Chiara Motterlini - l’educazione emozionale come stile di vita

Si parla continuamente di bambini e schermi, ma spesso ci si ferma alla superficie, tra chi demonizza tutto e chi invece lascia fare senza troppe domande. In questo episodio porto uno sguardo diverso, più profondo e concreto, partendo da una giornata reale vissuta con mio nipote, senza telefono, in situazioni in cui sarebbe stato molto più semplice usarlo. Da lì allarghiamo la riflessione per capi...

Come si spiega il consenso ai bambini in modo semplice e rispettoso? In questo episodio parlo di consenso come educazione quotidiana, non come discorso da rimandare o tema difficile da affrontare. Parliamo di corpo, emozioni, confini personali e del diritto di dire sì e di dire no, fin dai primi anni di vita. Attraverso esempi concreti e situazioni reali, accompagno genitori e insegnanti a compren...

Le punizioni sembrano funzionare, almeno all’inizio. Il bambino smette, il ragazzo si ferma, la situazione si calma… ma cosa stanno davvero imparando i nostri figli in quei momenti? In questo episodio entro dentro uno dei temi più discussi dell’educazione e lo guardo da una prospettiva diversa. Parliamo di cosa succede davvero quando puniamo, perché quell’effetto dura poco e soprattutto di cosa po...

Ci sono momenti in cui chiediamo ai bambini di cambiare comportamento, di smettere di urlare, di parlare con rispetto, di gestire meglio le loro emozioni, e allo stesso tempo, nella fatica delle nostre giornate, ci accorgiamo che anche noi adulti facciamo fatica a fare esattamente quelle stesse cose, ed è proprio da qui che nasce questo episodio, non per giudicare o per dirti cosa stai sbagliando,...

Molti adulti guardano il comportamento dei figli e pensano che il problema sia quello. Un bambino urla, un preadolescente risponde male, un adolescente si chiude in camera o diventa distante. L’attenzione si ferma lì, su ciò che vediamo. Ma il comportamento è solo la parte visibile. Sotto quel comportamento c’è quasi sempre un’emozione che non riescono ancora a raccontare con chiarezza. I bambini...

Molto spesso si pensa che l’educazione emozionale riguardi soprattutto i bambini. In realtà il cambiamento più profondo inizia sempre dagli adulti. In questo episodio racconto qualcosa di molto personale: il modo in cui l’educazione emozionale ha trasformato prima di tutto me, il mio modo di comunicare, di vivere le emozioni e di stare nelle relazioni. Negli anni ho accompagnato bambini, adolescen...

In questo episodio parliamo di regolazione emotiva, una delle competenze più importanti nello sviluppo dei bambini, dei preadolescenti, degli adolescenti e anche degli adulti. Cosa significa davvero regolare un’emozione? Qual è la differenza tra comportamento ed emozione? Cosa succede quando un bambino urla, provoca o perde il controllo? Perché reagire urlando peggiora la situazione e cosa fare in...

In questo episodio parliamo della fatica educativa che, oggi, molte famiglie e molti educatori vivono in silenzio, fino a trasformarla in una fatica più profonda: la sensazione di non farcela, di essere sempre in difetto, di sbagliare troppo. Partiamo dalle scene reali che incontro ogni giorno in consulenza con genitori, insegnanti ed educatori e facciamo chiarezza su cosa succede quando le emozio...

Sempre più spesso incontro bambini che sembrano già adulti, che non si stupiscono più, che non si affidano, che dicono di sapere tutto e che tengono le emozioni chiuse dietro un muro. In questo episodio parlo di adultizzazione precoce, di cosa succede davvero quando chiediamo ai bambini di essere forti troppo presto, di cosa si perde lungo la strada e di come noi adulti possiamo tornare a essere u...

Le bugie nei bambini spaventano, fanno arrabbiare, mettono in crisi. Spesso ci chiediamo se lo fanno apposta, se ci stanno prendendo in giro, se stiamo sbagliando tutto. In questo episodio parliamo di bugie senza giudizio e senza allarmismi, riportando lo sguardo sullo sviluppo emotivo e relazionale dei bambini. Perché le bugie fanno parte della crescita, perché non sono un tentativo di manipolare...

Quante volte, dopo aver alzato la voce o detto un no male, arriva quel senso di colpa che stringe lo stomaco e non molla più. In questo episodio parlo di colpa, stanchezza, fatica emotiva e responsabilità educativa, partendo da ciò che incontro ogni giorno nel lavoro con genitori e insegnanti. Non per cercare la perfezione, ma per capire come trasformare il senso di colpa in una bussola che orient...

Ogni adulto lascia una traccia. Sempre. Nelle parole che usa, nei silenzi, nel modo in cui attraversa le emozioni, nel modo in cui sta nelle relazioni. In questo episodio parlo di educazione emozionale partendo da una domanda semplice e potentissima: che cosa porto io nel mondo, che pezzettino di me voglio lasciare ai bambini e alle persone che incontro. Non come ideale astratto, ma come responsab...

Ci sono bambini che, quando ricevono un no, ridono. Ridono mentre l’adulto parla, mentre prova a mettere un limite, mentre chiede qualcosa di semplice. E quella risata, per molti genitori, è una delle cose più difficili da reggere. In questo episodio parlo di bambini definiti “sfidanti”, “provocatori”, “capricciosi”, e lo faccio partendo da ciò che incontro ogni giorno in consulenza, dalle parole...

I litigi tra fratelli sono una delle fatiche più grandi per chi educa. Stancano, confondono, fanno dubitare di sé e spesso attivano un senso di colpa profondo. In questo episodio non trovi tecniche, strategie o soluzioni rapide, ma uno sguardo pedagogico che aiuta a comprendere cosa c’è sotto il conflitto, da dove nasce la gelosia, perché il bisogno di attenzione è così centrale e perché pretender...

Parlare di amore non è scontato. Neppure per i bambini. In questo episodio parto da una lezione di educazione emozionale fatta in classe, in cui l’amore è stato nominato, sentito, osservato, e insieme a lui è emersa anche la vergogna, il timore di essere presi in giro, l’imbarazzo di esporsi. Da qui una riflessione profonda sul perché l’amore, a un certo punto, diventa qualcosa da nascondere, su q...

Siamo cresciuti con un’idea molto chiara: prima il dovere, poi il piacere. Un messaggio che ci ha insegnato a stringere i denti, a resistere, a rimandare l’ascolto di noi stessi. In questo episodio parlo di cosa succede quando, da adulti, iniziamo a ribaltare questo schema. Quando scegliamo di ascoltarci prima di agire, di prenderci cura della nostra energia, di mettere il piacere come base e non...

In questo episodio ti accompagno in un rituale semplice e profondo da fare in famiglia per chiudere l’anno in modo diverso. È un momento che aiuta bambini, adolescenti e adulti a fermarsi, riconoscersi e ritrovare quella connessione che nella quotidianità spesso perdiamo. Ti guiderò passo dopo passo, così potrai portarlo anche nella tua casa, creando un passaggio di fine anno che scalda e unisce....

In questo episodio parlo della fantasia dei bambini, del motivo per cui fino ai sei anni vivono magia e realtà come un tutt’uno e di cosa succede quando iniziano a farsi domande su Babbo Natale. Racconto cosa emerge dalle ricerche, cosa influenza davvero il modo in cui vivono la scoperta e perché non esiste una scelta giusta per tutti, ma esiste il modo in cui gli adulti accompagnano quel passaggi...

In questo episodio ti accompagno dentro una riflessione profonda sul Natale, non come corsa ai regali ma come occasione per ritrovare il contatto con i bambini, con le nostre famiglie e con il significato più autentico del donare. Parlo del valore dei gesti, della presenza, della condivisione, di come i regali possano diventare esperienze che creano connessione invece di riempire semplicemente uno...

L’empatia non è un talento per pochi, ma una competenza che si allena. In questo episodio entriamo nel cuore di ciò che rende possibile una relazione educativa efficace: comprendere cosa vive l’altro senza confondersi, leggere ciò che c’è sotto un comportamento, sospendere il giudizio e creare connessioni che fanno respirare bambini, ragazzi e adulti. Parliamo di neuroscienze, giudizio, regolazion...

In questo episodio ti porto dentro uno dei temi più delicati del mondo educativo: l’esclusione, le prese in giro, il bullismo sottile e quello evidente. Lo faccio in modo semplice, autentico e profondo, proprio come parlo ogni giorno con bambini, genitori e insegnanti nelle consulenze e nei percorsi di educazione emozionale. Ti accompagno a capire cosa succede nel cuore e nel corpo di un bambino c...

Capita a tante persone che lavorano nelle scuole o nei servizi educativi: ti senti sola, non capita, e a volte persino messa da parte. Tu credi in un modo di educare più umano, più emozionale, più consapevole… e intorno trovi colleghi che reagiscono con durezza, punizioni o rigidità. In questo episodio parlo proprio di quei momenti. Parlo di solitudine educativa, di stanchezza, ma anche di come no...

In questo episodio parliamo di autoeducazione. Perché non possiamo fare educazione emozionale con i bambini se prima non impariamo a prenderci cura di noi. L’immagine dell’albero ci accompagna come filo conduttore: gli adulti sono le radici, i bambini sono i fiori e i frutti. La qualità del nutrimento che offriamo come radici, le nostre emozioni, le nostre parole, la nostra presenza, determina la...

In questo episodio do voce alle insegnanti, quelle che ogni giorno portano il peso e la bellezza del loro lavoro tra classi affollate, burocrazia infinita e colleghi che a volte sostengono, a volte feriscono. Ho raccolto le loro testimonianze, le loro fatiche, le loro verità. Ne esce un ritratto onesto, potente, a tratti scomodo, della scuola di oggi: una scuola che resta indietro, ma che, nonosta...

Quante volte chiediamo ai bambini, ai ragazzi, ai nostri figli o alunni: “Com’è andata oggi?” E riceviamo solo un “Bene” o un silenzio. Dietro quella risposta breve ci sono emozioni non espresse, esperienze non raccontate e, spesso, il bisogno di uno spazio sicuro per parlare. In questo episodio scopri come cambiare le domande può trasformare il dialogo: dalla scuola di ogni giorno al momento in f...