Bernardo Stamateas.

El enojo. 22.03.2021 2:08 ↓

Cuatro técnicas sencillas para manejar el enojo.

"Tengo proyectos frustrados, perdí el tiempo” 22.03.2021 1:55 ↓

Recuperando el tiempo perdido.

“No soy mi historia, soy muchas historias” 22.03.2021 3:54 ↓

Somo el resultado de una suma.

Tres maneras de ser un poco más FELIZ. 22.03.2021 3:12 ↓

Cómo ser más feliz.

Cómo responder a los peleadores 22.03.2021 1:34 ↓

Tres técnicas básicas.

El DOLOR es un CAMINO, no un POZO. 22.03.2021 2:02 ↓

El dolor como un proceso.

“Padres admirables y padres desastrosos" 22.03.2021 2:10 ↓

Cómo sanar la relación con ellos y tener paz interior.

"Tengo mucho miedo y no me animo a ir por mis sueños” 22.03.2021 3:39 ↓

Tres pasos para alcanzar los sueños.

"¿Podés dejar de criticarme?” 22.03.2021 2:59 ↓

 Qué hacer cuando te critican.

"¿Por qué hacés silencio?" 22.03.2021 1:59 ↓

Seis significados.

“No se me da lo que tanto quiero” 12.03.2021 3:26 ↓

Tres ideas para salir de la FRUSTRACIÓN .

“Tengo problemas de ESTIMA” 12.03.2021 3:37 ↓

Cómo valorarse a sí mismo para siempre.

“¡No sabés de lo que me enteré! estoy rodeado de chismosos". 12.03.2021 3:28 ↓

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“¿Por qué siempre elijo mal a mis parejas” 1 técnica para dejar de repetir los mismos errores. 12.03.2021 3:42 ↓

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“¿Por qué hablan mal de mi, si ni siquiera me conocen?” 12.03.2021 1:53 ↓

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“¡Soy muy ANSIOSO, dame una solución YAAA!” 2 técnicas para bloquear la ansiedad. 12.03.2021 4:22 ↓

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Los que viven COMPARÁNDOSE, la importancia de correr la propia carrera. 12.03.2021 2:00 ↓

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“Se juntaron en mi contra” cuando quieren destruirte por envidia. 12.03.2021 2:13 ↓

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“Hago de todo y al final nadie lo valora” 12.03.2021 1:43 ↓

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Vivimos DISCUTIENDO por TODO ¿por qué? 12.03.2021 1:33 ↓

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¡SOCORRO, tengo un hijo adolescente! 09.03.2021 2:07 ↓

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Perdí los sueños cómo volver a soñar. 09.03.2021 4:00 ↓

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Los 3 roles del manipulador. 09.03.2021 1:24 ↓

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Los que agreden cuando cometemos un error. 09.03.2021 4:24 ↓

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Las peleas entre hermanos, el mayor vs el menor. 09.03.2021 4:17 ↓

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