Diálogo Revolucionário

Envia-nos a tua opinião! Neste episódio do podcast apresento-te o GCLUB, o clube social para mulheres que vai mudar a forma como fazes amigas e como geres o teu negócio em Portugal! Queres fazer parte? Queres saber mais? Ouve o episódio!   Links GCREW: www.gcrew.life https://www.instagram.com/gcrew.life/ https://www.facebook.com/gcrew.life/   Contatos:  info@gcrew.life Para estares a par das novid...

Envia-nos a tua opinião! Sabes o que é o ciclo menstrual e como funciona? Sabes quando estás em período fertil ou não? Sabes o que o teu ciclo diz sobre ti e a tua saúde?  Conheces as contra indicações da pílula?  Neste episódio a Inês, do Cosmic Feminine, desmistifica estas e muitas outras questões em torno do ciclo menstrual, da existência de métodos de contracepção natural, assim como a importâ...

Envia-nos a tua opinião! Já pensaste na forma como olhas para ti mesma e o que influência a imagem que tens do teu próprio corpo? Gostas da tua imagem? Sentes-te gorda, feia constantemente? Gostarias de ter aquele corpo ou imagem das influencers que vês na internet? Desde sempre que é exigido às mulheres uma imagem irreal de perfeição física, que muitas vezes tolda até a forma como nos vemos a nós...

Envia-nos a tua opinião! Gostarias de ser uma nómada digital mas sentes que esse sonho é impossível? Tens receio do mundo solitário de um nómada digital? Tens noção do papel que a internet e as redes sociais têm na nossa vida e sobre a nossa informação? Como é que uma comunidade digital te pode ajudar a alcançar os teus objetivos profissionais?   Krystel, a fundadora do projeto Nomadismo Digital P...

Envia-nos a tua opinião! Como anda a relação que temos connosco mesmos? Estar bem na nossa pele tem um impacto assim tão grande na nossa realização pessoal e na relação com o outro? Gostar ou não de mim pode ser um obstáculo no meu empoderamento? Como ultrapassar bloqueios culturais e sociais para recuperar o meu poder? Existe mesmo uma solução? A convidada deste episódio, Helena , terapeuta de AM...

Envia-nos a tua opinião! Estarão as mulheres à vontade com a sua sexualidade? Ainda fingimos orgasmos? É a masturbação um previlégio apenas masculino? Estar em sintonia com o nosso corpo e sexualidade pode ser uma forma de construção de auto-estima? A convidada Tania Graça, psicóloga, a terminar um mestrado em sexologia, vai abordar estas e mais questões em torno da sexualidade feminina e da impor...

Envia-nos a tua opinião! Existe uma energia sexual reprimida na nossa pélvis? Será a nossa linguagem corporal o resultado de emoções reprimidas? Será a libertação e "descontrolo" do corpo uma nova forma de terapia? Raba Power é uma dança que promove a exploração dos movimentos da pélvis, com o intuito de desbloquear emoções, energia, e o próprio corpo! Além disso envolve muito movimento...

Envia-nos a tua opinião! No primeiro episódio da Irmandade do Empoderamento, a team GCREW, vai abordar o verdadeiro signficado de feminismo e empoderamento feminino e desmistificar as ideias negativas associadas aos conceitos. As feministas ou mulheres, numa generalidade, querem apenas ter oportunidades iguais e viver numa sociedade justa mas para isso é preciso compreender que desigualdades são e...