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最近两位主播不仅没法过中国新年，还遭遇了很多职场瓶颈和空前的压力。这一期是下午才录的，赶紧剪辑完上传，希望能陪伴正在度年假的听友们。 「内容概要」 1. 为什么要说这个话题: Eva和Oliver最近遇到职场危机，压力重重 2. Oliver曾经在深圳教情绪管理的课程 3. 职场上：如何与不喜欢的同事一起工作 4. 怎么处理一次“棘手的谈话”(How to handle a difficult conversation) 5. “三明治”沟通法，在解决棘手谈话时是最无效的 6.Eva...

春节临近，我们做了这期特别节目，不讨论过年的习俗或者庆祝活动，我们聊一聊那些在长大以后，走亲戚时会面临的尴尬提问。 借此机会，两位主播祝大家过一个充满年味的新年，祝愿听友们在新的一年平安喜乐、万事顺心！ 「内容概要」 1. Eva上一次回国过中国新年，是在13年前...... 2. 为什么现在过年越来越没有“年味儿”？ 3. 如果今年Eva可以回国过年，会是什么心情？ 4. 中国亲戚很喜欢哪些灵魂拷问？ 5. Eva的亲戚二话不说就问：...

前两天收到一封听友的电邮，说了很多鼓励我们的话，让两位主播特别感动。因为podcast这种延迟的沟通形式，很多时候我们都无法确定，在一个个“数据”背后，到底有多少人在听，这是让我们感觉受到肯定的瞬间。感谢这位听友的来信支持！ 这是2022年的最后一期更新，感谢大家又一年的陪伴。希望你们都有一个精彩纷呈的2023！ 「内容概要」 1.上一年立的flag，两位主播都做到了吗？ 2.过去一年，在生活方面的改变和思考 1)Oliver经常会思...

这是最近发生的一个真实职场案例。节目的最后Eva主播也再次说明，只是就事论事，毕竟来英国工作是个人选择，不必用个人遭遇来以偏概全。希望两位主播的聊天内容，能对在国外工作的你一些启发，也给在国内职场工作、并没有类似遭遇的听友们，一个听故事的渠道。 「内容概要」 1.Eva最近遭遇的职场歧视 2.目睹别人遭受歧视的时候，不“发声”的默认，会造成二次伤害 3.在英国的学校要开除一个老师，到底有多难？ 4.在英国的学校，非英...

不管是在国内还是在国外，因为各种原因，这个冬天都特别难熬。我们希望通过这期节目，和大家分享一些摆脱人生停滞感的方法。 「内容概要」 1.中国现状：生活严重受疫情控制 2.英国现状：特别差的天气，让人喘不过气的工作压力 3.接受“很多事情你都无法控制”的现状 4.做一些你能够掌控、并且改善心情的小事 5.”活在当下”，也是需要学习的（《死亡诗社》名言：Carpe Diem） 6.找到带给你希望的事：工作、生活、感情 7. 投资于自...

本期内容是和第20期一起录的，两位主播继续聊英国职场的各种现状。希望大家会喜欢:) 「内容概要」 1.八月不上班的外国人，都去了哪里？热门旅行地方？工作怎么交接？ 2.普通上班族怎么最大化自己的假期？（比如：周五休假，加上周末两天，可以去一个欧洲城市旅行） 3.国外有“内卷”和“躺平”的现象吗？ 4.为什么很多年轻一代选择“躺平”？ 5.“走弯路”也许是获得全方位人生体验最好的方式 6.英国的福利制度有什么漏洞？免费国民医疗系...

这一期节目两位主播分享了在他们各自工作领域的福利。因为只包括了两个特定的行业，主要目的是希望感兴趣的听友们能借此作为进一步搜索的入口，而不是把我们俩说的内容等同于英国职场的福利。 如果有没聊到的地方，欢迎大家在评论区留言。如果有不准确的信息，也请大家指出。 「内容概要」 1.“躺平”出现在英国2022年的中文高考阅读题里面 2.一般办公室职位： 1）法定带薪假（全职工作：20天；一周工作3天的工作:至少16.8天），再加...

距离上一期录节目过了差不多两个月，Eva和Oliver各自忙着工作，生活里有了很多新鲜事，他们也有了一些新思考。 「内容概要」 1.Eva和Oliver两个月没录节目，都在忙什么？ 2.Eva因为一个契机开启了新的副业 3.这个冬天，普通人怎么应对英国能源危机 4.九月刚入职的Oliver，工作内容是什么？有没有遇到棘手的同事关系？ 5.英国公司的工作文化是什么样的？ 6.当你遇到职场奇葩同事…… 7.Eva为什么有了想跳槽的念头 8.Eva最近的阿姆斯特...

上一期两位主播讨论了年轻人的“间隔年”(Gap Year)。在英国很多公司，也为超过一定工龄的员工提供“职场间隔年” (Sabbatical Leave)。 如果感兴趣，请继续听下去:) 此处插播一条广告： Eva最近因为一个契机，开启了新的副业：和牛剑毕业的英国同事一起、做留学文书申请修改。同时也提供英国私立中学申请咨询 & “润”英国职业发展规划。 现在很多英国大学的2023秋季入学已经开始接受申请，如果需要我们的服务，请给我们发邮件联系！eva...

「内容概要」 1.什么是“间隔年”？ 2.在中国，如果你说要有“间隔年”，周围人会有什么样的反应？ 3.为什么Oliver打算做一个“间隔年”？ 4.Oliver在间隔年的时候，在学校教中文和数学 5.在间隔年期间，工作上遇到奇葩的同事，应该怎么去处理人际关系？ 6.“间隔年”对高中毕业生来说有什么意义？ 7.Oliver在“间隔年”工作九个月以后，原本打算从伦敦坐火车去北京…… 8.Oliver的蒙古旅行历险记 节目中提到的蒙古乌兰巴托Airbnb的链接： http...

接着上期内容，两位主播各自分享那些陪伴他们走过青春岁月的歌。 「内容简介」 1.梁咏琪的歌，陪伴了高中时很迷茫的我们 2.乐队Train的歌，勾起了Oliver十三四岁参加夏令营的回忆 3.最初的梦想，一定会到达。那时候打了鸡血的我们，听着范范的歌，爬过了“高考”这道坎 4.Oliver居然推荐了梁静茹的一首歌！ 5.一首歌声很美、歌词也很有意境的非主流的小众情歌 6.Lady Gaga的经典曲目 7.Eva复习雅思考试时，经常听Lily Allen的某首歌...

Eva主播最近在看热播的综艺节目《披巾斩棘的哥哥》，听到很多“爷青回”的老歌，于是想借这个机会，和Oliver一起回忆各自成长过程中的经典曲目。 「内容概要」 1.为什么想要做这期节目？ 2.两位主播不同的年龄段、在不同的国家长大，见证了音乐世界的发展史 3.“Ipod, 随身听，电台节目，拨号上网”......一波满满的回忆 4.李克勤的一首歌，是Eva人生中第一次听到并且学会唱的粤语歌 5.Oliver小学放学时会参加school disco, 会跟随S Cl...

这一期内容很丰富，希望听友们喜欢 :) 「内容概要」 1.外国人想不通，为什么东亚地区的人都很热衷于“美白” ？ 2.英国布赖顿 (Brighton) 的裸体沙滩 3.伦敦每年都会有“裸骑”自行车的活动: 'less gas more ass' 4.德国柏林很多人喜欢在河里“裸泳” 5.英国有一个很“开放”的naked attraction节目，感兴趣的可以去油管搜来看… 6.英国人结婚前都要办一个单身派对 (Stag Do & Hen Party) 7.Eva去马德里参加了朋友的Hen Party，目瞪口呆...

「内容概要」 1.灵魂拷问：How was your weekend? （内心OS: 我需要撒谎吗？我需要透露过多细节吗？） 2.根据和同事的关系亲疏，分享三种回答“你周末怎么样”的方式 3.Oliver的同事不敢跟老板提出自己的想法 4.面对权威，东西方不同员工会有不同的反应 5.遇到边界感不太强的同事，怎么办？ 6.不拘小节的外国人 7.英国人下班以后，喜欢去酒馆喝酒来社交 8.怎样在喝酒场合做“社牛” Eva自己做的YouTube视频链接 ：https://youtu.be/MBq...

上期节目我们讨论了中外美食和饮食文化差异，这一期节目开始“吃播”螺蛳粉。 「内容概要」 1.螺蛳粉应该泡还是煮？ 2.Oliver的口误：猪花生 = 腐竹花生；落波丁=萝卜丁 3.Oliver女友为什么会在柏林住一年？ 4.煮米粉的时候，聊八卦、聊家常、抱怨学校食堂的饭菜有多难吃 5.第一次吃螺蛳粉，Oliver出乎意料的反应… 你可以在以下播客平台找到我们：喜马拉雅，小宇宙 （海外听众可以使用）苹果podcast, Spotify, Anchor，只需要搜索“东...

对我们中国人来说，“食物”是一个至关重要的词。而每次一说到“英国”，脑子里一定会蹦出来两件事：他们对“炸鱼和薯条”的狂热，以及这个国家是名副其实的“美食荒漠”。 本期节目Eva和Ollie会分享他们对食物的理解，对饮食文化和个人身份认同的解析，以及一个20多岁和30多岁成年人在饮食习惯上的巨大差异。 我们都曾肆无忌惮地在深夜胡吃海喝，突然在某个阶段变成了有机健康饮食的狂热爱好者。这大概是对「步入中年」最贴切的定义。 「...

接着上期内容，我们继续和Yvonne聊她的成长故事，以及对事业的初步规划。 「内容简介」 1.Oliver和Yvonne身边的女性好朋友，都在做什么有趣的工作？ 2.由英国gender pay gap导致的一系列新闻报道，以及由此引发的性别平等的讨论 3.不止是需要增加女人的“产假”，也需要增加男性的“陪产假” 4.Oliver对于“男主外，女主内”有什么看法？ 5. 你可以接受你的另一半是“家庭主妇”或者“家庭主夫”吗? 6.疫情后转移到线上的工作新模式，给双职...

在《乘风破浪的姐姐》第三季即将开播的这个初夏，我们节目也请来了一位“乘风破浪”的物理系才女杨依雯Yvonne，跟大家说说她的成长故事。 「内容概要」 1. Yvonne自我介绍：哪里人，高中学什么科目，大学专业，现在的工作？ 2.小学在桂林读书的一年，对做“眼保健操”印象深刻 3.中英混血的Yvonne, 受到什么样的家庭教育？父母会干涉她的穿衣打扮和兴趣爱好吗？ 4.假期回中国看望家人和朋友，有什么有趣的故事？ 5.疫情结束以后，Yvonn...

接着上一期内容，两位主播和嘉宾Asma一起讨论学中文过程中的种种趣事，也讨论了中文专业毕业，以后可以找什么样的工作。 嘉宾Asma也有播客节目，喜欢的听友可以去苹果podcast搜索：https://podcasts.apple.com/us/podcast/al-yamaniah-podcast/id1549517605 (Al Yamaniah Podcast) ​ 「内容概要」 1.Oliver高中和大学学中文的心路历程 2.一些家长对于孩子学中文的态度：依然特别保守 3.从某些方面考虑，中文比欧洲语言简单 4.第一...

接下来两期是我们「东西酒馆」的特别节目，不仅仅因为有不同的嘉宾，而且还是全英文录制。这是一个新的尝试，也希望大家听完以后给我们一些反馈和建议。:) 1. 英国人说话都像女王一样? Do all British people speak like the Queen? -网飞新剧‘Emily in Paris’里，扮演Alfie的演员说的是典型英国口音吗？ -为什么英国凯特王妃的口音听起来那么别扭？ -为什么嘉宾和他弟弟在一个家庭长大，口音却有很大差别？ -为什么有些英国人故意...

接下来几期内容，两位主播会详细回答听友们的留言。分为两个大的部分，第一个部分（分上下集）讲的是我们对英国教育和教师行业的看法。第二个部分（分上下集）着重讲英国的采购行业、企业文化和英国职场。 「内容概要」 1. 教外国人学中文的方法？ 1）做老师每天都有很多内容输出，所以需要不停地自我输入 2）豆瓣文章《对外国人来说，学中文有多难？》 https://www.douban.com/note/803164919/?dt_dapp=1 豆瓣文章《在英国遇到的...

本期节目我们接着聊旅行。两位主播谈了谈自己的旅行偏好和旅途中值得回味的浪漫和惊喜，也希望在评论区看到听友们关于自己旅行的分享。 「内容概要」 1. 某年夏天去南法找黑松露的经历 2. 在柏林闲逛时，无意发现一家好吃的餐厅。这种未经策划找到的小惊喜，才是旅行的乐趣所在 3. 突然被取消了德国之行，雅筑一家人临时决定去Lanzarote小岛度假 4. “Life is 10% what happened to you and 90% how you react to it” 5. 旅行的偏好...

2022年的2月，疫情尚未完全结束，“出国旅行”听起来仍是一件遥不可及的事。我们想通过这些对过往旅行经历的分享，把大家带回疫情以前的世界，并且借此机会展开对未来旅行的展望和规划。 毕竟，人都要带着希望而活。:) 「内容概要」 1. 第一次带马修回国：历时三天两夜，差点被拐卖，状况连连 2. 雅筑好运不断，接连三次被升级坐商务舱 3. 去意大利的旅行，差点让我们丢了性命 4. 一次滞留普吉岛机场的经历 5. 雅筑小时候的惊险湖南...

本期节目，两位主播讨论了在她们20几岁时的金钱观和爱情观，以及和30多岁相比，心境上和观念上的转变。聊到后面不小心变成小型的老公吐槽大会，哈哈哈。毕竟婚姻中的爱情很多时候也是互相容忍下来维持的 XD 「内容概要」 1. 20 几岁没有存钱的观念，很多时候是冲动消费；30岁以后有了抑制冲动消费的方法 2. 20岁年轻时认为一定要赚大钱有很好的物质生活才能带给来快乐；现在物质欲望降得很低，甚至和朋友见面时，背的不是香奈儿，...

不管是之前大热的《三十而已》，还是最近很火的电影《爱情神话》，三四十岁的女性生活逐渐变成讨论的焦点和荧幕热点。这两期节目，两位三十出头的主播就要来分享她们二十几岁的故事，以及两个不同年龄段的心态转变。 「内容概要」 二十几岁时，雅筑认为自己会做一个职业女强人 Eva 以为自己30岁以后可以独当一面 20几岁时，只想过“躺平”的生活... 30 岁的我们：以家庭为中心，放慢生活的步调，享受生活 “活在当下”的观念越来越强...