1UpMan

1UpMan der Podcast

Education DE ↓ 115 episodi

Der Podcast für Männer, die jeden Tag ein bisschen mehr aus sich herausholen wollen!

Autore

1UpMan

Categoria

Education

Sito del podcast

podcasters.spotify.com

Ultimo episodio

22 ott 2023

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Episodi

Die Verbindung zwischen Angst und Attraktivität! #39 28.07.2022

Was haben Angst und Attraktivität miteinander zu tun, magst du dich fragen?! Eine ganze Menge! Frauen unter Angst neigen dazu Männer attraktiver zu beurteilen, warum das so ist und wie du dir das zunutze machen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge! Mit diesem Link findest du alle Ressourcen rund um den 1UpMan Podcast! https://linktr.ee/1upman

Warum deine Taten Konsequenzen haben sollten! #38 27.07.2022

Auge um Auge, Zahn um Zahn. Wie du mir, so ich dir! Alles Ideen und Konzepte dafür, dass unsere Taten Konsequenzen haben. Wenn unsere Taten keine Konsequenzen haben, geht ein wichtiger Mechanismus verloren, welcher? Das erfährst du in der heutigen Folge! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir da...

Lerne dich und deine Zeit wertzuschätzen! #37 26.07.2022

Wenn dich jemand 2-3 mal in Folge versetzen würde, für banale Dinge, wie habe doch keine Lust zu kommen? Wärst du sauer auf diese Person? Und falls ja, weshalb versetzt du dich selbst regelmäßig und hältst dein Wort gegenüber dir selbst nicht? Genau darum wird es in der heutigen Folge gehen, Selbstachtung! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt di...

Wollen Frauen wirklich einen "Nice-Guy"? #36 25.07.2022

Wollen Frauen wirklich einen "Nice-Guy"? Diesen Kerl, der sie auf Händen trägt, der alles stehen und liegen lässt, um es ihr recht zu machen? Lass es uns herausfinden und ich gebe dir ein Beispiel aus der wirklichen Welt! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dabei dieses Projekt auszubauen. Al...

Sind Frauen romantisch? #35 25.07.2022

Sind Frauen romantisch? Wer kreiert Romantik? Und wie relevant ist Romantik für die Partnerwahl? Diesen Fragen wollen wir heute auf den Grund gehen! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dabei dieses Projekt auszubauen. Als Dank erwarten dich exklusive Inhalte, die nur für die Patreons bestimmt...

Vitamin D und die Korrelation zum Testosteron! #34 23.07.2022

Den meisten ist mittlerweile klar, dass Vitamin D ein unglaublich wichtiges Vitamin für den Körper ist. Doch gerade was das Testosteron angeht, ist es ein wahres Wundervitamin! Nach dieser Folge wirst du dir höchstwahrscheinlich ein Supplement besorgen! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dab...

Werde ein Patreon von 1UpMan! 23.07.2022

Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dabei dieses Projekt auszubauen. Als Dank erwarten dich exklusive Inhalte, die für die Patreons bestimmt sind! Hier der Link zum Patreon-Kanal: https://www.patreon.com/1UpManPodcast

Die "Ich habe keine Zeit" Lüge! #33 22.07.2022

Immer wieder kriegt man zu hören, dass die Leute keine Zeit hätten an sich zu arbeiten, ob körperlich oder geistig. Ist dem wirklich so? Ich bin der Meinung, dass man sich hier selber anlügt und was anderes dahinter steckt! Was? Das erfährst du in der Podcastfolge! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und...

Betrachte dein Leben wie ein Spiel! #32 22.07.2022

Level-UP neue Ausrüstung hier und neue Skills dort, so in etwa läuft es ab, wenn du deinen Videospielcharakter verbesserst. Wie wäre es, wenn du dasselbe Konzept einfach in deinem Leben anwenden würdest?  Lass mich dir mit der heutigen Folge eine Idee zeigen, die dein Leben für immer verändern könnte! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt di...

Warum Männer mit dem Alter attraktiver werden! #31 21.07.2022

Männer sind wie Wein, manche werden zu Essig, doch die Guten werden mit dem Alter besser! Frauen mögen Männer, die älter sind als sie, warum das so ist, erfährst du in der heutigen Folge. Wenn du als Mann auf dich acht gibst, kannst du bis ins hohe Alter attraktiv sein! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon...

Wie wichtig ist die Größe deines Penis? #30 21.07.2022

So ziemlich jeder Mann hat sich schon mal die Frage gestellt, ob sein Penis groß genug sei. Und heute möchte ich dir sagen, dass du höchstwahrscheinlich viel besser dastehst, als du vielleicht denkst! In der Podcastfolge schauen wir uns die größte jemals durchgeführte Penisvermessung an. Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu,...

Wie Zink dein Testosteron-Level stabilisiert! #29 20.07.2022

Zink ist nicht nur klasse für dein Immunsystem, wenn du erkältet bist, sondern hat auch noch weitere tolle Effekte. Zum einen können deine Schilddrüsenhormone verbessert werden, doch noch spannender wird es, wenn es um das Testosteron geht! Lass mich dir erzählen, welche Lebensmittel du als Mann essen solltest für eine gute Zinksättigung! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne re...

Weshalb du immer leiden wirst! #28 20.07.2022

Höchstwahrscheinlich gibt es irgendeinen Bereich in deinem Leben, mit dem du unzufrieden bist und leidest. Wie wäre es etwas zu verändern und auf dem Weg dahin zu leiden? Oder doch lieber ohne Ende leiden? Lass mich, dir mit der heutigen Folge eine neue Perspektive zeigen! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patr...

Darum funktioniert Motivation nicht! #27 20.07.2022

Immer wieder sieht man motivierte Leute, ob es um Sport geht, abnehmen oder die Selbstständigkeit. Doch warum klappt es für die meisten einfach nicht? Weil Motivation nicht funktioniert! Was stattdessen funktioniert und nachhaltig ist, will ich dir in der heutigen Folge verraten! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde e...

Eine Frau hat immer Männer um sich herum! #26 18.07.2022

Wenn du eine Frau kennenlernst, geh davon aus, dass sie mehrere Männer um sich herum hat. Das Wissen darüber wird dir nützlich sein! Wer sind diese Männer, fragst du dich? Das verrate ich dir in der heutigen Folge! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dabei dieses Projekt auszubauen. Als Dank...

Warum Männer kein Soja essen sollten! #25 18.07.2022

Soja, wahrscheinlich eins der schlechtesten Lebensmittel für Männer überhaupt. Dein Testosteron-Level kann maßgeblich durch den Konsum von Sojaprodukten durcheinander gebracht werden! Warum das so ist und weshalb ich diese Behauptung aufstelle, erfährst du in der heutigen Folge! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ei...

Weshalb der Verdienst einer Frau irrelevant ist! #24 18.07.2022

Eine Frau würde sich in der Regel keinen Mann aussuchen, der deutlich weniger verdient als sie. Doch umgekehrt wäre das nicht so relevant für einen Mann, wenn die Frau weniger verdient. Woran liegt das? Und warum ist der Verdienst einer Frau für dich als Mann weniger relevant? Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein...

Was, wenn deine Frau fragt, welche Schuhe sie anziehen soll? #23 17.07.2022

Mit Sicherheit wurde dir schonmal folgende Frage gestellt: "Schatz, welches paar Schuhe soll ich anziehen?" Wahrscheinlich ging es dir wie mir damit und du dachtest dir "keine Ahnung." Warum fragt die mich das? Ich bin doch kein Experte, was Frauen-Mode angeht, doch von nun an schon! Denn es geht gar nicht um die Schuhe, sondern um was anderes! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich ge...

Nutze Wut & Schmerz als Antrieb! #22 17.07.2022

Wut & Schmerz sind zwei Emotionen, die völlig zu Unrecht verteufelt werden. Nutze sie als Wegweiser, wo sind ungelöste Probleme, die dir Schmerzen bereiten? Werde wütend und nutze die Kraft, die dabei entsteht, damit du die Probleme angehen kannst! Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf mir dabe...

3 Dinge, die du im Gym lernen wirst! #21 17.07.2022

Im Fitnessstudio geht es um so viel mehr als nur Muskeln oder abnehmen. Wenn du dich gut anstellst, wirst du 3 Dinge lernen, die dich in allen Lebensbereichen weiter bringen werden! Um welche 3 geistigen Eigenschaften es geht, erfährst du in der heutigen Folge. Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein Patreon und hilf...

Der natürliche Testosteron-Booster Boron! #20 17.07.2022

Boron, ein Mineral, welches den meisten wahrscheinlich nicht bekannt ist. Doch gerade für Männer ist dieses Gold wert und kann dir helfen, dein Testosteron-Level zu verbessern! Heute möchte ich dir 5 natürliche Lebensmittel zeigen, die dir helfen das nötige Boron aufzunehmen. Der Podcast bringt dich weiter und du würdest dich gerne revanchieren? Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu, werde ein P...

Löse nicht die Probleme einer Frau, wenn du nicht danach gefragt wirst! #19 16.07.2022

Neigst du auch dazu, in einer Unterhaltung die Probleme einer Frau lösen zu wollen? Doch nicht selten wird dir nicht mal für deine Lösungsbereitschaft gedankt?! Was du anstelle tun solltest, anstatt deinen Senf hinzuzugeben, will ich dir in dieser Folge verraten!

Warum du morgens das Bett machen solltest! #18 15.07.2022

Morgens das Bett machen? Gar kein Bock sieht doch eh keiner außer mir. Falsch gedacht! Morgens das Bett machen ist mehr als nur ein ordentliches Bett, es ist ein psychologischer Trick! Welcher? Das erfährst du in der heutigen Folge!

Dein Feind, der Snooze-Button! #17 15.07.2022

If you snooze, you lose! Nicht nur, dass die Schlafqualität nach dem ersten klingeln miserabel ist, sondern was du deinem Unterbewusstsein kommunizierst, ist viel schlimmer! Der Snooze-Button ist eine schlechte Angewohnheit, die du schleunigst loswerden solltest! Warum, das erfährst du in der heutigen Folge.

2 Tipps, wie du neue Gewohnheiten kreierst! #16 15.07.2022

Du bist das Ergebnis deiner Gewohnheiten. Mach dir die Macht der Gewohnheiten zunutze und kreiere neu, wie auch bessere! Wenn du ein überdurchschnittlicher Mann werden willst, bleibt dir nichts anderes übrig als jeden Tag an dir zu arbeiten.

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