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Johannes Kettelhodt, Sebastian Mierau

Die Helsi Show - Deine Essenz von Gesundheit & Wohlbefinden

Health DE ↓ 35 episodi

Schluss mit Theorie & endlosen Vorsätzen, Zeit für alltagstaugliche Umsetzung, sodass du Experte für deine Vitalität, körperliche & mentale Fitness, Selbstliebe & mehr wirst. Deine Moderatoren Johannes & Sebastian laden dich ein, neue Wege zu erkunden: Gemeinsam hinterfragen wir das moderne Leben, unsere Komfortzone und gewinnen so mehr Mut, deine Gesundheit & Wohlbefinden proaktiv im Alltag zu gestalten - Privat sowie im Business. Wir von “Die Helsi Show” sind leidenschaftlich davon überzeugt, dass die eigene Gesundheit das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist. Dafür erkunden wir mit dir Rit...

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Autore

Johannes Kettelhodt, Sebastian Mierau

Categoria

Health

Sito del podcast

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Ultimo episodio

19 feb 2025

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Episodi

Eisbaden, Kältetraining und Willenskraft – Der Weg zu innerer Stärke mit Rolf Duda AKA Peakwolf #09 23.01.2024
Umsetzungsstark durch Mikro-Habits & mentales Kickboxen - mit Raphael Kiemann #08 16.01.2024
Die Magie des Flow-Zustands – mit Maximilian Gotzler #07 09.01.2024
Die Macht der Mitochondrien Zell-Reset, Energie und mentale Klarheit – mit Martin Krowicki #06 02.01.2024
Biohacking, Kraftsport & die Bedeutung für ein gesundes Leben – mit Nico Airone #05 26.12.2023
Ohne Vitamin D geht nichts! Warum Vitamin D dein Superheld im Alltag ist – mit Dr. Jörg Spitz #04 19.12.2023
80% deiner Gesundheit liegen in deinen Händen! - mit Unkas Gemmeker #03 12.12.2023
Wie geht Biohacking? Zwischen Natur und Technologie – mit Dr. Dominik Klug #02 12.12.2023
Willkommen zur Helsi-Show mit Sebastian Mierau und Johannes Kettelhodt #01 12.12.2023
Trailer: Die Helsi Sow – Los geht´s am 12. Dezember 2023! 04.12.2023

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