懶得出去 在家看書

訪問本週選書作者過程中，就像我從這本書中得到很多新的啟發一樣，雅涵本人也不斷再帶給我歡樂。 是的，您沒看錯，雖然書名說的是無力感、是厭世、是暫停一下有何妨！但這真的不是終點，而是起點。 跟我們本週的故事正好可以呼應，最悲傷的時候，不是終點，而是學會和悲傷共處的起點。 大環境、家庭裡，甚至是我們個人，都會碰到真的真的很無力的時候，那就容許自己先暫停一下吧，因為我們「只想好好活著」，就像雅涵說的：「你會...

就像共讀中，其他兩本關於情緒和態度的書，關於背負他人，想到最近看的美劇中的一段：「記得3C (cause, control, cure )，他人的不幸不是你造成的，他人的情況不是你可以控制的，他人的問題不是你可以解決的，有時，只是需要畫上一條線就好。」 最後，不管是自己吃，或者是萌汪寵喵吃，希望料理書，都能夠讓我們開心一點，再多一點。 平安叢書：《你可以習慣不在意》 寶瓶：《別人怎麼對你，都是你教的》 日日幸福：《職人醬魂料理...

若不是好友郁如再三推薦，我其實會迴避今日的選書；為什麼？ 因為痛。 這本就算沒有全中，至少也有七成擊中我要害的書，我承認自己「卒仔」，而且非主流。現在的我，說不出「天下無不是的父母」。 不過克服任何艱困之事最好的方法，不就是從面對做起嗎？ 作者說：「至少在閱讀這本書的期間，試著當一個能夠盡情討厭媽媽的女兒。」 她還說：「無法恨、也不敢愛，乾脆恨自己……」 身為心上有道名為「媽媽」的傷口的女兒，我們的餘生真...

就在我們小青姊姊把五月的故事全部給了媽媽的最後一週，就在節目播出的當週週一，發生了讓母親失去了學童，學童也失去了母親的事。 本來在地閱讀是想和大家分享幾本或許可以讓人沉浸幾小時的書，然而就連虛構的小說，都與生活的困頓和無常如此接近。 我們無以對抗，但希望閱讀，還是能給些許療癒、點滴力量。 寶瓶：《假仙女Faux-cul》&《北山時雨》 時報：《烏鴉與猛獁》 獨步文化：《鵼之碑上&下》&《繼父》

今日選書，只選一本，一本從十五年前我就深深喜愛的書。 十五年後，銷售突破一百萬冊的經典新版，我仍然喜歡，並且一樣強力推薦給還沒認識這本書的朋友。 我尤其喜歡並牢牢記得作者前言中的一段話： 「我們的一生同樣都在薄冰上跳舞，冰層下極冷，若不幸落水，很快就會喪生。有時冰層無法承載某些人的重量，於是冰破人落海，我感興趣的就是這一刻。如果幸運的話，事過境遷，我們依然繼續跳舞。如果幸運的話。」 先覺：《罪行》

每個媽媽在被稱為媽媽之前，都先是女人，再推向前，是人。 是人，就有人的喜怒哀樂，就有人的七情六慾，當然也會有疲倦和捉狂的時候。 貓魚筆下的媽媽，我喜歡。 巴巴文化：《今天不當媽媽》

五月呢，有個詩歌節，不過端午在台灣，相對於粽子或龍舟，與屈原的連結，應該已經很少很少吧？ 但詩歌是不分地域和族群的。 今年台東詩歌節主題是：從前從前，konadroma…… 從前從前，故事不都是這樣開始說起的嗎？konadroma是魯凱語，齊儒說，那個ro還要特別拉長，唸成ro~~~~~更能表示從前從前啊。 實在太可愛了。 端午前，可以收好冬衣，然後在詩歌當中，縱情一「夏」。 歡迎在夏季中閱讀及吟唱。 在地閱讀˙閱讀在地：介紹2025年...

每年、每年，在氣候上最期待的是越來越短的春秋兩季，而比這兩季更短的，則是初夏和初冬。 這幾週裡的幾天，就會有春末夏初的日子，悶熱漸現，但偶而的涼風，可以讓人僅開最低量的電風扇，涼涼的，像一場短短的旅行。 所以跟著五位作者，去京都、去東京、去倫敦，或者，就在自己熟悉的都市裡，可以與朋友親人，也可以和自己，一起一起。 在那樣的字裡行間，似乎也就有了面對酷暑的準備。 原點：《穿越最老派，也最年輕的京都！》...

在這夾縫當中，閱讀和寫字是我獲得幸福感的微小方式。您呢？精油、麵包或咖啡？ 都好。 或者是兩天的在地書展市集？歡迎大家來相聚。 幸福學：《發現精油新大陸-印度古法Attar精油》 日日幸福：《一齊幸福烘焙麵包》 寫樂：《尋豆師2》 春天出版：《等一個人咖啡。》 在地閱讀˙閱讀在地：介紹5/17~18 進入書書果實世界

一年一度的節日，為人身難得，感謝願承受生育之苦，養育之勞的母親。 但每一個生命，從大自然的角度來看，卻都有其界限，可能來自天然，也可能來自人為，有時是奇蹟，往往是無能為力。 時報文化：《界線》 獨步文化：《敦威治怪譚1&2&3》

活動介紹的書書果實，既是書展，也是市集。 今年邁入第二屆，雖然小型，但具體而微，還加上在地物產，並且結合史前博物館：獨立書店出攤、您可能沒有聽過，但一直在出版界努力的幾十家出版社，名家講座，作者親至……還有廠商共襄盛舉，我很喜歡素素說的：「就像吃下閱讀果實，就能成為我們的能量。」 5/17~18 ，一起來進入屬於我們台東人的書書果實世界吧！ 在地閱讀˙閱讀在地：介紹2025年度0518-19 書書果實世界書展及市集（專訪晃...

生命，也都是不一樣的。 第一次學到如果人能活到百歲，那麼一半是多少？相信很多人會跟我一樣，毫不猶豫的說是50。 其實不是哦。根據大數據統計，是93歲。 為什麼？ 因為人類從1歲活到93歲，跟從93歲活到100歲，風險之大，剛好一樣。 這就是科普的書有趣之處。 生命之書、在地雜誌可以用各式各樣的方式呈現。 鷹：《為何龍蝦不會變老，水母會逆齡，人類卻無法？》 圓神：《詩的四季》 小塊：《奶奶什麼時候回來？》 台灣光華：《台...

節目放在週日，年年不靠巧合，而是絕對會遇上一個最溫馨的節日：母親節。 故事提早一週來講母愛吧，方式不同，但都是愛，也可以說，即便方式不同，都希望朝著愛的方向。 巴巴文化：《縫衣福》

而活動介紹呢？我想以臺灣文學第一本奪得2024美國國家圖書獎翻譯文學大獎時，作者楊双子的感言來邀請您： 「有些人會問我，為什麼要書寫一百年前的事情？我總是回答：書寫過去是為了走向未來。 一百年前就有台灣人說：『台灣是台灣人的台灣。』一百年後，今天的台灣人也說這句話， 但是我們對話的對象並不相同。 一百年前，我們對日本人這麼說；一百年後的今天，我們對中國人這麼說。這一百年來不 變的是，我們一直面對著身邊有強...

這輩子，跟我們相處最久的，其是就是我們自己，所以把原本安排在上週的書，或者昨日壓軸活動來不及完整播出的片段，在本週補齊，也希望我們越來越接近愛惜自己一點。 寶瓶：《親密關係I&II》 臺東縣政府：《Seeing TAITUNG看見台東》 桂田藝文沙龍：閱讀的12種可能之四：「閱讀音樂，樂獨自己」-與周美君

首先要恭喜今天的故事榮獲「2024年度最佳少年兒童讀物獎」，差不多就是去年的同一時間，我們第一次在節目中分享了這本書。 尊重多元，回溯歷史，台灣，會更美麗。 四也：《魔幻聖貝-拉阿魯哇族的貝神》-下

從男性、從女性、從父母，到獨一無二的孩子，不講勵志，我們分享如何將生活拉回到自己身上，光照見自身的內心。 而閱讀的十二種可能來到第四場，有美君這位鋼琴師，想要與各位不只用眼睛閱讀，還有耳朵聆聽，那麼即便單獨，也可以樂在其中，與自己為伴，而不孤獨。 人生與人身皆難得，我告訴自己，即便只是一個吞吐呼吸的專注，都是隨時可以讓自己開心的重啟。 寶瓶：《ASD與ADHD共病的教養秘訣》&《男人的秘密只跟心理師說》...

而選書嘛，如果連張瀞仁這麼暢銷的勝利組，都還是會有冒牌者心結，那我們真的、真的可以相信每個人，都可以自帶光芒。 一本不夠？沒關係。 再來一本，甚至延伸閱讀的部分有更多本。 方舟文化：《不假裝，也能閃閃發光》 寶瓶：《如何停止不開心

如果我們相信土地公爺爺的庇護，虔誠祝賀媽祖娘娘的生日，那麼貝殼中有神，就完全不會讓人感到驚訝啊，連續兩週，讓小青姊姊帶領我們認識拉阿魯哇族，以及他們的祭典和貝神。 四也：《魔幻聖貝-拉阿魯哇族的貝神》-上

近一點的話，台東的台南幫剛辦過移民後山一百年的盛宴，在紀念書刊中，我看到了我外公家族的吉光片羽，讓我思念起那年少在台南「會社」，曾經以幫忙年長工人推一台獨輪車的糖，換得認識一個字，到移民台東後，已經能夠記帳和讀報的外公。 曾經，我會為他在我考上成大外文系的半年前離世而覺得遺憾，如今幾經人世滄桑，已不再做如是想，而是相信當初會回到他的故鄉就讀，都是老天爺最好的安排。 而本年度我們辦的第二場新書發表會，...

於是我想邀大家一起來保持開放的心情，做好面對人生最後一哩路的準備。無論是歷史學家在罹患漸凍症後的心靈思考，還是安寧醫師對於善終的看法。 左岸：《山屋憶往：一個歷史學家的臨終自述》 寶瓶：《生命的最後一刻，都活得像自己》

來到完結篇了，這一週來，我想非常需要土地公爺爺庇祐的，不只是（希望不是）真的必須去睡公園的投資人，還有所有對未來充滿不安的人吧。 這段期間，我看到的最有趣的貼文之一，是我散步即可到的史前館的臉書發文，裏頭一段說： 「卑南文化人沉睡地底3000年，都有浮現在世人眼前的那一刻。 股友們一定可以爬出谷底。」 是的，土地公爺爺和台灣所有原住民的祖靈一樣，絕對都會保祐心情安定的人。 四也：《最後一名土地公》-03

而我們特地訪問了介紹中的兩本繪本創作者，聽聽她說怎麼會踏上這一行？與人合作和獨自創作有什麼差異？ 從笑聲不斷中，我想聽眾當可以與我一樣，感受到貓魚對於繪畫的熱情和喜愛。 在地閱讀˙閱讀在地：專訪繪本創作者貓魚

本週選書以剛剛在3/29舉辦過全國首場新書發表會的繪本領頭，分享一系列的繪本，內容以及呈現的方式都包羅萬象，有山有海、有中文有台文、有快樂有悲傷、有回憶有現況；真的、真的，每一本都好看，猶如其中一本繪本說的，世上每個人都很美。 四也：《山的孩子笛昂》 字畝：《去海邊玩水》 如何：《每個人都很美》 遠流：《悲傷是一頭大象》 時報文化：《1歲的外公》 星月書房：《好物仔》&《我無哭》 蔚藍文化：《發現》 大塊：...

403大地震一年了。而這一年來，不只是國土危脆，而是地球的變化劇烈，極端氣候加上地震不斷，人心，何以倚賴？繼續來聽土地公爺爺的故事。 四也：《最後一名土地公》-02