コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は小太りだっていいんだよというテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申し込み＆...

今回は最近感じる理由のない焦りや不安の原因とは？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【...

今回はいよいよ寝苦しい夜もスタート！？初夏の「すっきり起きられない」時の対策とは？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawat...

今回は二十四節気「小満」の時期のご自愛法というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談...

今回は疲労感と多忙感をコントロールしよう～後編～というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【...

今回は疲労感と多忙感をコントロールしよう～中編～というテーマでお届けします。☆学びの引き出しはるラジオhttps://r.voicy.jp/YQm4Wl7XK2W◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりh...

今回は疲労感と多忙感をコントロールしよう～前編～というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【...

今回は自律神経を整えてくれる「音」とは？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談...

今回はなりたい自分を『音』でつくる～音楽を養生に活かそうというテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=n...

今回は『自分の意志ではどうにもならない』平滑筋を鍛えるには？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?fr...

今回は老化防止と代謝と骨格筋とというテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申し込み...

今回はムキムキだけじゃない！老化防止と骨格筋の関係というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice...

今回は老化防止の秘策とは？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申し込み＆お...

今回はカラダのメンテナンスを日々の習慣に取り入れる効果的な方法というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?...

今回は意味があるか？ないか？は目的とその人次第だよねというテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notic...

今回はモチベーションの話というテーマでお届けいたします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申し込み＆...

今回は心を整えるために活用したい『ユーモアマネージメント』とは？というテーマでお届けいたします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4...

今回は脳疲労の軽減にも？『メモ』の活用法というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談...

今回は初夏の心地よい過ごし方というテーマでお届けいたします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申し込...

今回はGW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？後編というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from...

今回はGW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？前編というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from...

今回は吐くことも実は不調を治す方法？というテーマでお届けします。◆漢方的『こころ』ととのえ養生・アーカイブ動画配信中◆4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。セミナーの配布資料もダウンロードにてプレゼント※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。動画の視聴はこちらのnoteよりhttps://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice【漢方相談の申...

今回は漢方的にみる「お腹の張り」～体質別の原因と対策～というテーマでお届けします。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・講演や執筆依頼・番組出演などお仕事のご依頼は下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/☆さわたや薬房HP☆http://www.sawataya.com◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://...

今回はお腹が張る原因も様々～下腹部・おへそ周り編～というテーマでお届けします。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・講演や執筆依頼・番組出演などお仕事のご依頼は下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/☆さわたや薬房HP☆http://www.sawataya.com◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit....

今回はお腹が張る時の原因と対策～胃のあたりの張り編～というテーマでお届けします。◆漢方的〜『こころ』ととのえ養生〜オンラインセミナー◆【開催日時】2026年4月28日（火）19時30分〜21時00分※アーカイブによる動画配信あり。当日都合の悪い方もお申し込みいただけます〜【開催方法】・Zoomによるオンラインセミナー（パソコン、スマホ、タブレット等でご参加いただけます）・アーカイブ動画の視聴【参加費＆申込方法】1,000円...