We DO health podcast

Κιρσοί κάτω άκρων, ευρυαγγείες, φλεβίτιδα, φλεβική ανεπάρκεια.. Είναι όροι που ακούμε συχνά, απασχολούν και ενοχλούν πολλές γυναίκες και άνδρες, είτε μόνο για αισθητικούς λόγους, είτε για πολύ σοβαρότερους. Με τη βοήθεια του αγγειοχειρουργού και αγγειολόγου Χρήστου Ρηγόπουλου , ξεδιαλύνουμε το πεδίο θα μιλήσουμε για τις τεχνολογίες αιχμής στη διάγνωση και τη θεραπεία τους, μιας και πρόκειται για ι...

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους αντιμετώπισης ψυχικών διαταραχών όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Τι περιλαμβάνει αυτή η προσέγγιση και πώς βοηθά τους ασθενείς να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης τους; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της ψυχολόγου Εριέττας Χριστίνας Αρναουτάκη , διερευνούμε τα βασικά εργαλεία της θεραπείας και πώς μπορεί να εφαρμοστεί στ...

Οι νεότερες τεχνολογίες και καινοτομίες στον χώρο της ιατρικής έχουν βοηθήσει εντυπωσιακά στην αντιμετώπιση παθήσεων στο γόνατο και το ισχίο, με μεγάλα οφέλη για αθλητές και όχι μόνο. Με τη βοήθεια του εξειδικευμένου ορθοπαιδικού χειρουργού, Μιχάλη Τσιμπλάκη , συζητάμε για τη ρομποτική αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος, μια μέθοδο που αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις εκφυλιστικές...

Μία φράση που ακούμε όλο και πιο συχνά και αναζητάται ως αιτία πίσω από τη δυσκολία πολλών ανθρώπων να πραγματοποιήσουν ή να διατηρήσουν μία υγιή σχέση. Η ψυχολόγος Δέσποινα Δριβάκου μας μιλάει για τον φόβο της δέσμευσης και τι κρύβεται πίσω από αυτόν.

Τι είναι η βλεφαρίτιδα και γιατί επηρεάζει την καθημερινότητά μας; Πώς σχετίζεται με προβλήματα όπως η ξηροφθαλμία, το χαλάζιο ή η υπερβολική δακρύρροια; Σε αυτό το podcast, ο οφθαλμίατρος Ηλίας Ανέστης μας εξηγεί γιατί η υγεία των βλεφάρων μας είναι τόσο σημαντική, πώς μπορούμε να την προστατεύσουμε και τι ρόλο παίζουν παράγοντες όπως η πολύωρη χρήση των οθονών.

Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον διακεκριμένο χειρουργό, Φώτη Αρχοντοβασίλη , MD, PhD, διευθυντή Χειρουργικής Metropolitan General, διευθυντή Κέντρου Αριστείας Χειρουργικής κηλών του κοιλιακού τοιχώματος Metropolitan General, επιστημονικό συνεργάτη Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και Α' Αντιπρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοσκοπικής Χειρουργικής για να μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό θ...

Η σεξουαλική υγεία είναι βασικός πυλώνας της γενικής ευημερίας μιας γυναίκας, αλλά οι σεξουαλικές διαταραχές συχνά αποτελούν θέμα ταμπού. Τι μπορεί να προκαλέσει μια διαταραχή και ποιες είναι οι διαθέσιμες θεραπείες; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του γυναικολόγου – μαιευτήρα Απόστολου Ξυνού , συζητάμε τα αίτια, τα συμπτώματα και τη σημασία της ανοιχτής επικοινωνίας με τον γυναικολόγο.

Η αποκατάσταση στήθους είναι ένα σημαντικό βήμα για πολλές γυναίκες μετά από μαστεκτομή, που επηρεάζει τόσο την εμφάνιση όσο και την ψυχολογία τους. Ποιες είναι οι διαθέσιμες επιλογές και ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι επιπλοκές; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του πλαστικού χειρουργού Νεκτάριου Ντουντουλάκη , απαντούμε στις συχνές απορίες και μιλάμε για τις τελευταίες εξελίξεις στην αποκατάστασ...

Σε αυτό το podcast μιλάμε για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, μια κατάσταση όπου το σώμα εκφράζει το άγχος και τα συναισθήματα με φυσικά σημάδια. Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε και να αντιμετωπίσουμε αυτά τα συμπτώματα; Η ψυχολόγος Δέσποινα Δριβάκου , μας βοηθάει να κατανοήσουμε το πώς οι ψυχικές εντάσεις μπορούν να επηρεάσουν το σώμα μας.

Η παιδική και εφηβική γυναικολογία είναι ένα ευαίσθητο και σημαντικό ζήτημα που συχνά δημιουργεί απορίες στους γονείς. Πότε πρέπει ένα κορίτσι να επισκεφθεί για πρώτη φορά τον γυναικολόγο; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του γυναικολόγου-μαιευτήρα Γιώργου Παπαδημητρίου , εξετάζουμε τα πιο συχνά ζητήματα που αφορούν την εφηβική υγεία, όπως οι διαταραχές της περιόδου και η σημασία του εμβολίου για...

Οι ρήξεις μηνίσκου και χιαστού είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που επηρεάζουν αθλητές και μη. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του ορθοπαιδικού Χρήστου Δάρα , θα μάθουμε για τα συμπτώματα, τις σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους, αλλά και τις επιλογές θεραπείας που επιτρέπουν στους ασθενείς να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους.​

Οι ορμόνες που παράγει ο θυρεοειδής ρυθμίζουν βασικές λειτουργίες μας, όπως η αναπνοή, η πέψη και ο καρδιακός παλμός. Γι’ αυτό και οι διαταραχές του μπορούν να φέρουν τα πάνω – κάτω στην καθημερινότητά μας. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του χειρουργού ενδοκρινών αδένων Δημήτρη Τσακμάκα μιλάμε για τον θυρεοειδή και τις παθήσεις του.  

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Με αυτή την αφορμή φιλοξενούμε τον ειδικό μαστολόγο, Δημήτρη Κορωνάρχη , για να μιλήσουμε για τις τεχνολογικές καινοτομίες στη διάγνωση και θεραπεία, την επίδραση του καρκίνου του μαστού σε νεαρότερες ηλικίες και πώς μπορεί κανείς να ζήσει με τη διάγνωση και μετά τη θεραπεία. Μια συζήτηση που μπορεί να σώσει ζωές και να φέρει α...

Όλο και περισσότεροι νιώθουμε την ανάγκη να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να λύσουμε ζητήματα που μας απασχολούν και επηρεάζουν την καθημερινότητά μας. Πού θα απευθυνθούμε όμως; Πώς μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι βρήκαμε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή και πώς μπορούμε να κάνουμε τη διαδικασία τη θεραπείας ακόμη πιο αποτελεσματική; Σε όλα αυτά τα σημαντικά ερωτήματα ζητάμε απαντήσ...

Από τότε που έχει μπει στη ζωή μας, έχει κάνει θαύματα. Τα πλεονεκτήματά της είναι ασύγκριτα, κάνοντας δύσκολες και απαιτητικές επεμβάσεις να γίνονται σχεδόν υποθέσεις ρουτίνας. Σήμερα με τη βοήθεια της χειρουργού Θάλειας Πετροπούλου θα μιλήσουμε για τη ρομποτική χειρουργική.

Καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, αγγειοπλαστική ή καρδιοχειρουργική επέμβαση; Η καρδιακή αποκατάσταση είναι η επόμενη ημέρα για ασθενείς που έχουν περάσει κάτι από τα παραπάνω και θέλουν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς τους. Με τη βοήθεια του καρδιολόγου Γεώργιου Παπαδήμα θα δούμε πώς μπορεί να γίνει αυτό, ευκολα και αποτελεσματικά.

Επαγγελματικά τηλεφωνήματα εκτός ωραρίου. Επείγοντα μέιλ στις διακοπές. Αγχος για τη δουλειά ακόμη και στον λίγο ποιοτικό χρόνο με το παιδί. Σε αυτό το podcast μιλάμε με την ψυχολόγο Έλενα Γούλια για τα όρια ανάμεσα στην προσωπική και επαγγελματική ζωή και την πολύτιμη ισορροπία ανάμεσά τους.

Μπορεί η κρυοσυντήρηση ωαρίων να εγγυηθεί μια μελλοντική εγκυμοσύνη; Ποια είναι η ιδανική ηλικία για να προχωρήσει μια γυναίκα στην κατάψυξη των ωαρίων της; Σε αυτό το podcast η γυναικολόγος – μαιευτήρας Άννα Τιμολόγου λύνει όλες μας τις απορίες για αυτή την επαναστατική μέθοδο που έχει βοηθήσει πολλές γυναίκες να προγραμματίσουν την απόκτηση παιδιού χωρίς βιασύνη και άγχος.  

Μούδισμα στα δάχτυλα; Πόνοι στον αυχένα; Μπορεί να μην ξέρεις τι είναι η αυχενική μυελοπάθεια, ίσως όμως ξέρεις κάποια είναι από τα συμπτώματά της. Ο νευροχειρουργός Ιωάννης Πολυθοδωράκης μας εξηγεί τι είναι αυτή η πάθηση και πώς αντιμετωπίζεται.

Πρέπει πράγματι να πλένουμε τα δόντια μας με το που ξυπνησουμε το πρωί; Πώς τα επηρεάζει το φάγωμα των νυχιών ή το δάγκωμα των στυλό; Τι συμβαίνει με το άτμισμα; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του οδοντίατρου Γεώργιου Θεοδωρόπουλου μιλάμε για τις καθημερινές συνήθειες που βλάπουν τα δόντια μας και πώς μπορούμε να τα διατηρούμε υγιή αλλάζοντάς τες.

Η φίμωση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση που ταλαιπωρεί τους άνδρες από την παιδική ηλικία. Το ίδιο και ο βραχύς χαλινός. Με τη βοήθεια του παιδοχειρουργού Γεώργιου Καμπούρογλου , μιλάμε για αυτές τις δύο δυσλειτουργίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων των αγοριών, πώς μπορούν να τις αντιμετωπίσουν οι γονείς εγκαίρως, αλλά και πώς να αποφευχθεί η υπερδιάγνωση.

Μόλις χώρισες ή δυσκολεύεσαι πολύ να ξεπεράσεις έναν χωρισμό; Άκουσε αυτό το podcast. Με τη βοήθεια της ψυχοθεραπεύτριας Μάχης Βρόντου μιλάμε για το πώς μπορούμε να μαζέψουμε τα κομμάτια μας μετά τον χωρισμό, να τα ξανακολλήσουμε με όσο γίνεται μικρότερες απώλειες και να γυρίσουμε στην επόμενη σελίδα.

Σίγουρα έχεις ακούσει τον όρο σπαστική κολίτιδα. Υπάρχει όμως σ’ αληθεια αυτή η πάθηση; Κι αν υπάρχει, τι είναι και πώς θεραπεύεται; Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον γαστρεντερολόγο, Νικόλαο Κυριάκου για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου, για τους μύθους γύρω από αυτό και μαθαίνουμε πώς να την αντιμετωπίσουμε.

Το πιο συνηθισμένο της «καμπανάκι» είναι οι έντονοι πόνοι περιόδου. Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που απασχολεί πολλές γυναίκες. Με τη βοήθεια του γυναικολόγου και μαιευτήρα Ιωάννη Βλαχοδημήτρη μιλάμε για την ενδομητρίωση, την αντιμετώπισή της και τη σύνδεση με τη γονιμότητα.

Το θέμα της γονιμότητας απασχολεί 1 στα 8 ζευγάρια γύρω μας. Στο 40% των περιπτώσεων η δυσκολία οφείλεται στην γυναικεία υπογονιμότητα. Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του γυναικολόγου – μαιευτήρα Χρήστου Κλεάνθη διερευνούμε τις αιτίες της και τους παράγοντες που την επηρεάζουν, και μαθαίνουμε ποιες είναι οι νεότερες εξελίξεις της επιστήμης για την αποτελεσματική αντιμετώπισή της.