車通勤について話しました。 運動不足の解消！ ダイエット！ ストレス解消！ ガンによる死亡率は25%も減るそうです。 幼稚園や保育園の送り迎えで鍛えた脚力、ママチャリからかっこいい自転車に乗り換えて、通勤に活かしましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

これからの仕事や人生に迷ったり、不安を覚えたりしたときは、占いに頼ってみるのもいいかも✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

「人を集める技術」古谷真一郎さんの本です。 市民団体やスポーツチームなど非営利団体を対象とした人集めのノウハウがわかりやすく書いてあります。 人が集まればいろんなことができるし、盛り上がって楽しいし、そういう団体にはさらに人が集まりますよね❗️ 人集めに困っている方はぜひ参考にしてください✨✨ 「人を集める技術」古谷真一郎著 https://www.amazon.co.jp/人を集める技術-古谷真一郎/dp/486643029X --- stand.fm...

離婚後に面会交流をしていない親子は60%以上！ 面会交流している親子も、2〜3ヶ月に1回が多いようです。 我が家も面会交流させなかった家庭ですが、深く深く後悔しています。 中学卒業後は自由に会っていますが、子ども時代の面会交流が大切です。 今、面会交流させていない方、これから離婚予定・再婚予定の方、よーーく考えてほしいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

#今年の秋にしたいこと 今年中にやりたいことが4つありました。 ①ピアスをあける ②ダンススクールに通う ③VIO脱毛 ④花粉症の治療 この中の1つを今年の秋にやりたいと思います❗️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

4人の子どもがいる私が、PTAのあれやこれやについて考えてみました✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

4人の子どもを育てた私が考えたベストな託児プランです。 乳児期は保育ママさん。 幼児期は私立保育園。 単発はファミサポかベビーシッター。 相性や運やタイミングもあるから、何がベストかは難しいですね💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

子どもが初めてアルバイトするとき、親は事前に3つのことを教えてあげましょう。 ①挨拶は「おつかれさまです」 ②メモ帳とペンを持っておく ③言われることが人によって違っても、そのときは「はい」と言う これで、自信を持ってアルバイトできます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

オタク活動と子育ては似てる、というお話です。 生暖かい目でゆる〜〜く聞いてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2

大学進学費用はどれぐらいになるのか？ 3つのポイントに分けて説明します。 ①塾代 ②受験費用 ③入学金・前期授業料 それぞれ長男のときと長女のときを例に挙げています。 再婚家庭だったら、実子の教育費は実親が用意した方がいいですよーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b97496a9e5b17f72411c2