一人之境

主播：Acher/阿车 制作：左右 - 事情是这样的朋友们，我呢，看完洪佩瑜在广州的《明室》巡演之后，后劲特别大。也被蔡健雅给她写的《无惯例的早晨》洗脑了好多天，于是我决定为这首歌专门录一期节目，和你讨论一下，什么是“无惯例的早晨，无关你的人生”。 我想说，只要一睁眼就有一件很想去做的事，就是我心中无惯例的早晨。让我们从这期节目开始，用心感受生活，确信自己正在被爱，确信自己正走在一条愉快温暖的路上。 - Mixtape...

主播：Acher/阿车 制作：左右 - 今天这一期，给大家分享两个30+的纯爱故事。我想试图验证一下，“纯爱”是不是已死？爱情的意义是不是被我们高估了？以及，爱真的能迎万难吗？ 欢迎收听，欢迎在评论区跟我聊天。 - Mixtape名：「爱能迎万难吗？」 本期提及歌曲： 韦礼安 - 如果可以 - From THE FIRST TAKE 张惠妹 - 装醉 古巨基 - 天才与白痴 王菀之 - 幸福 吴雨霏 - 人非草木 侧田 - 爱的习惯 - notes： 00:48 聊聊近况：收到一位30...

主播：Acher/阿车 制作：左右 - Hi，这次给大家带来《一人之境 2024上半年粤语歌优秀选30首》，让我们看看过去半年，粤语流行乐坛有哪些优秀的作品、新鲜的歌声出现。 盘点过程中能明显感觉到，粤语歌手们的作品都有一个共同的主题：「用音乐治疗我们的集体后遗症」。回望那三年，我们仿佛真实经历过，又仿佛什么都没发生。但那些影响和症状，又切切实实地留在了我们心里，在某些瞬间刺痛一下。 后遗症始终存在。音乐也许不是最好...

主播：Acher/阿车 制作：左右 这期没别的想说的，就跟大家聊聊天，听听歌。 爵士和另类摇滚一直是我的偏爱，希望你也会喜欢。 Mixtape名：「爵士&另类摇滚」 本期提及歌曲： betcover!! - 海豚少年 betcover!! - 回転・天使 Swing - 半张飞 林二汶 - 微醺 海龟先生 - 男孩别哭 deca joins - 夜间独白 notes： 00:55 聊聊近况：夏日歌单收到听友们的好评 07:30 朋友故事：裸辞考研焦虑gap，叠buff的痛 14:43 人可能会被遥远的事物吸...

主播：Acher/阿车 制作：左右 夏天的感觉变得浓烈时，音乐不仅营造氛围，还会勾起回忆。 不知道哪里听来的一句话：吹空调吹多了，人容易自作多情。好像确实是，印象中好多上头的事情都发生在夏天。燃烧的晚霞，骑车路过河堤时吹过的风，橘子汽水的味道，踩在沙子上的微妙触感，还有浸湿背心的汗。 这一期，带你回到那个夏夜。用音乐，带你降降温。 Mixtape名：「回到那个夏夜」 本期提及歌曲： 冯曦妤 - Find your love Patrick Nu...

主播：Acher/阿车 制作：左右    以前看到身边很优秀的朋友在亲密关系中陷入内耗，我总是不太理解：你都这么好了，凡事做得那么体贴有序了，怎么还会被对方的一举一动所困扰呢? 后来那些故事的发展都会提醒我一件事，当人处于一段“但凡付出都像撞上冰山一样”的关系里，很多本该被解决的问题都会变成无休止的内耗，甚至内化成自我攻击。 容祖儿《心之科学》里有一句经典歌词：“情人不爱你还不爱你，凭什么否定你？” 本期...

主播：Acher/阿车 嘉宾：大宽 制作：左右 「音乐人入境计划」栏目，一人之境将在这里邀请歌手、艺术家、音乐人一起聊天，换种方式聊音乐，从一个全新的入口走进他们内心世界。第一期是88rising签约歌手王OK，第二期是香港OG嘻哈组合农夫FAMA。 今天是「音乐人入境计划」第三期，我邀请到了我现实中的好朋友，独立音乐人大宽。此刻他正为自己2024年春夏双主题巡演的最后三站，作收官演出准备，同时也即将带上他的最新专辑《大龄少男...

主播：Acher/阿车 制作：左右 本期节目，灵感来自我深夜发的一条朋友圈：「放弃被谁了解的愿望，就能消灭寂寞。」没想到凌晨引来十几位朋友的点赞，这句话大概戳中了近来寂寞的人们。 面对寂寞，你会如何自处？是“寂寞寂寞就好”，还是“寂寞就如自己一个吃火锅”？一个歌单、一部剧的分享，也许足以填补你最近的寂寞时间，给你送去一点慰藉。 Mixtape名：「消灭寂寞歌单」 本期提及作品： 草蜢 - 不安全感 Joseph Solomon - Official...

主播：Acher/阿车 制作：左右 年更版本的「音乐月度报告」，终于来啦。在这里我们将不定期讨论近期的音乐热点话题、流行乐坛的最新动态等等，陪大家一边听歌一边了解资讯。 《歌手2024》，毫无疑问是当前国内音综的top 1。这期「音乐月度报告」将向你介绍，一共6位我们认为「要是能上歌手就好了」的宝藏歌手。有成名已久的，也有小众独立的，分享他们的音乐经历和有趣故事。 本期节目由守护关节健康品牌Move Free益节赞助播出。很...

主播：Acher/阿车 制作：左右 没关系，又活过一个月啦。5月份最后一期节目，如约而至。 最近被一位“60后”听友加上联系方式，惊讶地发现这档播客原来有如此广的受众层。不管大家是因为音乐，还是因为故事来到这里，希望你始终拥有一份“活着真好”的豁达心情。 这期节目，阿车给你分享一些近期的所思所想。让我们重新学习“love yourself”，学习不把自己当成完美的大人，一起说声“没关系又活过一个月啦”。 Mixtape名：「又活过一个月啦...

主播：Acher/阿车 制作：左右 有没有听过一种理论：恋爱前的暧昧期一直很上头。但是喜欢到一定程度，人体内的防猝死保护机制会自动开启，它偶尔会让你稍微下头一点。当然，其他情绪也一样。太开心、太难过、太愤怒、太忧郁，其实都会对身体有害。 身体有自我保护机制，让我们不要沉迷同一种状态太久。今天，只允许你怀旧54分钟。活在过去，对身体有害。 六首粤语歌，一份完整的防止怀旧主题歌单，送给还在怀念过去的你。 Mixtape名...

主播：Acher/阿车 制作：左右 人总有些清醒时刻，来自「魔鬼朋友」的直言不讳。 「咦？我好像真的有这样的问题。我不能再这样下去了……」 有勇气指出对方的问题同时不害怕伤感情，我打心底里佩服这样的人。然而对于心理处于防备状态的人来说，打开心扉，流露善意，同样是非常不易的一件事。 本期节目，作为从小被评价为「凉薄」的人，我对自己和朋友的心理进行了一次深入的剖析。希望你在音乐当中，与我一起回溯过去，找到防备心的...

主播：Acher/阿车 制作：左右 早知道故事是个烂尾，你还愿意继续写下去吗？ 就像苦恋明知不可能再有可能的人，就像在错过尾班车的车站再等一夜，就像剧集大结局后留在片场期待主角回归。烂尾摆在面前，依然选择书写下去的人，有魄力，并非有必要。那半途而废的人，何尝不是艺术家的一种？ 本期节目，送给近期丧失生活斗志的你，以及被一个无解的问题困扰着无法轻易选择的你。祝我们和烂尾故事和平相处，写一点，再多写一点。 mixta...

主持人：阿车 嘉宾：农夫（陆永、C君） 制作：左右 鸣谢：乐腾演艺 如果让我挑选一组从小对我的价值观、成人观有过很多影响的嘻哈组合，农夫FAMA 绝对是我第一个想起的名字。一句「原来做功课好简单 做人好难」，贯穿了粤语区年轻人们的少年时代。 不爆粗、不炫耀，令听者有笑有泪的「意识说唱」，农夫嘻哈，只此一家。 本期一人之境·歌手嘉宾特辑，很开心可以和陆永、C君两位在广州的录音室里聊嘻哈音乐、聊成长故事，分享他们即...

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近下班开车走出地库，发现天还没黑，这样的夏令时间真的久违了。 重温《玛嘉烈与大卫 绿豆》，林保怡饰演的是出租车司机大卫。他说他喜欢开车，喜欢驾驶的感觉。我和大卫有了隔空的共鸣。车厢是一个私密的空间，可以包容任何情绪。 车里的一切都自由。车里有情绪自由。 本期坐上我的车吧，带你兜兜风，在车载音响的伴随中听听故事。 Mixtape名：「车里的我 情绪自由」 本期提及歌曲： ØZI / 落日飞...

主播：阿车、左右 制作：左右 我们订阅破10000了，是万人之境了！感谢大家。345天，60期节目，全网播放量超200w，来自不同平台的听友比我们想象中更多。 谢谢好搭档左右每一期用心制作、和我讨论。谢谢Big Cutie设计的可爱头像，现在我越来越喜欢紫色了。谢谢一人之境，是陪我听歌，陪我感受生活的老友。 在万粉订阅问卷里收到好多朋友输送的爱，包括很多问题都很奇妙和可爱，在这期听友Q&A里，给大家一一回答。 接下来，让我们走...

主播：Acher/阿车 制作：左右 爱思索便会福薄，饮饱吃醉是容易极的快乐。 久违地和各位聊聊感情话题，讲讲爱情故事，听听「你们的幸福」。 mixtape名：「你们的幸福」 本期包含歌曲： Jannabi - 致犹豫的恋人们 谢安琪 - 你们的幸福 back number - 光之街 Winner - Empty 陈宗泽 - 现任荣誉顾问 Marie Digby - Spell notes： 00:40 聊聊近况：好久没聊爱情故事啦 03:05 大学校园情侣，容易有哪些遗憾？ 14:57 你们的幸福，幸福地麻...

主播：Acher/阿车 制作：左右 我很爱吹晚风。时时觉得吹晚风需要满足三个必要条件：先下班有时间；然后是那一晚有风；最后是有吹晚风的舒畅心情。 与其说我在讲吹晚风这件事，不如说这是生活确切幸福的最小组成单位。 今天让我讲些笑话给你听，希望你此刻也有听笑话的心情。 烦恼也不过是一阵晚风，一切都会好起来的。 Mixtape名：「适合讲笑话的夜晚」 本期包含歌曲： 刘炫廷 -内格罗尼(NEGRONI) J.Tajor / sunkis 宋秉勤 - Like...

主播：Acher/阿车 制作：左右 偶尔听一些离我们“不太近”的故事，是一种新的生活盼头的提供。如大家所见，最近确实过得起起伏伏，有时候会忍不住变得麻木。 麻木是好的应对方式吗？真的不见得。我们要努力保持倾听，保持对生活翘首以盼的态度。 和我再次在音乐当中，找到零星的生活意义吧。 本期提及歌曲： Pandora樂隊 - 紧急应变逃生法 PATEKO / Kid Wine - 想你的时候 LUCY - Blue Voyage Kiri T - 至少做一件离谱的事 白色海岸T...

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近过得好吗？需不需要和朋友聊聊？ 人有种奇怪的自虐心态，就是在过得不好时，尽量让自己更不好受一点。面对朋友家人的询问，硬撑着说「我ok」，实际上就是过得不开心，企图用这种强撑笑意，二次惩罚自己。 不应该这样的。我们都不应该这样。要相信，总有人会出现，做你的后援。 Mixtape名： 「做你的后援」 本期包含歌曲： Ashley Alisha - Clues RINI - My Favourite Clothes 陈柏宇 - 没有你,我...

主播：Acher/阿车 制作：左右 本期是久违的歌手特辑，向你介绍香港新生代歌手，MC张天赋。 我一直在说，香港男歌手继陈奕迅和张敬轩后，几乎没有后来的人，在一发新歌的情况下，朋友圈会掀起一股分享热潮的。唯独是他。 作为香港华纳唱片公司 2021 年的新人歌手。MC正式出道三年多，已经收获了各大流行音乐颁奖礼的奖项。2024 年 3 月 12 日，他发行了自己的第三张个人专辑《TREBLE》，象征着自己出道以来的第三度挑战、第三种形态...

主播：Acher/阿车 制作：左右 今天是「chill人之境」，顾名思义，是让你好好放松的一期。 最近经历着一些生活的变动，越来越意识到，紧绷对一个人的影响太大了。 自己吓自己的时候，什么事情都没法做好。 也许我们要试着从最小单位的事情开始做起。一起变chill，一起期待好事发生。 本期Mixtape名：chill人之境 包含作品： 林忆莲 - 早晨... CHEEZE (치즈) / 곽윤기 - Traveler CLAUDIA - Your Gentleman Aga - 3AM wave to earth...

主播：Acher/阿车 制作：左右 刚刚从香港回来，两天两夜的行程，迫不及待要在一人之境给大家分享啦。 原本想做一个大胆的尝试：效仿舒淇女士当年的漫步香港，录制一些边走边说话的环境音给大家的。但碍于收音问题，担心效果不好，这次就先作罢。 但对于我来说，漫步香港，解构香港一天的行程，更像是一次内心治愈疗程。看电影，逛书店，去大学看毕业演出，在亚博看演唱会，每件事都值得细细回味。 本期Mixtape名：解构香港的一天...

主播：Acher/阿车 制作：左右 一人之境的第 55 期，有两件事情想跟大家分享： 首先是更新时间，我们恢复一周一更啦，逢周四更新，每期节目时长会更长，包含至少 6 首音乐的推荐分享。比如本期，就有51分钟。 第二件事情是，接下来我想把每期节目的歌单都做成一张张 Mixtape 混音带的感觉。每期我都会给这张 Mixtape 起一个专属的名字，代表这些歌曲共同构成的某个主题或者氛围。也更方便大家可以按每期的歌单去收听，给到一个更完...

主播：Acher/阿车 制作：左右 一人之境 × 不把天聊si，第二次串台来啦。这边是一人之境的「听歌纯享版」。 每逢假期的尾声，我们都有一种「闹太久了 让我静静」的心情。如果这时候点开歌单，你会选择听什么音乐来陪你度过这段属于自己的安静时间呢？本期节目，阿车和仙草将分别送出推荐。 本期提及作品： 【仙草 推荐】 电气樱桃 - 没有海的时候我们怎么游泳 新青年理发厅 - 世界是一列由东向西驶往的火车 当代电影大师 - 我常常有...