上水優輝

存在としての公園

「存在としての公園」をコンセプトに、レジャーシートを敷いてただ居るなどの場づくりをしています。このポッドキャストでは、外を歩いたりギターを弾きながら、公園活動のことや日頃感じていることを語ります。公園/ギター/自然/哲学/思想/人間関係/場/コミュニケーション/役割/

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Szerző

上水優輝

Kategória

Society

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2026. okt. 26.

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Epizódok

20 のび太と化す 06.02.2026

AIで仕事を効率化する一方、自力でできなくなっていく不安。洗濯板で洗濯できないように「できないこと」も増えていく実感がある。それでも「公園活動」という身体性を伴う実践に全リソースを注ぐために、AIの力を借りることを選んだ、そんな朝の独白。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠...

19 極寒の公園に「どうぞお越しください」とは言えない問題 02.02.2026

公園のフィールドノートを書いてみると、同じ課題を毎週放置している自分に気づけた。冬の極寒公園対策として上水公園のオンライン開催を始める。その他、芸術祭プロジェクトの進捗など。 → 上水公園のオンライン会場(Zoom)は こちら Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上...

18 善意の押し付けとバラバラの世界 存在としての公園 30.01.2026

駒沢オリンピック公園でのゴミ拾い収録。サービス精神の危うさ、電車で見た100人が100通りの世界に接続する光景、人間集団が固定化されることの落とし穴、そして偶然の再会まで——分断と、顔の見える関係の価値について考えた。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 :...

17 説明を自粛する!自由に解釈してください 26.01.2026

バンドの練習後、カフェでバンドメンバーと公園活動について語った。「説明しすぎない」という気づきを考察する回。公園活動の意義を言語化しようとしてきた2年間、どれもしっくりこなかったのは「本人が自ら言語化すること」への違和感だったのかもしれない。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠...

16 レジャーシートはつらいよ/心理的距離/タヌキじじい/物語と論理/会社はつらいよ 23.01.2026

録音ミスで急遽、散歩しながら再収録(マイク二刀流)。福岡から東京に戻り、日常のリズムを取り戻しつつある。雑談から生まれたアイデアとそれうを実行に移せる軽やかな状態について。話は変わって、中小企業経営者に見る「物語とロジックのバランス問題」について、など。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバ...

15 イレギュラー満タン/リバウンド王の帰京/ととのえるレギュラー/視野を広げるイレギュラー 19.01.2026

福岡から東京に帰還した翌朝、公園のベンチで収録。体重3キロ増、風呂時間ゼロ、スーツケースのカタカタ…消耗した理由を振り返り、「レギュラーとイレギュラーのバランス」という視点から自分の生活を見つめ直す。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジ...

14 旅行者から生活者へ/青モヤ空黄砂説/仕分けから配達へ/一食入魂的な何か 16.01.2026

黄砂でモヤがかかった福岡の空の下、出勤途中に歩きながら収録。8日目に訪れる「旅行者から生活者への切り替わり」を起点に、予定の詰め込みが体験の味わいを奪っていることを語る。1日7食のステーキ、予定も食事も「味わえる量」があると気づく。量より質、棚を広げるフェーズから棚の中身を吟味するフェーズへ。 Spotify Apple Podcasts YouTube <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録...

13 「役立たずですみません」と言わせてしまう社会/ライブしたい/「対話が大事」と言う前に 12.01.2026

1月の福岡、朝の散歩収録。土日連続の新年会を終えた翌朝、「信頼関係なき対話は不可能」という考察。コンビニ店員の対応差、善良なドライバーの自己卑下、そしてコンテンツが担う「安全な距離からの信頼構築」の第一歩について <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて...

12 身体性を受け入れる/ダイソーのダイナソー/棚に並べるということ/誠実さ、切実さ【ゴミ拾い公然収録】 09.01.2026

2025年12月25日、代々木公園でゴミ拾いをしながらの公然収録。視覚情報に引っ張られて、何喋ってるか自分でもよく分かんない感じになる。今年の振り返り、 水上優 さんのトークイベントで得た「切実さ」への気づき。活動を棚に並べることへの抵抗、一人だからこそせめぎ合える境界。身体性を受け入れること、会社員として働けないのは気合いの問題ではない。何を「近く」に感じて生きているのか。(参加者:ヤマイモさん) <存在...

11 東京正月日記/明治神宮/全国高校サッカー選手権/箱根駅伝 05.01.2026

今年最初の公園帰り、自転車に乗りながら収録。かつて「正月嫌い」を公言していたが、初めて東京での正月を過ごし、多様な選択肢が担保された東京の豊かさに気づく。ポジティブな感情の変化があった。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ます。日頃の役割(...

10 目標多すぎて忘れる/週夜休二日制/禁菓子/デジタル年貢 02.01.2026

昨年の習慣化目標を振り返る。そこから得た教訓は「目標の厳選」だった。2026年を丁寧に生きるための3つの新習慣を宣言する。AIの分析が秀逸で、分身認定したのであった。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ます。日頃の役割(機能)を脱いで何者でもない...

9 振り返る2025/職業・公園元年/太極拳教室の人間模様と金銭感覚 29.12.2025

2025年、最後の配信。前半は今年を「移行の一年」と総括する。趣味だった公園活動を職業へと昇華させるための一歩、福岡から東京への移住など。後半は、太極拳教室での交流から得た非合理で温かな人間模様に迫る。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ます。...

8 狭小の晩餐会/ダブルブッキング上等/変察知/ 26.12.2025

先週末開催された「 カナプリ地球ヨガ 」の対面イベントと、第18回「 現象の晩餐会 」を振り返る。2年間の生徒さんの成長への感動や、狭すぎたキッチン会場が逆説的に生み出した会話の活性化について語った記録。深夜の「変察知」談義も併せてどうぞ。 → 現象の晩餐会の 招待待ちリスト はこちら <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは...

7 男磨きハウスと晩餐会/コンビニ店員「まーたよろしく!」/ペナルティ再考 22.12.2025

「掟」があるからこそ自由になれる。そんな逆説的な場づくりをしている話者が、「男磨きハウス」をきっかけに自身の活動を見つめ直す。効率的なシステムを手放し、不確実なコミュニケーションに賭ける一歩。 <話題に上がったコンテンツ> 男磨きハウスをめぐる座談(桃山商事) 男磨きハウス 第1話 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップ...

6 なぜか接待/無意識に形成されるヒエラルキー/ケア不在コミュニケーション(無自覚なケアの押し付け) 19.12.2025

友人との飲み会で無意識に形成されたヒエラルキーと、極寒の代々木公園に集まった人々のフラットな空気感。「年長者への接待」のような違和感から、男性同士のコミュニケーションに欠けている「ケア」の視点を考察。多種多様な人が肩書きを脱いで混ざり合う「公園活動」との対比など。 LINE公式アカウント instagram X <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです...

5 焚き火を囲む/お兄さん「KFCあんじゃん」/静かなる活動家 15.12.2025

東京帰京後の近況と体調の変化、そして12月7日開催の「上水公園 焚き火編」を振り返り。火を囲み、火に見入る静かな時間。参加者との語らいの中で得た、公園活動に対する新たな視点。 LINE公式アカウント instagram X <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ま...

4 非日常的な話は非日常的な空間で/言うは易し行うは難し/静かなる四十 12.12.2025

なぜわざわざ日常から離れた場所へ行くのか。それは、人間が環境の影響をダイレクトに受ける生き物だからだ。狭い会議室では思考も狭くなり、広大な景色を前にすれば思考も広がる。3年後、5年後、10年後という未来から逆算して来年の計画を立てるには、非日常的で開放感のある空間が必要不可欠なのだ。そして、気づけば40歳を迎えていた。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していた...

3 裸の事業部長「イカだけとはいかがなものか」 /滞在には3つの理由が必要だ/借り物ギター協奏 08.12.2025

福岡滞在中の40歳の誕生日、(前回同様)サウナ帰りに収録。「 21世紀の食いしん坊 」呼子ロケで出会った事業部長の熱い話。街に人を呼ぶための「イカ+サウナ+何か」。それと、久々のバンド練習で痛感した機材の重要性について。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷い...

2 コンパクトシティFUK/寝るだけに一万円は払いたくない/ガツンとミドルクライシス 05.12.2025

2ヶ月半ぶりに帰省した福岡より。サウナ上がり、夜風を感じながらの路上収録。宿代を削り会社に泊まる価値観、身を清めるための出費について。40歳を目前に酒を飲み、相変わらず後悔するなど。 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登録していただけると嬉しいです! → メンバーシップは ⁠こちら⁠ <公園活動> 上水公園 : 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ます。日頃の役割(機能)...

1 活動と人生/ノイズとゆらぎ/美意識と自意識 01.12.2025

新番組「存在としての公園」の第1回。夕暮れの雑踏の中、台本無視の独白。なぜ外を歩きながら収録するのか。「美意識」と「自意識」、2つのバランスで決まる他者との距離感について、など。 <おすすめの過去回> 「 ⁠338 現象のラジオ最終回⁠ 」 「 ⁠334 公園活動の整理①(背景)⁠ 」 「 ⁠335 公園活動の整理②(何が変わり何が変わらないのか)⁠ 」 <存在としての後援> 公園活動を応援してくださる方はぜひメンバーシップにご登...

現象のラジオ最終回 28.11.2025

【338話】現象のラジオ 最終回/ 12月から番組名が変わります/ 新番組『存在としての公園』/ 3 始まりは『サイコパスのラジオ』/ きっかけは岡田斗司夫さん/ セルフ診断で異常な高得点を出す/ ナレッジ系から素の自分へ/ コロナ禍/ 自分をさらけ出して人生激変/ ポッドキャストが繋いだ縁/ 2023年、株式会社現象を設立/ 結論:組織には向いていない/ プロジェクト単位で動く/ 自分と社会との接点/ 転機となったオフ...

東京の日の入り/内省ブームと懐メロ/プロジェクトを控える 26.11.2025

【337話】狂う時間感覚/11月の東京は暗い/福岡との日没時間差/日の入りが早いメリット/夜型から朝型へ/睡眠不足のサッカー部/カラダの声を聞かない悪癖/38歳での生活改革/就寝時間/福岡の夜は遅すぎる/5時から夜を楽しむ/朝昼夜味わう/林試の森と内省/過去の感情の言語化/経験と解釈/逆境を乗り越える/懐メロ/音楽と記憶/バンド運営/ストイックと緩さの間/目的とリソース管理/メンバーの心情/公園活動へ集中...

公園活動の整理③(細々した話) 24.11.2025

【336話】公園活動の整理 完結編/概念を整理しシンプルに/用語削減で伝わりやすく/12月リニューアルの詳細/活動は2つ・発信は1つ/上水公園は「ただいる」/晩餐会は完全招待制の食事会利害のない緩やかな出会い/新番組「存在としての公園」/配信は月・金の週2回/外の空気と共に/公式情報はポッドキャストで/朝礼はサブチャンネル扱い/YouTubeチャンネル分離/ ポッドキャストをYouTubeで聞きたい方は「旧ごみらじ」をチ...

公園活動の整理②(何が変わり何が変わらないのか) 21.11.2025

【335話】12月から公園活動リニューアル/ 前回 に引き続き/複雑さを整理しシンプルに/活動の終了・統合/公園活動の範囲を再定義/何が変わるのか/コンセプトや目的は不変/多元的な価値を認めることができる世界/活動は2つに絞る/上水公園と現象の晩餐会/発信面での大きな変更点/ 現象のラジオは12月から 「存在としての公園」 に番組名変更 /更新は月・金の週2回へ/散歩収録/環境音やゆらぎを重視/重要な発信はこ...

公園活動の整理①(背景) 19.11.2025

【334話】多摩川双子橋公園で収録 /公園活動を大幅リニューアル /12月からの変更/今回は背景を説明 /存在としての公園、2024年4月から活動を開始 /物理的な公園ではない /公園のシンボルとして /公園のような場を作る活動 /公園は排他性が低い特殊な場 /同質性にコミットできない感覚 /緩やかなつながり心地よい距離 /公園的なる場へのニーズ /包摂的な場を作る活動 /複雑化の課題 /活動理解の難しさ /言葉が多すぎ...

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