Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie

Die Gemeinsamkeit von Fitness & Coaching von Führungskräften? Hört in unsere neue Podcast-Folge rein: Katja Schäfer gibt spannende Impulse zum Aufbau der eigene Führungspersönlichkeit und Einblicke in die Generation Z. Lest jetzt auch auf unserem neusten Blogartikel von Katja Schäfer über Resilienz als Führungskompetenz!

Katja Witulla, Tutorin unserer Schwesterakademie ALH, erzählt uns in der aktuellsten Folge über unser neues Ausbildungsprogramm zum/zur Yogalehrer:in. Welche Inhalte werden in der berufsbegleitenden Ausbildung vermittelt? Welche Zusatzzertifikate bekommst Du mit an die Hand und wie sieht es mit der internationalen Anerkennung durch die Yoga Alliance aus? All das erfährst Du in unserer Podcast-Folg...

Wir haben uns in der aktuellen Podcast-Folge die Morderger Zwillinge Tayisiya & Yana geschnappt.  Mit den beiden Tennis Leistungssportlerinnnen unterhalten wir uns über ihre Anfänge im Tennis, ihre Fernseh-Auftritte als Ausgleich zum disziplinierten Leistungssport und natürlich auch über ihre berufsbegleitenden Weiterbildungen an der Deutschen Sportakademie: Nach der Fitnesstrainer B-Lize...

Für die berufsbegleitende Weiterbildung zum Sportbetriebswirt hat Tim sich während seiner Arbeit beim Westfälischen Tennisverband entscheiden. Besonders durch die Wahlmodule der Weiterbildung wollte er sein Know how allgemein im Sportmanagement, sowie im Marketing und in der Turnierorganisation ausbauen. Zusätzlich bietet Tim als selbständiger Personal Trainer individuelle Trainings an.  Als...

Verschiedene Generationen treffen in der Arbeitswelt aufeinander. Wir haben uns mit Simon Kentsch, Manager, Wirtschaftspsychologe & Dozent, über generationsgerechte Führung unterhalten. Simon gibt Impulse, wie die neuen Herausforderungen mit Generation Z gleichzeitig Chancen fürs Unternehmen bieten und erklärt, warum aus "Work-Life-Balance" immer mehr "Work-Life-Blend" wird. Lest auch auf unse...

Wir, die Deutsche Sportakademie und auch Thomas Hohenwarter distanzieren uns zu 100% vom Thema Doping. In unserer zweiten Podcast-Folge zum Thema Doping erläutert Thomas, welche Alternativen es zum legalen Doping gibt - Stichwort Ernährung! Mehr zu dem Thema Doping findet ihr auch in unseren beiden Blogbeitrag: https://www.deutschesportakademie.de/blog

Wir, die Deutsche Sportakademie und auch Thomas Hohenwarter distanzieren uns zu 100% vom Thema Doping. In unserer aktuellen und ersten Podcast-Folge zum Thema Doping hinterleuchten wir genauer, was Doping überhaupt bedeutet, welche Sportarten besonders betroffen sind und welche Gefahren vom Doping ausgehen. In unserer zweiten Podcast-Folge zum Thema Doping zeigen wir gesunde Alternativen auf, wie...

Worauf kommt es bei einem Bootcamp an? Was sind typische Kleingeräte, die bei einem Bootcamp eingesetzt werden können? Und welche Fähigkeiten muss ein Bootcamp Instructor mitbringen? David Klinkhammer, Tutor & Dozent der Deutschen Sportakademie und selbstständiger Bootcamp Instructor steht Rede & Antwort! In unserem Blog-Beitrag findest Du noch mehr Tipps für Dein eigenes Bootcamp. Du inte...

Wir haben uns mit Chuck Tholl, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Deutschen Sporthochschule in Köln (Spoho), zu einem Gespräch über das Thema eSport getroffen. Chuck ist im Institut für Bewegungstherapie tätig, in dem seit über 5 Jahren Forschungen im Bereich des eSports getätigt werden. Im Podcast erzählt er mehr über die Klischees Pizza & Chips, über die enorm hohe Frequenz an Tastenansch...

In unserer ersten Podcast-Folge im neuen Jahr ist Studentin Fiona Kiara zu Gast! Von "Die Lollipops" bis hin zum Traumberuf als Tänzerin und der parallel verlaufenden Weiterbildung "Einsteigerprogramm Personal Trainer" an der Deutschen Sportakademie - Fiona erzählt uns über den Beginn ihrer Tanzkarriere, wie Corona die Veranstaltungsbranche trifft und ihre berufsbegleitende Weiterbildung bei uns....

In dieser Folge haben wir drei Studenten zu Gast bei uns: Hannah, Mimi und Maurice waren schon einmal in unserem Podcast zu hören und haben über ihre Weiterbildung bei uns und ihren beruflichen Werdegang gesprochen. Diesmal geht der Blick zurück: Wie ist das Krisenjahr für sie verlaufen, waren sie vom Lockdown getroffen & wie sieht ihr sportlicher Alltag derzeit aus? Erfahrt mehr über unsere b...

In unserer aktuellen Podcast Folge sprechen wir mit Gesundheitsmanager & Dozent der Deutschen Sportakademie Philipp Borgböhmer über Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Corona und wie mit der neuen Art von Stressoren umgegangen werden kann.  Du interessierst Dich für die Lizenzausbildung zum Betrieblichen Gesundheitsmanager? Mehr erfährst Du unter: https://www.deutschesportak...

In dieser Folge hat David Clifford Opoku-Afari - Personal Trainer & Dozent bei uns an der Deutsche Sportakademie - im Studio besucht. Cliff erzählt über seinen Beginn als Personal Trainer, zahlreiche Fortbildungen, die er im Laufe seiner Trainerkarriere gemacht hat und die Verlagerungen seiner Interessenslage hin zur Psychologie.  Als Tipp gibt er noch auf den Weg, sich als Trainer auf ei...

Wir haben uns mit Hanna Deuss getroffen, um natürlich diese Podcast-Folge aufzunehmen, aber auch, um in den Genuss eines Trainings bei der angehenden Personal Trainerin zu kommen. Hanna Deuss ist hauptberuflich als Model unterwegs. Somit kam ein Vollzeitstudium für sie nicht in Frage. Um dennoch etwas für den Kopf zu tun & sich ein zweites Standbein als Personal Trainerin als Sicherheit für na...

Pünktlich vor Anpfiff des letzten Spieltages des 1. FC Kaiserslautern haben wir Ex-Profifußballer & Student Florian Dick bei uns im Podcast Bizeps & Bananenbrot gehabt! Ganz nach dem Motto Karriere nach der Karriere macht Florian momentan ein Praktikum beim 1. FCK und berufsbegleitend bei uns eine Weiterbildung zum Sportfachwirt (IHK), um nun nach seiner Fußballkarriere aktiv im Management...

Zwischen Abstiegskampf & Webinar haben wir mit unserem Studenten Maurice Hehne gesprochen! Was war seine Motivation, neben seiner Profikarriere als Fußballer eine Weiterbildung zu starten? Wie bekommt Maurice Beruf, Weiterbildung und Privates parallel gerockt & für welchen Club würde er gerne mal auflaufen? Mehr Infos zur Lizenzausbildung Sport- und Fitnesstrainer findet ihr unter: https:/...

Heute haben wir Mirjam Zeitler // Mims - Studentin unserer Weiterbildung "Einsteigerprogramm Personal Trainer" (Fitnesstrainer B-Lizenz + Personal Trainer) - zu uns ins Interview eingeladen. Mimi erzählt uns, was es bedeutet, die Weiterbildung an der Deutschen Sportakademie neben einem Vollzeitberuf & einer Blogger-Karriere zu machen & wie sie zu dem Thema Nachhaltigkeit gekommen ist. Mehr...

Sozialpädagogin und Achtsamkeitstrainerin Jacqueline Bencsik berichtet, wie sie zu dem Thema Achtsamkeit für und mit Kindern gekommen ist, was  sie in einer kleinen Studie zu Achtsamkeit mit Kindern für Erfolge  bezüglich der Aufmerksamkeitsdauer erzielen konnte und wie sie an das  Thema Achtsamkeit mit Kindern als Neuling empfiehlt ranzugehen. Lern in unserem neusten Blog-Artikel 1...

Wir sprechen mit Florian Meyer über das Thema Achtsamkeit im Sport. Welche Bedeutung hat Achtsamkeit im Spitzensport? Welche Erfahrung konnte er als Personal Trainer zum Thema Achtsamkeit sammeln? Und wie findet man als Sportler den Einstieg in achtsames Sporttreiben? Lest auch in unserem neusten Blog-Artikel mehr über achtsamkeitsbasierte Verfahren im Sport. Wer sich für unsere Ausbildung zum Ach...

Herzlich Willkommen, zu "Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie"! Wir sprechen wir in unserem Podcast über Themen im Sport, Fitness und rund um die Gesundheit. Wir laden Sportler, Dozenten und Studenten der Deutschen Sportakademie ein, decken Fitness-Mythen auf und hören uns Erfolgsstorys an.

In unserem ersten Podcast sprechen wir mit Dozentin der Deutschen Sportakademie Caroline de Jong über das Thema Achtsamkeit. Was beudeutet Achtsamkeit? Wie kann Achtsamkeit in Krisenzeiten aussehen? Und was ist eine tolle erste Achtsamkeits-Übung für Sportler, um in das Thema Achtsamkeit einzusteigen? Im unserem neusten Blog-Artikel über Achtsamkeit auf unserer Website findet ihr ein Booklet zum D...