Transparencias con Tania Rendón

Mucho se ha hablado de que nuestro estómago es nuestro segundo cerebro. Pero, ¿qué tanto es cierto? ¿Qué relación hay entre nuestro estilo de vida, alimentación y hábitos con nuestro estrés y nuestros sentimientos? El día de hoy tenemos de invitada a mi psiquiatra Lídice Loredo, quién precisamente nos resolverá todas nuestras dudas qué hay acerca de este tema, entre otros padecimientos como la ans...

Hace un par de meses tomé una terapia con Ale, quién es numeróloga y angeóloga. Iba sin mucha expectativa u esperando encontrar algunas respuestas. Y vaya que los números y ángeles me sorprendieron. Creo firmemente en que todos somos energía y todos somos uno. Y que de la misma manera una cosa va relacionada con otra. En el capítulo de hoy, Ale nos ayudará a entender un poco más del tema y de cómo...

En este capítulo tenemos a Jesús Elizondo quién es fundador y CEO de Benell. Estoy segura que habrás visitado alguno de sus restaurantes o bien, habrás probado su delicioso pan. Y si no, quédate a escuchar el capítulo porque estoy segura que esta historia de pasión y amor por lo que se hace, te hará correr a buscar alguno de sus productos.

Re conecta es un espacio padrísimo que como su nombre lo dice, busca conectar y re conectar a las personas con muchas áreas de su vida. Sobre todo, con las que últimamente como seres humanos hemos dejado en el olvido. Conectar y re conectar con nosotros mismos, la naturaleza, buscar el sentido de nuestra vida y de nuestra historia, aunque no lo creamos m, tiene mucho qué ver con lo que hoy define...

Hace un par de semanas estuve en un retiro espiritual. Ahí tuve la oportunidad de conocer a Rodrigo González quién es neurocientífico y nos compartió una conferencia extraordinaria acerca del entrenamiento de la mente. Rodrigo, tuvo depresión y ansiedad 10 años de su vida, los cuales todo el tiempo estuvo medicado., después de mucho estudio e investigación, pudo dejar los medicamentos y hoy en día...

Hace 5 años que estoy soltera y la pregunta que me hacen todo el tiempo por excelencia es, ¿Y para cuándo el novio? Creo que vivimos en un país donde nos han educado a que si no estamos dentro de una relación o no tenemos a una pareja en nuestra vida, algo nos falta. Las mujeres vivimos con las constantes preguntas de, ¿cuando te casas, cuándo el bebé o el siguiente bebé?, ¿cuándo esto, cuándo el...

Hace días en un desayuno con mis mejores amigos hablábamos de que cómo ahora se le ha dado un nuevo significado a la masculinidad y encontramos que los hombres ahora tienen más libertad de hacer cosas que antes los hacían sentir reprimidos como mostrar sus sentimientos, ir a terapia, llorar, vestirse de manera diferente, entre otras cosas. Pusimos varios temas en la mesa que me parecen súper inter...

En este episodio nos volvimos a reunir mi equipo y yo para poder poner temas sobre la mesa como: el ghosting mejor conocido cómo iniciar una relación y que después alguna de las dos personas se dejen de hablar y de buscar de la nada, cómo vivimos nuestras relaciones y si realmente es importante que la mujer tome el primer paso.   Conecta con: https://www.instagram.com/taniarendon/ https://www...

En este capítulo quise hacer algo diferente. Me reuní en una mesa redonda con tres mujeres de mi equipo donde debatimos distintos temas como: ¿Cómo se ve la mujer sana?, el 8M, la competencia y rivalidad que hay entre mujeres y cómo es que entre mujeres podemos apoyarnos.

“Debería de ser obligación de todos el ser activistas” fue una de las frases que más me sacudió que dijo Vale Macías dentro de este episodio. Y sí, creo que es responsabilidad de todos poder hacer por nosotros mismos, por las mujeres y por todo lo que ocurre alrededor nuestro.  Es un capítulo conmovedor donde Vale abre su corazón y nos cuenta su historia de violencia por parte de un hombre y...

Norma Cerros es autora y diseñadora de igualdad de género. Durante varios años ha venido luchando y alzando la voz para que las mujeres podamos tener una igualdad en todos los sentidos y que al mismo tiempo se nos respete y se nos trate del mismo modo cómo se le trata a los hombres.  Es mamá, activista y autora del libro Rompe la brecha donde nos explica cómo la falta igualdad de género, no s...

Héctor de Toro es un gran amigo desde hace años. Siempre he admirado su tenacidad y rebeldía para ser diferente y hacer cosas nuevas.  Desde niña he admirado su trabajo y lo lejos que ha llegado en cada cosa que se propone. Es compañero de los medios y comunicación desde hace tiempo y tengo la fortuna de conocerlo de manera personal. Y a pesar de que es una persona capaz de enfrentar cualquie...

¿Haz escuchado la frase: “Pide y se te concederá” ? Yo la escuchaba todo el tiempo porque uno de mis mejores amigos siempre la repetía y después de muchos años entendí el porqué. El universo es amistoso y hay un sin fin de oportunidades allá afuera que nos esperan para poder mejorar en todos los aspectos. En este episodio tenemos a Stephanie Rodríguez, co creadora de Cartas al Universo y host del...

Recién comenzamos el año y seguramente muchos nos sentimos presionados por hacer y cumplir cada propósito que nos pusimos el 1 de enero.  Analizando y de manera personal, este año decidí no ponerme propósitos, sino, más bien, recorrer el camino, disfrutar el proceso y el viaje de cada etapa, sin presión pero sí con mucha disciplina.

En esta ocasión tenemos de invitada a Clary Herrera, una mujer, empresaria y mamá quien su vida me inspira mucho y creo que merece compartirla.  Clary es dueña y fundadora del reconocido salón de fiestas en Mty Color Box, así como Candy Beauty Box, entre otras empresas… Platicamos con ella para saber un poco más de su vida, el cómo hizo para tener un negocio tan exitoso y cómo balancea las de...

Ya tenemos un podcast buenísimo donde hablamos de qué significa la numerología. Los números tienen un significado y un poder muy especial que rigen muchas áreas de nuestra vida, es por eso que ahora quise platicar la relación que tienen con las parejas.

Invité a Alexa García, mejor conocida como Chabela, mi mejor amiga, asistente y hasta socia, para poder platicar de nuestro año y qué fue lo que aprendimos.

Por segunda ocasión tenemos de invitada a Pau Arroyo quien es coach de introspección. Se ha puesto muy de moda el meditar, manifestar, visualizar, pero, ¿cómo funciona realmente este método y cómo podemos obtener lo que queremos?  En el capítulo de hoy, Pau nos explica con lujo de detalle.

Yare es una seguidora que un día conocí en un evento y desde ese entonces me insistió mucho en poder contar un poco de su historia. Como todas las mujeres ha pasado por muchos retos y circunstancias en la vida, pero una de las cosas que se dio cuenta, es que sin amor propio nada es posible…

Antonella Michelena es mamá, esposa y conductora de tv. Desde muy pequeña Anto supo lo que quería hacer y con el paso del tiempo ha trabajado y se ha esforzado para posicionarse como una de las mejores conductoras de tv. Desde hace 15 años ha cubierto entregas de Oscares, mundiales y ha hecho programas especiales. Todo esto combinado con su labor de ser mamá, esposa y creadora de contenido. ¿Cómo...

En este episodio Alex López nos invita al Estudio 4:44, un nuevo proyecto con una historia conmovedora que trasciende nuestro entendimiento del universo, lógica, amor y energía.

Este es un capítulo reflexionamos un poco sobre el emprender y que  significa para nuestras vidas. El mundo del emprendimiento esta lleno de  historias, enseñanzas y experiencias que no podríamos hacernos fuera de  este contexto.

Este es un capítulo diferente, hoy es un capítulo de confesiones. Los hijos son la cosa más maravillosa del mundo, pero a veces, como a cualquier persona, hay días que ni los quieres ver. Como sociedad hemos romantizado tanto la maternidad y él ser mamá, que hemos olvidado lo pesada que esta actividad y todos los sacrificios que con lleva.

Jessica Fernández es una emprendedora social. Es fundadora de Give Hope México, proyecto que da sustento a un orfanato en Kenia, África. También es fundadora de la marca Polanna Clothing. Es conferencista y creadora de contenido en redes sociales.

En esta ocasión nos acompaña Sofía Medrano, para explorar todos los  retos y estigmas sociales que enfrentamos como mujeres cuando nos  encontramos fuera de una relación. Y como nuestras actitudes al momento  de buscar pareja o de disfrutar nuestra soltería es afectado por traumas  generacionales y sociales.