Coach Factor

La lectio magistralis del Prof. Prandi della scorsa puntata, dedicata all’attacco, ha riscosso grandi apprezzamenti da parte dei nostri ascoltatori, ma al tempo stesso, ha sollevato numerosi dubbi e interrogativi. 🤯 🧐 Molti di voi ci hanno scritto con la richiesta di approfondire le tematiche connesse all’attaccante di posto 2, in particolare quando si ha a che fare con giocatori destrimani. 🙋‍...

Negli ultimi mesi, la produzione di materiale per noi allenatori di volley è cresciuta in modo esponenziale: corsi, webinar, aggiornamenti, eBook, slides, interviste, dispense… chi più ne ha più ne metta! Insomma, si trova davvero di tutto! Ma noi di Coach Factor, ormai lo sapete, siamo incontentabili, quindi abbiamo voluto regalarvi un nuovo episodio, speciale come sempre, ma questa volta… ancora...

La stagione appena trascorsa è stata, senza dubbio, la più anomala per noi allenatori, in particolare quelli impegnati nel giovanile: dopo aver trascorso 7 mesi ad allenarsi (a singhiozzo, a causa di chiusure e quarantene), tutta l’attività agonistica si è concentrata in 3 o 4 mesi, peraltro prolungandosi per qualcuno fino a luglio, con tutti gli inconvenienti climatici ed ambientali del caso (ne...

Martedì scorso vi abbiamo proposto la prima parte della "doppia puntata" dedicata alla ricezione (Episodio 139) in compagnia di Marco Paglialunga (ex allenatore del Club Italia pallavolo femminile e Technical Director di Miami Wave Volleyball Club). Eravamo consapevoli di aver creato un contenuto di qualità, ma davvero non ci aspettavamo un successo di questa portata: l'Episodio è stato ascoltato...

Bentornati! Ci siamo lasciati con gli Europei femminili ancora in corso e ci ritroviamo… BI-Campioni d’Europa! E così come le nostre nazionali ci hanno regalato una doppia soddisfazione, allo stesso modo, noi di Coach Factor vi regaliamo… un doppio episodio! Già, perché se nel primo episodio della nuova stagione abbiamo affrontato insieme all’amico Mauro Marchetti il tema della battuta (con un app...

Dopo l’estate più lunga della storia della pallavolo (con i campionati giovanili protratti fino a fine luglio, i Mondiali giovanili, le Olimpiadi di Tokyo e gli Europei ancora in corso), riparte la nuova stagione di Coach Factor! Nel primo episodio abbiamo voluto affrontate un tema molto attuale, quello della battuta, ma non dal punto di vista “tecnico”, né da quello “tattico” (lo avevamo già fatt...

Nello scorso episodio, nel tentativo di offrirvi contenuti sempre originali, ma soprattutto di qualità, abbiamo deciso di proporvi una serie di massime, citazioni e racconti, legati alla pallavolo e allo sport in generale, che possano aiutare gli allenatori a risolvere un problema o a gestire una situazione complicata, ma anche a trasmettere un messaggio ai propri giocatori. È stato un vero succes...

Ogni giorno, navigando sui social, leggiamo e ascoltiamo massime, citazioni e racconti legati alla pallavolo e allo sport in generale, ma anche riguardanti altri campi, che poi adattiamo alle esperienze che viviamo nelle nostre palestre. A volte sono semplici frasi, altre sono dei veri e propri racconti di vita vissuta, che possono aiutarci a risolvere un problema o a gestire una situazione compli...

Nella pallavolo moderna, tanto in quella maschile quanto in quella femminile, gli attacchi dalla seconda linea hanno assunto un’importanza sempre più determinante, grazie anche alla potenza di certi attaccanti grazie ai quali questi tipi di schiacciate sono, di fatto, equiparabili a quelle dalla prima linea. E non solo: grazie alla ricerca sempre più insistente di sfruttare la rete in tutta la sua...

La pallavolo femminile, senza ombra di dubbio, si sta progressivamente avvicinando, sempre di più, ad alcune dinamiche che fino a qualche anno fa erano prerogativa del maschile. 🏐 Uno di questi aspetti è certamente il muro, nello specifico: il muro a 3! 🙌 Nelle partite di VNL di queste settimane, alcune nazionali femminili hanno adottato questo sistema di muro, suscitando i dubbi e le perplessit...

Nel 1998 è stata introdotto la regola del Libero, un ruolo che ha decisamente rivoluzionato il gioco della pallavolo. Poco meno di 10 anni dopo, nella stagione 2007/2008, è stata concessa la possibilità di iscrivere a referto anche il 2° Libero. Da allora, gli allenatori di tutto il mondo hanno riservato a questa figura mille utilizzi e altrettanti impieghi: c’è chi il 2° Libero lo utilizza come r...

Finché il 2° tocco passa per la mani del nostro palleggiatore, siamo tutti tranquilli (o quasi). E quando invece l’alzata deve essere effettuata da un altro giocatore? In quel caso, diciamo che iniziano i grattacapi… Perché in certe situazioni siamo sempre noi a decidere chi si incaricherà del secondo tocco: spesso è il libero, che sempre di più sta assumendo il ruolo del secondo palleggiatore in...

Sul fatto che, con la propria battuta, sia possibile condizionare la fase cambio-palla avversaria, non c’è alcun dubbio. Ma fino a che punto? Quali sono le strategie più diffuse sui campi di volley? Quando è meglio cercare una zona, piuttosto che una singola giocatrice? Quanto e quando pagano queste scelte? Quando possiamo dire che la tattica ha funzionato? Queste sono solo alcune delle domande ch...

⚠️ ONLINE IL NUOVO EPISODIO: SWING BLOCK, TRA MITO E REALTÀ ⚠️ Da qualche anno ormai, la tecnica di muro c.d. “swing block” è entrata prepotentemente nella pallavolo italiana 🏐 C’è stato un momento in cui lo “swing block” sembrava essere diventata l’unica tecnica di muro valida, la panacea di ogni male, la soluzione ad ogni problema! 💊 Prendendo spunto dalla Masterclass sul muro con Giovanni Gui...

Allenatori, tattici e strateghi militari. Ma anche sensitivi e preveggenti. Ognuna di queste categorie ha la sua visione e la sua opinione sul posizionamento in difesa del giocatore di posto in 6. Ed è impossibile mettere tutti d’accordo! C’è chi lascia libertà d’azione al difensore. C’è chi, sulla base di analisi e calcoli millimetrici, indica con precisione l’esatto punto del taraflex sui cui po...

Ci sono giocatori che su questo colpo hanno costruito un’intera carriera 🎖️ Per altri è un vero e proprio marchio di fabbrica ®️ Alcuni lo trovano anche quando non lo cercano 😜 Per il muro, subirlo genera una frustrazione senza eguali 🤬 Non c’è dubbio: parliamo del mani-out! Quanti colpi esistono? Come allenarli? Quando utilizzarli in gara? 🤔🧐 Proseguendo con questo format che sta riscuotendo...

Ci sono 14 persone che ti ascoltano e hai 30 secondi di tempo per dire loro cosa fare e come farlo ⏳ L’obiettivo è cercare di fare in modo che le cose vadano meglio. O, perlomeno, che la situazione non peggiori! 📈👍 Ti sembra una cosa semplice? Beh, probabilmente ti stai sbagliando di grosso!!! Stiamo chiaramente parlando del time-out: uno dei momenti chiave della gara, mezzo giro di orologio ch...

Subirlo, per la difesa, è un’umiliazione. 😤 Neutralizzarlo, per i liberi, è una questione di orgoglio personale. 😎 Gli opposti a stento ne conoscono l’esistenza. 🤔 Stiamo ovviamente parlando del pallonetto e di quando, come e perché difenderlo (sempre che si decida di farlo!). Abbiamo provato, ancora una volta, a fare ordine in questo mare magno di idee, interpretazioni e sistemi difensivi fina...

⚠️ ONLINE L’EPISODIO DI PASQUA! 🕊️ Ci sono allenatori che hanno sacrificato anni di studio su questo argomento. 📚 Scoutmen e addetti alle statistiche passano notti insonni per risolvere il problema. 🤓 Alcuni coach potrebbero scrivere trattati di strategia militare a riguardo. 🎖️ Di cosa stiamo parlando? È ovvio: della scelta della rotazione iniziale! ❓Come sceglierla? Quali criteri tenere in co...

Impossibile non accorgersene: in TV, sui giornali, sui social non si parla d’altro!!! 📺 🗞️ 📻 💉 Covid e vaccini? Macché! 🚢 La nave incagliata nello Stretto di Suez? Nemmeno! 🎀 La figlia dei Ferragnez? Nemmeno! Il tema del momento è uno solo: la P1 e tutte le sue varianti! Ormai ognuno dice la sua, persino i virologi e gli ingegneri adesso propongono soluzioni alternative pur di stravolgere una...

MANTENERSI IN FORMA DURANTE IL LOCKDOWN GRAZIE AI CONSIGLI DEL CAMPIONE CUBANO RAMON GATO! Anche se la voglia di allenarsi in palestra con le nostre squadre è forte, molti di noi purtroppo sono stati costretti ad interrompere gli allenamenti, chi per problemi legati alla disponibilità degli impianti, chi per motivi precauzionali, chi a causa delle varie restrizioni che incombono sull’attività. Per...

Buongiorno a tutti, Nell’ideare questo nuovo episodio, abbiamo pensato a quanto siano importanti le parole che utilizziamo con i nostri giocatori: puoi avere tutte le conoscenze possibili, ma senza la capacità di comunicarle nel modo adeguato, probabilmente non riuscirai mai a trasferirle agli atleti. Ecco perché abbiamo pensato di invitare uno dei massimi esponenti in assoluto nel campo dell’inte...

Dopo la puntata speciale di martedì scorso (la prima in lingua inglese) con Ferhat Akbaş, continuiamo i nostri incontri con gli ospiti internazionali e, anche in questo caso, abbiamo il piacere di ascoltare le parole di un allenatore che lavora in Polonia, anche se stavolta si tratta di pallavolo maschile. Stiamo parlando di Nikola Grbić, attuale head coach dello Zaksa e già allenatore di Sir Safe...

Contaminarsi è sempre stato uno dei must di Coach Factor! L’abbiamo fatto in tutti i modi possibili, ma abbiamo voluto andare oltre: nelle prossime settimane, oltre alla normale programmazione, proporremo anche una serie di episodi in lingua inglese, nei quali andremo ad intervistare i migliori allenatori stranieri, in modo tale da farci raccontare il loro modo diverso di intendere, vivere e pensa...

LA NUOVA MASTERCLASS SULL'ATTACCO E' ONLINE! Ci siamo! Per celebrare il ritorno alla “normalità” ritornano le MASTERCLASS, il format più seguito delle prime due stagioni di Coach Factor. Con le MASTERCLASS abbiamo la possibilità di affrontare un singolo argomento o fondamentale da diverse angolazioni e di analizzarne i dettagli, spesso ascoltando opinioni diverse, che mettono in discussione le nos...