周一森
Year Progress
Year Progress拆解平庸的日常，留下此刻最生动活泼的自己。每日更新
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周一森
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2026. júl. 10.
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0401 因推迟才点开的小四新剧，甘蔗不会两头甜 /24.8% 01.04.2026 8:53
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0331 慢慢远离相处不适感的人、去看惊鸿一瞥的江边樱花 /24.5% 31.03.2026 13:18
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0330 周一推进工作，弱势但不占理更容易失信，盛放玉兰树 24.2% 30.03.2026 6:36
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0329 傍晚睡一觉、小猫扑飞蛾，河狸变身计划 /23.9% 29.03.2026 8:31
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0328 大听凹凸、躺在阳光中、第二副眼镜、给爸爸的礼物 /23.7% 28.03.2026 5:55
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0327 妈妈开始经历身边人的离开，我也没学会如何抚慰她的心情 /23.4% 27.03.2026 4:39
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0326 人际交往、职场中「过分目标化」复盘 /23.1% 26.03.2026 5:40
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0325 破除虚幻成长，和真实的人打交道 /22.9% 25.03.2026 4:52
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0324 繁忙的工作，更坚韧的女同事，放纵麻辣烫，离开的张雪峰老师 /22.6% 24.03.2026 9:20
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0323 参与陌生人的播客，希望有线下的聚会 /22.3% 23.03.2026 4:49
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0322 和AI复盘、眼镜直播间陪伴，即将参与他人播客 /22% 22.03.2026 7:56
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0321 高中同学的梦，要一个结果，出门的孤独和沟通的摩擦/ 21.8% 21.03.2026 20:30
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0320 出门走了很久逛超市，小猫陪伴刷题 /21.5% 20.03.2026 9:06
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0319 人有不同的面，你最喜欢你的哪一面？ /21.2% 19.03.2026 10:40
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0318 又一个生日，又一封信 /20.9% 18.03.2026 42:36
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0317 闲语 /20.7% 17.03.2026 6:26
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0316 看到爸妈在满足自己很开心，即使是用薅羊毛的方式 /20.4% 16.03.2026 6:26
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0315 《下班后》：爽剧的极端反面，原来上班之处是你最后的安全庇护 /20.1% 15.03.2026 7:35
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0314 工作职能外的指令该如何应对？自己如何调整其中悬而未决的心态？/19.8% 14.03.2026 8:00
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0313 有目标的夜晚，还不错的录制和昨天的新进展 /19.6% 13.03.2026 7:25
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0312 一个内耗人的反反复复，我也仍在寻找一个方法 /19.3% 12.03.2026 21:10
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0311 健康吃自助，另一半的想象，关心妈妈的身体 /19% 11.03.2026 15:12
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0310 在消耗热量这件事上要追求效率，和奶奶的梦/18.7% 10.03.2026 4:57
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0309 录播客的困境，难以平衡信息和情绪/18.5% 09.03.2026 4:33
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0308 /18.2% 08.03.2026 6:20
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