Sis vitalis - Dr. Mórik Gyula

Sis vitalis! - Élj sokáig!

Health HU ↓ 712 epizód

Orvosi konzultációra az alábbi linken tud jelentkezni:https://www.sisvitalis.hu/jelentkezesemail: ugyfelszolgalat@sisvitalis.hutel.: +36 70 636 9818Szerző: Szakács Tibor; Dr. Mórik GyulaForrás: Best FM

Mindenképp látogasd meg a podcast oldalát, és támogasd a készítőjét: www.sisvitalis.hu

Szerző

Sis vitalis - Dr. Mórik Gyula

Kategória

Health

A podcast weboldala

www.sisvitalis.hu

Legutóbbi epizód

2026. júl. 11.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

Jobb az állati fehérje, de nem mindegy honnan származik 12.10.2023

A növények összetétele • Hasznosulása • Más cél, más értékek • Személyre szabott étkezés

Ezek jelzik, hogy meddig fog élni 06.10.2023

VO2Max • Izomerő • Dilemma • Plusz évek pénzért vagy ingyen

Maximális oxigénfelvételi kapacitás 05.10.2023

Mitől függ • Hogyan mérjük • Hogyan javítható • A legfontosabb paraméter

Laborleletek új megközelítésben 05.10.2023

Mikor szükséges a vérvétel • Javuló értékek • Vércukor • HBA1C • CRP • Koleszterin értékek

A legfontosabb laborértékek 29.09.2023

Pillanatfelvételek • Integrál mérések • HBA1C • HDL Koleszterin

A testmozgás fontossága 28.09.2023

Új tudás kell • A legfontosabb mért érték • Gyógyszer helyett

Központban a reggeli és más étkezések 28.09.2023

Tojások • Banán • Zab • Teljes kiőrlés

Új gyógyítási szemlélet 22.09.2023

Pontos állapotfelmérés • Kockázati területek • Vizsgálatok • Gyógyulás

A túlsúly negatív hatásai 21.09.2023

Ízületi terhelés • Élettartam • Egészségtartam

A műsorvezető újra gyógyul 21.09.2023

Stressz • Vércukor • Béke, nyugalom

Csaló napok hatásai 15.09.2023

Ritkán nagyot • Sokszor kicsit • Vércukor szabályozás • Mindenki figyeljen

Alacsony testsúlyú emberek is lehetnek veszélyben 14.09.2023

Kisebb raktárak • Gyorsabb túltöltés • Rosszabb prognózis

A műsorvezető hibázott a nyaralása alatt 14.09.2023

Hibák • Súlynövekedés • Lemegy a víz • Új célok

A testzsírok ölhetnek 08.09.2023

Testsúly növekedés • Hasznos zsír • Gyilkos zsír • A túltöltött fürdőkád

A pontos étkezés vagy a mozgás a fontosabb 07.09.2023

Szimmetrikus és aszimmetrikus hatások • Van az az életkor • Nálunk már nem működik

Elvesztettük a műsorvezetőt legalább egy hétre 07.09.2023

Bűnös cukrászda • Csábító krémes • Rövid és hosszú távú következmények

Az egészséges élet napi rutinja 01.09.2023

Napzárás • Napindítás • Koffein nélkül • Ne hagyja ki

Így harcoljon az elbutulás ellen 31.08.2023

Nem a korral jár • Agyi keringés • Tanulás • Magány • További fontos elemek

A műsorvezető gyógyul 30.08.2023

Végre jó úton • Nem könnyű • Dicséret

A túlsúly veszélyes, és nem követendő példa 25.08.2023

Tévúton az elfogadás • Egy volt túlsúlyos beismerései • Figyelmeztetés félrevezető tartalmakra

A lábgörcs okai és megoldása 24.08.2023

Életmódváltás • Só hiány • Elektrolit háztartás • Ritka, de veszélyes okok

Kőműves Kelemen, avagy a műsorvezető folyton visszaesik 24.08.2023

Kilengések • Következmények • Megoldások

Mindenkinél igazoltan működő stresszkezelés 18.08.2023

Azonnali megoldás kell • Gyógy sóhaj • Élettani alapok • Kivitelezés

Hogyan érje el a céljait – Gyakorlati segítség 17.08.2023

Tudományos alapok • Fontos a fókusz • Növekedési gondolkodásmód

21 napig nem ettem 17.08.2023

Csak az eleje nehéz • Tapasztalatok • Új távlatok

Hallgasd a(z) Sis vitalis! - Élj sokáig! podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.