人生が好転する　健康宇宙法則～いいかげんな流れに乗る～

応援されるとエネルギーアップする！「国際ポッドキャストデー配信リレー」：ホストゆり子さん、ゲストみさお 28.09.2023 23:53 ↓

「国際ポッドキャストデー配信リレー」9/30-10/1 Facebookライブで美咲ゆり子さんに応援インタビューを受けました！ 皆様の応援がパワーになります💕 これからのポッドキャストがさらに発展していきますように🌟

インタビュー：「国際ポッドキャストデー配信リレー」日本ポッドキャスト協会広報zaboさん 25.09.2023 16:47 ↓

9/30(土),10/1(日) 「2Days国際ポッドキャストデー配信リレー」 ポッドキャストの魅力や協会の取り組みについて伺います。 日本ポッドキャスト協会HP https://podcasting.jp/

ネガティブな感情を止められない時は？ 23.09.2023 4:40 ↓

なかなか気持ちが切り替えられない！ そんな時あなたはどうしていますか？

対談：引き寄せの法則～起業家たちの心構え・ナオトさん～ 21.09.2023 15:33 ↓

引き寄せの法則についてお話しています。 引き寄せの法則で変わる現実、変わらない現実。 さてその行方は？ ホストは起業家たちの心構えを配信しているナオトさんです。 起業家たちの心構え・ナオトさん https://open.spotify.com/show/6L4O4dztGa1duTd9Mw1RaT?si=4deeb72db8f74fba

感情を整えるのに最高な五感活用法とは？ 16.09.2023 9:48 ↓

日々の生活で感情の切り替えはすごく大切です。 自然との調和で何が見つかるでしょうか？

五感を磨くと幸せ感度がアップする 09.09.2023 9:18 ↓

あなたは身体のセンサーがちゃんと機能していますか？ 磨かない機能は衰える！ あなたご自身を守るためにも必要な感覚を考えていきましょう。

対談：感情を量子力学的に見ると？ 07.09.2023 14:10 ↓

ゲスト：起業家たちの心構えを配信しているナオトさん 感情って目に見えないけど伝わる。 量子力学的に見たその影響を考えてみましょう。

5月病ならず９月病？ 02.09.2023 9:13 ↓

季節の変わり目９月は色んな意味で変調が出やすい時期です。 メンタルケアも意識してみましょう。

雨の日に眠気や片頭痛になりやすい人 26.08.2023 8:44 ↓

天気が悪いと体調も思わしくない。 そんな方も多いかと思います。 環境にどう合わせたらいいか、考えてみましょう。

コーヒーを飲むのに適していない時間帯がある?! 19.08.2023 8:57 ↓

やみくもにコーヒーをガブ飲みしている人は要注意です。 身体のリズムとコーヒーの関係って？

季節の変わり目で秋バテもある！ 12.08.2023 10:33 ↓

まだまだ暑い日が続いています。 暑さばかりに気を取られていると身体はどんどん疲労がたまるばかり。 そろそろ秋の準備を意識してみませんか？

Q&A母が熱中症になって病院に行った翌日またおかしい! 05.08.2023 8:46 ↓

まだまだ酷暑が続いています。 気づかないうちに熱中症になることもあるので、 ポイントを押さえて注意しましょう。 ＊身体のお悩み、心のお悩み、ちょっと気になることがあれば、DMでどんどんご質問ください。 順次このコーナーでお答えしてきます。

対談：松下幸之助さんに学ぶ名言、経営哲学、健康観～ゲスト：起業家たちの心構え　ナオトさん～ 03.08.2023 16:09 ↓

経営の神様、松下幸之助さんのビジネスも健康もマルっとうまくいく世界観を考えてみました。 あなたの毎日はいかがでしょうか？ ナオトさん電子書籍はこちらから↓ 副業がなぜかうまくいく人の考え方: サラリーマンが副業に失敗しない究極のマインドセット メンタルコーチ　ナオト https://amzn.asia/d/2drhHnF   ポッドキャスト https://open.spotify.com/show/6L4O4dztGa1duTd9Mw1RaT?si=689aed9385544a50

夏風邪をひきやすい人は要注意！ 29.07.2023 7:36 ↓

「夏でも風邪は引く」 どんな生活が影響しているでしょうか？

対談：言葉の力を活用する書道とメンタルヘルス～ホスト：書道家いぬとびさん 27.07.2023 17:29 ↓

ホスト：書道家いぬとびさん　ゲスト：健康リズムカウンセラーみさお 言葉が変われば、心も体も反応が変わる! あなたにとって居心地の良い環境は？

あなたには聴こえますか？身体の悲鳴！ 22.07.2023 6:59 ↓

毎日なんとなく気にはなってたけど、たいして気にしてなかったという方へ。 この時期特に注意して欲しいポイントがあります。

対談：書道瞑想とメンタルヘルス～ゲスト：書道家いぬとびさん～ 20.07.2023 13:16 ↓

あなたはこころが壊れてしまったことがありますか？ 自分では気づきにくいことも多いです。 そんな心の処方箋を考えてみましょう。 いぬとびさん・書道瞑想はこちら↓ https://open.spotify.com/episode/2Zm2yYFArvBLO25MiGIymf?si=EBpOHxKrSMuoh9V5DNU8IA

夏バテする人、しない人～その差は？～ 15.07.2023 9:42 ↓

暑い夏でも夏バテする人としない人がいます。 当たり前にやっていることが実際どんな影響があるのか、 この機会に考えてみましょう。

対談：健康的に中から美しく痩せる方法～ホスト：減量・下半身やせパーソナルトレーナーKOZUEさん 13.07.2023 17:19 ↓

対談で減量・下半身やせパーソナルトレーナーKOZUEさんにお招きいただきました。 薬を使わないライフスタイル、知らずにやってる間違ったダイエットなどについてお話しています。 こずえさんのポッドキャストはこちら↓ ポッドキャスト始めました♪最後のダイエットにしたい！痩せたい人の聴くだけダイエット - 聴くだけダイエット～脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量～ | Podcast on Spotify

五感を磨く～からだ編～【触覚】 08.07.2023 8:37 ↓

五感を磨く【触覚】 人間の一番の感覚の源となるもの。それが触覚。 あなたの感覚は鈍っていませんか？

五感を磨く～からだ編～【聴覚】 01.07.2023 11:06 ↓

五感を磨く【聴覚】 若い人もご年配の人もどちらも難聴の危険性があります。 大切な耳をどうケアするか、考えてみましょう。

起業家の健康管理（インタビュー） 28.06.2023 14:10 ↓

起業家の心構えについて発信されているナオトさんにインタビューしていただきました。 起業家の健康管理～猛暑日の対策法～についてお話しています。

五感を磨く～からだ編～【視覚】 24.06.2023 7:17 ↓

五感を磨く 毎日目から受ける情報は膨大です。あなたは「見る」ことにどんな意識を持っているでしょうか？

五感を磨く～からだ編～【嗅覚】 17.06.2023 9:38 ↓

五感を磨く～からだ編～【嗅覚】 日常生活の中で匂いを感じることはありますか？ あなたにとって残念な感覚、楽しい感覚はどんなものでしょうか？

五感を磨く～からだ編～【味覚】 10.06.2023 9:36 ↓

身体の感度が鈍ってくると自分の状態は分かりません。 今回から五感についてシリーズで考えていきます。