EscuchARTE, Meditaciones con Cristyogi

En esta meditación, exploraremos la profunda conexión entre la mente y el cuerpo, y aprenderemos a cultivar una conciencia plena de cada parte de nuestro ser. La intención de esta meditación es brindarte la oportunidad de sumergirte en una experiencia de atención plena y conexión con tu cuerpo físico. A medida que dirigimos nuestra atención a cada parte de nuestro cuerpo, permitimos que la energía...

Esta meditación de afirmaciones para el amor propio te guiará en un viaje hacia una profunda conexión contigo mismo(a). A través de poderosas afirmaciones, cultivarás amor, confianza y aceptación hacia tu ser. Sumérgete en un espacio sagrado donde podrás manifestar todo lo que deseas en tu vida, fortaleciendo tu amor propio y abrazando tu verdadera esencia. Al final de la meditación, llevarás cont...

Libérate de la rabia y encuentra la calma interior en esta meditación guiada. Deja que las llamas de la hoguera consuman tu rabia y desvanezcan tus emociones negativas. Descubre la tranquilidad al derramar las cargas emocionales y encuentra la paz que tanto anhelas. ¡Suelta la rabia y abraza la serenidad en esta transformadora meditación!

Este es un ejercicio de meditación que te ayudará a llevar luz y claridad mental en situaciones de problemas o en situaciones dificiles

Esta meditación a través del mantra SO HUM, nos ayuda a recordar que no estamos solos, ni aislados; que estamos en constante interacción y dependencia de los demás, del medio ambiente, de nuestro planeta. Soy uno con el universo, y así como cuido de mí, cuido del mundo y del universo, de los seres que lo conforman.

Un Sankalpa puede ser cualquier cosa que queramos traer a la vida, que queramos manifestar, o puede ser algún valor inherente queramos personificar. Cuando nosotros sentamos esta promesa para el día, para algún proyecto, para nuestra vida o para el principio de algo importante, creamos un deseo de estar verdaderamente conectados con esa tarea. Como humanos estamos llenos de deseos. Funciona como u...

La llave maestra a todo lo que deseas esta en todo lo que puedes: AGRADECER

El universo quiere entregarte todo, solo debes conectarte con su energía y sentirte merecedor.

Liberate de esas cargas innecesarias que no te dejan fluir.

Todo esta en tus manos, haz que tus dias sean maravillosos incluyendo este pequeño ritual en tus mañanas

Lleva balance y equilibrio a tu vida

La luna emana una energía que impacta en nuestras emociones. Conocer estas energías y saber cómo trabajan es como tener un mapa energético para hacerlo trabajar a nuestro favor.