SỐNG ++

Nếu bạn không để ý đến mức độ stress của mình, nó sẽ tìm cách để thể hiện bản thân nó. Cho dù bạn có muốn hay không, stress tồn tại trong cơ thể và khóc là cách để nó tìm thấy sự giải thoát. Vì vậy, hãy chú ý đến mức độ stress của bản thân. Cũng tốt khi bạn khóc ra được và vì nhờ những giọt nước mắt vô cớ này mà sự mệt mỏi của tinh thần cũng được xoa dịu phần nào.

Thời gian gần đây, vụ đánh ghen tại Lý Nam Đế, Hà Nội đã thu hút sự quan tâm, chú ý của nhiều người. Ông chủ Lão Phạm và các vị khách tại quán Đàn ông mất ngủ cũng không nằm ngoài ngoại lệ khi đưa chuyện đánh ghen ra để "mổ xẻ, phân tích" trong chuyên mục ngày hôm nay. 

Đã bao giờ bạn chợt nghĩ về một người bạn cũ và chỉ 5 phút sau nhận được điện thoại từ chính người bạn đó ? Hay bạn vừa lẩm nhẩm giai điệu của một bài hát cũ, thì lập tức bài hát đó được phát? "Ngẫu nhiên có ý nghĩa" trong vạn vật hay "đồng phương tương tính" là 1 trong những bí ẩn thách thức nhân loại nhiều năm qua.

Được mệnh danh là “nhà văn của mọi lứa tuổi”, Tô Hoài đã để lại dấu ấn rực rỡ trên nhiều mảng sáng tác với những truyện đồng thoại cho thiếu nhi, những tác phẩm về con người và cuộc sống vùng cao… Ông còn được xem là nhà văn kể chuyện Hà Nội xưa hay nhất.

Khi một nụ cười xuất phát từ niềm vui và hạnh phúc bên trong con người, nó sẽ đem đến cho chúng ta rất nhiều điều lợi ích.  Bạn hẳn đã từng nghe đến câu nói một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ. Thang thuốc bổ đó sẽ giúp cơ thể bạn giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tim mạch, đốt cháy calo, hỗ trợ vận động và khiến bạn tự tin hơn. Trong cuộc sống thì một nụ cười chân thành v...

Khi phải đối mặt với những trải nghiệm đau thương, nhiều người sẽ tự thoát khỏi hoàn cảnh đó về mặt tinh thần để tránh phải chịu đựng thêm đau khổ và tổn thương thêm tâm lý. Khi việc đi du lịch được thúc đẩy bởi mong muốn thoát khỏi thực tại, mong muốn được sống trong trải nghiệm gần như phi thực tế là rũ bỏ mọi gánh nặng của cuộc sống. Vì vậy bản chất là du lịch lại trở thành hành động thoát...

Không còn là một loại hình giải trí đơn thuần chỉ xuất hiện trong những dịp đặc biệt hay tại những địa điểm nhất định, âm nhạc đã theo chúng ta đi khắp mọi nơi. Âm nhạc ra đời để giúp cho con người thể hiện cảm xúc. Nhưng dường như nó lại có thể tác động đến cảm xúc của chúng ta.

Tâm trạng thay đổi khi mùa lạnh về là bình thường, nhưng nếu gặp phải những triệu chứng trầm trọng hơn, ví dụ như ngày nào cũng buồn bã, hoàn toàn không còn hứng thú với bất cứ việc gì, cảm thấy tuyệt vọng, chán nản, thì tốt nhất là nên đến các trung tâm y tế kiểm tra. Vì chúng là dấu hiệu của chứng Rối loạn Cảm xúc Theo mùa.

Mệt mỏi về tinh thần vốn là khái niệm trừu tượng, xoay quanh các vấn đề về tâm lý và cảm xúc. Còn mệt mỏi về trí não sẽ như thế nào? Não cũng là một bộ phận của cơ thể, có vị trí, khối lượng, hình dáng rõ ràng. Vậy khi não "mệt" có giống như chân, tay mệt hay không? Thứ gì sẽ khiến cho não mệt mỏi và thứ gì có thể khiến não phục hồi?

Mong muốn nghỉ hưu sớm không phải chỉ có riêng ở giới trẻ Việt Nam, mà là một mục tiêu được quan tâm chung trên toàn thế giới trong thời đại ngày nay. Chủ đề "nghỉ hưu sớm" này đang gây nên khá nhiều tranh cãi. Một thuật ngữ tưởng như vô thưởng vô phạt, "nghỉ hưu", giờ lại có vẻ đang khoác thêm lên cho mình những nét nghĩa mới. Nó như là một lời hư...

Tình yêu là thứ tình cảm mang đến cho con người nhiều cung bậc cảm xúc từ mới mẻ, ngọt ngào, cho đến những đau khổ. Có vô vàn cách để thể hiện tình cảm với người mình yêu thương và mỗi quốc gia lại có những "mật ngữ" rất thú vị để giúp những người yêu thương có thể dễ dàng bày tỏ tình cảm của mình. Bạn sẽ thấy thú vị khi biết trên thế giới có những từ thể hiện tình yêu với người mình yêu thương rấ...

Theo Tiến sĩ Robert Weiss, một nhà tâm lý trị liệu và chuyên gia tư vấn về hôn nhân gia đình, chủ bút chuyên mục “Tình yêu và Tình dục trong thời đại số” trên trang Psychology Today có tới 13 lý do cơ bản khiến đàn ông ngoại tình bên cạnh những nguyên nhân về sức khỏe như nghiện rượu, nghiện ma túy hoặc do những tổn thương tâm lý...

Nhiều người trong chúng ta hẳn đã dành nhiều thời gian để lướt web bởi có vô số thứ hay ho trên các trang mạng. Nhưng giữa vô vàn các trang mạng, có những trang với nội dung vô cùng kỳ lạ được lập ra với mục đích thú vị mà ít người có thể ngờ tới. 

Người bị mắc FOMO ( tạm dịch: nỗi lo sợ bị bỏ lỡ) luôn cảm thấy bồn chồn, lo lắng nếu bị đứng ngoài một sự kiện,  một cuộc hội thoại hay một tương  tác xã hội nào đó. Họ luôn  sợ không bắt kịp những thứ mới nhất. Họ cảm thấy muộn phiền vì  người khác được trải nghiệm niềm vui, còn mình thì không.

Mọi người ngày càng sẵn sàng chia sẻ một bài báo mặc dù họ chưa hề đọc nó. Điều này phản ánh cách thức tiêu thụ thông tin trong thời hiện đại, chúng ta nhanh chóng hình thành quan điểm dựa trên những nội dung tóm tắt, mà khỏi cần tốn công đào sâu tìm hiểu. Đáng quan ngại hơn, thói quen đọc tiêu đề và chia sẻ tràn lan dường như ngày càng phổ biến. 

Bệnh lý tim  mạch là kẻ sát nhân khét tiếng  gây ra số ca tử vong nhiều  nhất, xét ở trên quy mô toàn cầu. Bệnh mãn tính không lây tác động  nhiều nhất tới người dân ở các  quốc gia có thu nhập thấp đến  trung bình và không chừa bất cứ  một độ tuổi nào. Tuy nhiên, trẻ  nhỏ và người già là đối tượng  dễ bị tổn thương nhất trước các  tác nhân gây bện...

Về lời, về chữ chưa có một nhà văn, nhà thơ nào khác sánh kịp Nguyễn Du trong lịch sử văn học Việt Nam. Không ở đâu, tiếng nói Việt Nam lại dồi dào mà chính xác, tinh vi, trong trẻo, truyền đúng cái thần của sự vật và sự việc như ở đây...

Mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu, từ xưa đến nay đã vô cùng phức tạp. Không phải chỉ riêng trong văn hóa Á đông mới có vấn đề mẹ chồng nàng dâu mà hầu như văn hóa nào, dân tộc nào và trong thời buổi nào, thế hệ nào, quan hệ giữa mẹ chồng và nàng dâu cũng là một đề tài được nói đến rất nhiều trong sách vở và là vấn đề đem lại đau khổ và nước mắt cho nhiều gia đình. Mặc dù trong xã hội hiện đại, mâu...

Trái tim chính là cơ quan quan trọng hàng đầu duy trì sự sống của chúng ta. Sức khỏe của trái tim ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe,chất lượng cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh đứng hàng đầu gây hại cho sức khỏe con người và cũng là nhóm bệnh gây tử vong lớn nhất. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe tim mạch lại chưa được nhiều người quan tâm. Khi tình trạn...

Những ngày gần đây, vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm lại nóng lên trên các diễn đàn. Mặc dù có thể xem ngộ độc thực phẩm là rủi ro, hy hữu gặp phải trong quá trình chế biến, bảo quản và tiêu thụ thực phẩm. Nhưng không thể phủ nhận rằng, chúng ta vẫn còn thiếu rất nhiều kiến thức về cơ chế gây ngộ độc, cũng như thủ phạm gây ra sự biến chất nguy hiểm ở đồ ăn.

Khi chúng ta đang hào hứng với một việc gì đó thì lập tức nhận một "gáo nước lạnh", làm mất đi hứng thú thực hiện điều đó thì phải phản ứng như thế nào? Đó là nội dung mà Lão Phạm cùng các khách mời của quán Đàn ông mất ngủ hôm nay trò chuyện. Mời các bạn cùng nghe.

Cách mà nhiều người trong số người lớn chúng ta đang lựa chọn để nuôi dạy con em mình, dường như tiềm ẩn nhiều vấn đề nghiêng về chiều hướng tiêu cực. Mặc dù chúng ta không hoàn toàn có chủ đích làm tổn hại đến trẻ nhỏ và tin rằng mọi việc mình làm đều tốt cho con cháu. Tuy nhiên, sự bao bọc một cách thái quá, hoặc thái độ răn đe quá nghiêm khắc, không được tiết chế đúng lúc lại đem đến những tác...

Những ngày gần đây, vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm lại nóng lên trên các diễn đàn. Mặc dù có thể xem ngộ độc thực phẩm là rủi ro, hy hữu gặp phải trong quá trình chế biến, bảo quản và tiêu thụ thực phẩm. Nhưng không thể phủ nhận rằng, chúng ta vẫn còn thiếu rất nhiều kiến thức về cơ chế gây ngộ độc, cũng như thủ phạm gây ra sự biến chất nguy hiểm ở đồ ăn.

Đàn ông ở rể luôn trở thành đề tài bàn tán không hồi kết. Có thể nói ở rể là một trong những điều không người đàn ông nào muốn làm, nhất là ở Việt Nam và các nước Á đông. Bởi theo tục lệ, sau khi kết hôn, người con gái phải theo về nhà chồng, phụng dưỡng và hưởng phúc phần theo nhà chồng.

Nhà khoa học tin rằng những tác nhân gây ung thư điển hình tồn tại trong tự nhiên hoặc sản sinh trong quá trình sinh hoạt của con người như ăn, uống, ngủ, nghỉ làm việc. Theo tổ chức ung thư Ireland, trung bình cứ 4/10 ca ung thư hoàn toàn có thể được ngăn ngừa thông qua việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, hướng tới một lối sống cân bằng và lành mạnh hơn.