Simon Jans & Alex Glöckle

Soccerkinetics Podcast

Health DE ↓ 31 epizód

Der Fußball wird immer schneller, die Ballkontaktzeiten immer kürzer. Deshalb braucht der Spieler von heute eine noch präzisere Wahrnehmung, einen noch kühleren und schnelleren Kopf und eine noch höhere Bewegungsqualität. Gleichzeitig geht es vor allem darum, in Drucksituationen eine feine und sichere Technik an den Tag zu legen. Doch wie sieht das passende Training dazu aus? Wie kannst Du als Spieler oder Trainer diesen Anforderungen gerecht werden? Mit Soccerkinetics beschäftigen wir uns seit 2018 mit genau diesen Fragen und geben dir in unserem Podcast die Antworten darauf: Praxisnah und wi...

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Szerző

Simon Jans & Alex Glöckle

Kategória

Health

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Legutóbbi epizód

2026. júl. 30.

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Epizódok

#6: Neurozentrierte Trainingsroutinen für Deinen Alltag als Fußballer 05.10.2023

Möchtest Du die Welt manchmal auch einem einzigen Tag einreißen? Meistens stellen wir dann am Ende des Tages fest, dass wir nicht mal die Hälfte unserer Tagesziele erreicht habe. Meistens überschätzen wir, was wir an einem Tag erreichen können und unterschätzen aber, was wir in einem Jahr erreichen können. Der Schlüssel hierfür liegt in den täglichen Gewohnheiten, die sich vor allem langfristig ex...

#5: Was ich meinem 18-jährigen "Fußballer-Ich" raten würde 21.09.2023

"Nachher bist Du immer schlauer, oder?" Wenn Du die Folge bis zum Ende anhörst, bleibt dir dieser Satz womöglich erspart - zumindest was dein Fußballtraining angeht. Denn wir möchten dich gleich an unseren persönlichen Erfahrungen der letzten Jahre teilhaben lassen, damit Du als Fußballspieler oder Trainer bereits jetzt maximal effektiv trainieren kannst. Du erfährst gleich, was wir auf jeden Fall...

#4: Dein Coaching: Worauf es im neurozentrierten Training ankommt 07.09.2023

Das Coaching ist deine Kernkompetenz als Fußballtrainer: Welche Steuerungselemente nutzt du? Wie kommunizierst du? Wann steigerst du die Schwierigkeit der Übung und wie gehst du mit Fehler deiner Spieler um? In dieser Episode teilen wir unsere Erfahrungen in der Anleitung und Umsetzung von neurozentriertem Fußballtraining. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!"

#3: Die 5 Soccerkinetics Trainingsprinzipien 07.09.2023

Nach welchen Prinzipien trainierst Du als Fußballspieler oder Trainer? In dieser Episode enthüllen wir unsere fünf grundlegenden Trainingsprinzipien. Diese gelten für uns in jedem Fußballtraining und werden dann je nach Schwerpunkt mit weiteren Prinzipien ergänzt. Du wirst überrascht sein, wie einfach Du unsere Leitlinien auch in dein bisheriges Training integrieren kannst, um so zukünftig noch gr...

#2: 5 Praxismethoden für dein neurozentriertes Fußballtraining 07.09.2023

Wie kannst du dein Fußballtraining ab sofort neurozentriert gestalten? In dieser Folge möchten wir dir als Spieler oder Trainer dafür fünf Methoden an die Hand geben. Dazu braucht es kein außergewöhnliches Equipment oder große Vorkenntnisse - mit diesem Wissensvorsprung kannst du direkt auf den Fußballplatz gehen und loslegen. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!"

#1: Soccerkinetics - neurozentriertes Fußballtraining 07.09.2023

Wer steckt hinter Soccerkinetics? Was bringt Dir neurozentriertes Fußballtraining als Spieler oder Trainer? Was darfst du in den kommenden Folgen erwarten? In dieser allerersten Folge unseres neuen Podcasts möchten wir dir genau darauf antworten. Du erhältst einen noch tieferen Einblick in unsere neurozentrierte Fuballwelt damit Du dein Training zukünftig noch effektiver gestalten kannst. "Trainie...

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