多云下的蛋

每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式

Health ZH ↓ 171 epizód

只要改变简单的生活方式,我们就可以从根本上降低患癌的风险,并能大大提高癌症患者的康复机会! 洛伦佐;科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究,全新的研究成果显示,强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。科恩和艾利森在介绍“六合一”的概念时,提出了一个明智的模型:1.建立社会和情感支持;2.应对压力;3.改善睡眠;4.合理锻炼;5.健康饮食;6.尽量减少对环境毒素的接触,共同促进健康生活的新环境。尽管每一种疗法都发挥着不可或缺的作用,但这六种因素所产生的协同作用,能从根本上改变健康,延缓或预防许多癌症,支持传统疗法,大幅改善生活质量——正如许多抗癌人士的亲身经验和抗癌故事中表明的那样。...

Szerző

多云下的蛋

Kategória

Health

A podcast weboldala

www.ximalaya.com

Legutóbbi epizód

2023. szept. 8.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

096:癌症和睡眠 14.08.2023
095:大脑不羁的夜生活 14.08.2023
094:过犹不及 13.08.2023
093:达到充足睡眠需要多长时间? 13.08.2023
092:睡眠不足的副作用 13.08.2023
091:睡眠和最佳竞技表现 12.08.2023
090:睡眠的治愈力量 12.08.2023
089:被扰乱的生物钟 12.08.2023
088:美妙的昼夜节律 11.08.2023
087:第九章 休息和修复的重要性 11.08.2023
086:抗癌生活指导之 减压总结 11.08.2023
085:愿我们健康 10.08.2023
084:最佳抗癌减压三部曲 10.08.2023
083:减压技巧概要 10.08.2023
082:抗癌生活指导之减轻压力 09.08.2023
081:快乐疗法 09.08.2023
080:新闻快讯:压力之下,营养尽失! 09.08.2023
079:压力终结时,抗癌生活始 08.08.2023
078:管控压力,开启治愈之路 08.08.2023
077:营造感恩的心态 08.08.2023
076:营造积极的心态 07.08.2023
075:陈年旧账,终要清偿 07.08.2023
074:压力和基因表达的相互影响 07.08.2023
073:压力和身体 06.08.2023
072:照顾好自己,方能照顾好他人 06.08.2023

Hallgasd a(z) 每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式 podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.