冯名雨艾灸
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。） 为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。 本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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Episodi
补气又补脾，补足了气血旺，免疫强，这仨穴位，做到到春分就行
11.02.2026
11:46
睡得深、睡得长、睡得安稳了，立春后，每天揉这里，让肝血回到肝脏
09.02.2026
8:53
肝和脾都更好了，睡得更香了，肝最喜欢的动作和穴位，坚持1月有惊喜
09.02.2026
11:04
补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍
08.02.2026
10:13
整个春天病不沾，一个小穴位从立春做到惊蛰，借阳气初升把脾胃养回来
07.02.2026
9:08
把肝脏的火气清干净，肝净了，脸也净了，新的一年记得按揉这里
06.02.2026
9:50
头发黑了，睡得香了，每天拍这里10分钟，新的一年气血稳稳的
04.02.2026
8:51
今日立春一定要养肝，用它泡水，揉揉这里，连做3天，闷气怒气都散了
04.02.2026
9:49
立春到，要补肝血了！每天揉揉这里，让肝脏悄悄回血，眼睛明亮，腰膝有力了
01.02.2026
10:13
散寒湿，暖脾胃，直接把阳气补透了！这个纯阳穴位，一周3次效果杠杠的
31.01.2026
8:40
化全身淤堵，就靠这3个穴位！按到年后，积食自消，连脂肪瘤都软了
31.01.2026
8:29
三高指标恢复，体重也肉眼可见下降了，喝一碗茶水，艾灸三个穴位
30.01.2026
10:07
面对化疗3大困扰（吃不下、睡不好、掉头发），一个中医方，助力“正气存内”
27.01.2026
7:30
头发变黑的极简法，今天开始坚持30天，白发、脱发一去不复返
26.01.2026
10:26
腰不疼腿不酸，阳气越来越饱满，一个小穴位连做7天，肾气越来越足
25.01.2026
9:24
从头到脚的气血都通了，一个小穴位，每天灸一灸，给血管来一次大扫除
25.01.2026
9:57
让你的脾胃越来越好，四个穴位温中理气，养好脾胃，胃病不再愁
23.01.2026
10:37
让阳气充盈一整年！大寒，最后一次大补阳气的机会，坚持揉揉这儿
22.01.2026
7:53
难入睡要养心，容易醒要养肝，这对儿穴位，让你安然入睡一整晚
19.01.2026
8:04
把阳气归到根上，来年好生发，这个纯阳穴位，越是阳气不足越要多按揉
18.01.2026
9:41
新长出的头发乌黑乌黑的，一个小穴位，断断续续揉半年，发量多一倍
17.01.2026
9:35
一个小穴位，艾灸上一个月，脾和肾补上了，免疫力和记忆力都翻倍
16.01.2026
7:20
皮肤干燥、口干舌燥的人：这个“生津穴”一周按3次，从内到外润透了
16.01.2026
8:54
为什么你结节总消不掉？原来厨房这味常见食材晒干，才是散结关键
15.01.2026
8:41
1 个艾灸方，解决怕风怕冷怕空调，免疫力蹭蹭涨
14.01.2026
7:38
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