Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
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Autore
Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Categoria
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Ultimo episodio
19 dic 2024
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Episodi
Gracias Madre Naturaleza. Día #035 03.03.2023 6:14
En el día internacional de la madre naturaleza le damos las gracias por sostener nuestra vida y regalarnos maravillosas experiencias de plenitud y disfrute. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gr...
Gracias logros. Día #034 02.03.2023 7:46
El día de hoy le damos gracias a nuestros logros y nos atrevemos a sentirnos orgullosas de todo lo que hemos logrado hasta ahora. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR...
Gracias propósito. Día #033 01.03.2023 6:14
El día de hoy le damos gracias a la claridad, seguridad y enfoque que nos regala nuestro propósito de vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR EN PROPÓSITO, más inf...
Gracias febrero. Día #032 28.02.2023 8:04
El día de hoy le damos gracias a febrero por ser un mes lleno de amor, presencia y armonía. Gracias por 28 días más de vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más...
Gracias taza de café. Día #031 27.02.2023 7:36
El día de hoy le damos gracias a nuestra taza de café por ser una fuente de placer y disfrute que hace nuestros días más amables y armoniosos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta...
Gracias por la música. Día #030 24.02.2023 8:25
El día de hoy le damos gracias a la música por regalarnos una forma de expresión, conexión, acompañamiento y disfrute, por todo lo que hemos cantado y bailado y todo lo que falta. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud:...
Gracias dolor. Día #029 23.02.2023 8:04
El día de hoy le damos gracias al dolor por todo lo que nos enseña, por la fuerza y la resistencia que nos ayuda a cultivar y por ser un recordatorio de nuestras ganas de vivir. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: w...
Gracias a mí. Día #028 22.02.2023 7:48
El día de hoy nos damos gracias a nosotras mismas por lo bien que lo hacemos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram:...
Gracias techo. Día #027 21.02.2023 7:13
El día de hoy le damos gracias a nuestro techo por la estabilidad, certidumbre y seguridad que nos regala. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast n...
Gracias michi. Día #026 20.02.2023 8:19
El día de hoy, en el día internacional del gato, le damos gracias a todos los michis que iluminan nuestros días. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Pod...
Gracias esfuerzo. Día #025 17.02.2023 7:45
El día de hoy le damos gracias a nuestro esfuerzo, reconociendo toda la energía y tiempo que hemos invertido para llegar hasta aquí. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosot...
Gracias pulmones. Día #024 16.02.2023 8:36
El día de hoy le damos gracias a nuestros pulmones por trabajar 24/7 para mantenernos vivas y saludables. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast no...
Gracias amigues. Día #023 15.02.2023 8:07
El día de hoy le damos gracias a nuestros amigues por ayudarnos a ver lo que es realmente importante. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos en...
Gracias amor. Día #022 14.02.2023 7:44
El día de hoy le damos gracias al amor y todas las formas en la que se presenta en nuestro día a día. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos en...
Gracias amor propio. Día #021 13.02.2023 9:37
El día de hoy le damos gracias al amor que tenemos por nosotras mismas, por todo lo que nos regala y nos ha enseñado. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más a...
Gracias tráfico. Día #020 10.02.2023 8:05
El día de hoy le damos gracias al tráfico por todo lo que nos regala día a día. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram...
Gracias creatividad. Día #019 09.02.2023 8:06
El día de hoy le damos gracias a nuestra creatividad por todo lo que hemos creado, estamos creado y vamos a crear. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del P...
Gracias hábitos saludables. Día #018 08.02.2023 8:17
El día de hoy le damos gracias a nuestros hábitos saludables por ayudarnos a elevar nuestra calidad de vida y cultivar nuestra salud integral. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta...
Gracias enojo. Día #017 07.02.2023 7:35
El día de hoy le damos gracias al enojo por su energía y todo lo que genera en nosotres. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:...
Gracias lunes. Día #016 06.02.2023 8:27
El día de hoy le damos gracias a los lunes por la hermosa frescura y estabilidad que inyectan en nuestra semana. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Pod...
Gracias trabajo. Día #015 03.02.2023 8:17
El día de hoy le damos gracias al trabajo por todo lo que aporta a nuestra vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagra...
Gracias límites saludables. Día #014 02.02.2023 7:49
El día de hoy le damos gracias a los límites saludables por permitirnos ser más nosotros mismos, viviendo desde la autenticidad, el respeto, la asertividad y la congruencia. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.m...
Gracias por mis decisiones. Día #013 01.02.2023 7:03
El día de hoy le damos gracias a mis decisiones, y todo lo que he aprendido y aprenderá de ellas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuen...
Gracias enero. Día #012 31.01.2023 7:35
El día de hoy le damos gracias a enero por todo lo que hemos vivido estos maravillosos 31 días. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentr...
Gracias ansiedad. Día #011 30.01.2023 7:35
El día de hoy le damos gracias a nuestra ansiedad por los mensajes de atención, presencia y cuidado que recibimos de ella, y nos abrimos a abrazarla, escucharla y aceptarla por completo. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gr...
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