奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

第98課 我接受自己在上主救恩計劃中的那份任務 請進入永恆的當下，信賴你會得到啓示，信賴你會得到指引，信賴每小時花五分鐘是你能夠運用時間的最佳方式。五分鐘的時間。我會在那裡等你──在那段五分鐘的練習時間里等你。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第97課 我是靈性 當你與真理一致時，你便成為一個強而有力的愛的燈塔。愛的漣漪會從你這裡擴散出去，經過每一個懷有一點點的願心、能夠接納這個愛的念頭的人。因此這個人便會接收到愛的信念或觀念，像是獲得一種靈感一樣。靈感（inspiration）意味著｢你在靈性之中｣（in spirit）。這就是念頭傳遞的實際情況。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Host...

第96課 救恩來自我的一體自性 你是自己的船之船長。你決定在每一天當中如何使用自己的心靈。你決定在每一天當中如何使用自己的身體。你把身體用於何處？你是否用身體來追求救恩？你是否用身體來追求真愛？不是世間的浪漫愛情而是真愛，也就是接納自己及接納你的兄弟姊妹；自我的展現，並欣賞自己所擁有的才能、創意和熱情。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by...

第95課 我是一體自性，且與我的造物主一體不分 你可以在這些話中感覺到真相，你可以在這些話中感覺到愛。你可以感覺到分裂不是你想要的，愛才是你想要的，交融才是你想要的，與神的連結才是你想要的。你不想要你一直在追逐的那些偶像；當你追逐到那些偶像時，你發現它們是多麼無意義和空洞。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第94課 我仍是上主所創造的我 當你放寬心時，當你不再那麼汲汲營營、不再那麼嚴厲批判、不再奮力對抗時，你會發現一切都安好，一切都安好。在這個當下，你安然無恙，你的兄弟姊妹安然無恙，世界安然無恙。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第93課 光明、喜悅與平安都活在我內 這確實是一種美好的體驗，也就是當所有的錯誤觀念、所有的仇恨想法、所有的批判，以及所有無足輕重的紛擾都從你的心中消失時，你處在平安的狀態。這樣的體驗比你在三次元的現實世界所追逐、購買或擁有的其他東西更有價值。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第92課 奇跡只顯現於光明之中，而光明與力量是同一回事 你們全都來此探索自己的偶像及小我的遊樂場。你選擇自己在此要看到的事物；你選擇了分裂，你選擇了身體，你選擇了自己的偶像。然而大部分的人都知道，這些經歷不會使你感到喜悅，這些經歷不會使你感到快樂。事實上，這些經歷證明瞭你對分裂及偶像的信念。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Ho...

第91課 奇跡只顯現於光明之中 你務必真正瞭解你的心靈之力量。當你的心靈聚焦於真理時，它會帶來奇跡；當你的心靈聚焦於幻相時，它會帶來死亡、疾病、毀滅和恐懼。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第九十課　複習二：第十部分 你的人生，你的經驗，你的關係，和你的價值觀，這一切都是源自你的意識。你是創造者，你是投影機。你的人生這部電影的螢幕上所出現的瑕疵，乃是出自投影機。意思是，解決之道是在這個瑕疵的後面，在投射出影片的心靈中。換句話說，投影機正在創造及妄造你所過的人生。問題的出現顯示出投影機內部的扭曲──投射出你的人生的這部投影機，它的鏡頭上有一點塵土。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳...

第89課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。所有人都知道心懷怨尤是什麼樣的感覺。那種感覺真是猶如地獄。此時萬事萬物確實在你眼前消失無影。有時候，如果你的怨尤或煩惱是巨大的，你甚至視而不見周遭的一切。你可能開著車子行駛了好幾里路後，才發現自己一直活在內心的幻想中，想著自己與某人爭吵或是與某人辯論，當然你總是辯贏。 因此，當你看到你總是在爭論中獲勝時，你可以從中看出，這場爭論是你內心所生出的想象，旁邊沒有...

第八十八課　複習二：第八部分 你是永恆的靈性生命，你是不可思議的強大創造者。你的本質是愛，你是由愛所造，且是為了愛而受造。如果你沒有完成｢創造、活出自由、表達愛、生發愛及感覺愛｣這個目的，表示你沒有活出自己的真正本質。對許多人來說，上主的天律及人類的法則是非常難以分辨的觀念。因為如你所能看到的，世間有越來越多的法則一直加諸在你的身上。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳...

第八十七課　複習二：第七部分 我們再次感謝你今日在這段複習期間加入我們。所有的複習都是很重要的。你溫習之前課程介紹給你的觀念，同時讀到一點相關的附加說明。你藉此而教育自己。你正在學習新的想法以及新的方式來看待事物。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第八十六課　複習二：第六部分 以下的觀念乃是《奇蹟課程》的基本核心教誨之一：當你批判或心懷怨尤之時──當你說｢你不應該這樣做｣或｢事情不該如此，這是錯誤的｣之時，你實際上是在攻擊上主──祂竟然讓這件事情發生了。事實上，這件事情的發生乃是此時宇宙所要表達的訊息。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第85課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。我們非常高興你今日與我們同在。我們傳訊人的喉嚨有點發癢，聲音有點沙啞，這是她一直在克服的問題，所以我們請你放寬你對她今日的音質之要求。 你的救恩就在你自己的意識當中。當然，你在社會中所學到的觀念恰恰相反。你學到的觀念是：你的救恩來自於獲得一輛新車、購買一棟大房子、或是跟一位正確的對象結婚。因此，你在許多世的人生中，可以說是一直在瞎忙，不斷追逐在你之外的事物。...

第八十四課　複習二：第四部分 今天你務必深思這些課程內容──愛內沒有怨尤。這句話意味著，由於你的本質是愛，你是由愛所造，且是為了愛而受造，因此，當你心懷怨尤時，你便是用你的自由意志來隱藏你的真實本質。你會因此而受苦；因為你意識不到｢你是充滿愛的生命｣這個真相。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第八十三課　複習二：第三部分 隨著我們持續複習這些觀念，並添加一些其他解說方式之際，你會發現有些句子對你來說難以記住。我們希望你做的是，花一點時間，一分鐘或幾分鐘，閱讀這些解說文字──如果你想要的話，甚至可以把這些句子寫在便條紙上，並在這一天中帶著它。當你發現自己想到一些令你煩惱的事情時，你就運用這些觀念。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Power...

第八十二課　複習二：第二部分 夢是什麼？夢就是你活在自己心中虛幻的想法中，且因為那些虛幻的想法而體驗到所有的感覺，但你渾然不覺你生活在自己所打造的夢中。當你經由我們在此與你分享的這段過程（它會為你持續一段時間）而覺醒時，你會看到一切事物都是一種選擇，你也會明白：你所專注的事物會在你的人生中變得越加強大，且你與神的連結會令不可思議的事情發生。 當你覺醒時，你會明白你可以作清明夢。你知道什麼是清明夢，也...

第八十一課　複習二：第一部分 持續練習這些課程的人，必定感覺到自己的意識已經發生了一些巨大的轉變。你能看到自己有多麼容易心生煩惱；你能看到要你的心靈依照自己想要的方式來專注有多麼困難；且你能了解到，為什麼人們要休假而跑去靜修場所或是修道院做這類的修練。我們今天想在此談一下這個主題，也就是｢活在這個世界，但不屬於這個世界｣的觀念，因為這是你們都試圖達到的狀態。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊...

第八十課　願我認清自己的問題已經解決了 如果你停留在問題所在的低振動頻率，你是不可能找到解決辦法的。你若堅定地聲明｢解決辦法已經在那裡了｣，那麼你只須允許自己的意識往上提升，進入解決辦法所在的意識層次。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第七十九課　願我認出問題，以便對症下藥 答案就在你的心中，就像你們現代話所說的｢內在工作｣。但如果你不知道這個道理，如果你不知道平靜下來默默地往內心尋求指引才是真正解決問題之道，你就會窮盡一生在全世界追逐偶像，以試圖解決永無止盡的無解之問題。即使你解決了一個問題，另一個又會很快地出現。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第七十八課　願奇蹟取代所有的怨尤 你很難相信你所怨懟、厭惡的那些人，或是令你感到心煩的那些人都是你的救主，但他們確實是你的救主。 唯有透過他們以及透過你對他們的寬恕，你才能紓解及減輕你所感受到的分裂、孤獨和失連。然而小我之心的一大恐懼是：你若開始練習寬恕，表示你要與這些人相處在一起。我們希望你了解的是，你未必需要這樣做。雖然在某些情況下，你的寬恕練習會使你再度花一點時間與那些人相處，但這不是必要之事...

第七十七課　奇蹟是我的天賦權利 在世間的教育中，你被教導｢你是渺小的、脆弱的、不配的｣這種觀念。因此現代世界中的許多人，對自己充滿了厭惡及自我憎恨；你不相信有任何事情真的是你的天賦權利。你看到你虐待自己的身體，或是用念頭來攻擊自己。而你必須從這樣的表現中了解到，你並不認為自己擁有奇蹟這項天賦權利。因此這一課的觀念可能會讓小我不高興，且可能使你想到你過去所學過的一些觀念，像是｢你不該以自己為榮｣或是｢你不...

第76課 我只受上主天律的管轄 你確實是有福之人，我是你所知的JC。小我會一點都不喜歡這一課。但請記得現在是重要的時刻。你不必瞭解這些課程，也不必認同這些內容，你只需練習這些觀念。 在你們的社會中，存在著許多律法。你一直被灌輸要遵循這些律法，且你心中對這些律法懷有巨大的恐懼，諸如政府的規定、稅收法、交通法、停車法、以及社區的地方法等，不勝枚舉。這些律法的設計，都是為了使你斷絕這個真理：你只受上主天律的管...

第七十五課　光明已經來臨了 當你用這種方式來表達：｢光明已經來臨了，我已經寬恕了世界｣，每當你這樣說時，你便會在自己的內心播下真理的種子，且你會撤銷批判。你會擺脫過去你所抱持的由小我所主導的信念；小我認為批判、挑剔、爭論，或是為自己想要之物抗爭會使情況變好。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第七十四課　除了上主的旨意以外，沒有其他的旨意存在 你的許多煩惱都是源自於你與發生在你眼前的事情交戰，不論是面臨一場衝突，失業，或是你的伴侶做了你不喜歡的事，還是你的孩子行為不當；你經常與已經發生的事情交戰。因此，我們必須在這裡深入探討一個根本的問題：是什麼掌管了你的世界？ **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting