小璐

去大理走小路

大理不只有苍山洱海风花雪月,也有鲜活的日常与有趣的人。每条小路,都通向一个故事:我会分享扎根大理的「真实生活」的琐碎和自在;也会邀请朋友们做客,「新大理人」为何而来、如何生活、创造了怎样的风景;讨论祛魅之后依然热爱大理的理由,推荐我们亲自体验的「好吃好玩」。每条小路也可能通向一家小书店:我也会在节目中分享一个书店老板的理想与现实、乐观与挣扎。每周更新,欢迎订阅,感谢陪伴。

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2026. nov. 2.

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Epizódok

Vol.58 从普洱到大理,小马的「坐忘茶馆」里可以摁下暂停键浸泡时间。 03.03.2025

这集节目回到了久违的三文笔村:在风季的一个下午,躲在茶馆温暖的空间里,和去年就约好录播客的小马一起聊天。 离开大理四处游历的半年,小马有一些变化,茶馆有一些变化,三文笔也有一些变化。我们聊大理、聊普洱、聊村子、聊音乐……时不时隔壁店铺的老板和村里的朋友会进来打招呼喝茶。正如这间茶馆的名字“坐忘”一样,坐下喝茶聊天的时间里,我们都忘记了门外狂风乱作的天气,在满盈的茶香里和温暖的地垫上,时不时哈哈哈个没完...

Vol.57 当00后对谈80岁老人,我们开始重新思考死亡。 22.02.2025

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客,从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至『去大理走小路』这档播客中, 欢迎收听和评论互动。 春节尾声,复旦大学的8位志愿者参与“凤▪羽百位白族女性肖像展计划”的采访活动,从第一天的一场乡村婚礼开始,他们深度体验了凤羽的乡村生活,5天时间里采访了14位奶奶。 8位年轻的00后志愿者去聆...

Vol.56 强是什么有毒的东西,我不要了!(近期生活觉悟碎碎念) 15.02.2025

“做事目标明确、果断、富有行动力、有韧性……”常常是朋友们对我形容,这是“要强”性格的A面。但最近我常常感受到这种性格的B面,即:逞强好胜、没苦硬吃。 我逐渐意识到“我就不信了”这个声音对于我这种号称独立女性来说,可能类似某种“有毒的男子气概”。而在该示弱时勇敢承认接纳自己,成为了我这段时间生活的必修课。 录制这集播客是情人节,也是我崴脚的第7天。卧床在家的日子有些憋闷,但也趁机听了好多播客看了好多电影,这集播...

Vol.55 对谈方方面面:小红书里的理想生活,源自真诚分享和顺其自然。 10.02.2025

熟悉方方和面面是在2022年,那时候刚刷到他们在大理改造老房子的视频,看着他们把一个看起来破破烂烂院子变成温馨的家,觉得太酷了。他们讲大理生活和村镇分布的视频,也给刚来大理的我涨了很多知识。后来和卷毛录播客提起方方帮他找救助流浪狗的院子时,说他是“不要中介费的神经病”,再后来加了微信发现有很多共同好友,觉得也像是认识了很久的朋友。 小红书🍠:方方面和方面面 不知不觉时间来到2024年末,他们正在改造第四个老院...

Vol.54 20+位新大理人的好吃好玩大推荐! 31.01.2025

这是一期比较特别的节目:过去一年我总共做了67期节目、对谈过56嘉宾,其中20+位都有推荐过 大理好吃好玩 ,于是我把这个常规ending单独拎出来混剪了这期节目。 除此之外,我和身边吃饭最香的朋友敏君,以及擅于发掘隐藏菜单的饺子分别录过两集关于大理美食的节目: 歌不鸽 | 亲测大理美食必吃榜Top10 & 听起来“很好吃”的歌 Vol.32 大理算是让我吃明白了! 我也和璇子一起录过一期关于大理活动推荐的节目。我们同样喜欢参加各种各...

Vol.53 自媒体创作者姗子&小赖,在凤羽志愿者经历中获得启发,在生活博主探索中感受自我 17.01.2025

「凤·羽 眼睛」是「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划这个历时一年项目的衍生播客,从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至去大理走小路这档节目中,欢迎收听和评论互动。 自媒体博主,同时也是志愿者的姗子和小赖,在第一次项目策划会后就让我印象深刻。他们自告奋勇承担了第三方视角拍摄采风花絮的工作,这项内容在几次采风之后逐渐形成了「视频组」,为一年后的纪录片做...

Vol.52 和策展人梁亮的午后聊天:在参与式策展的过程里走向彼此。 10.01.2025

「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划 缘起于位于大理州洱源县凤羽镇的曾曾的书屋。凤羽的白族奶奶们豁达自信、健康乐观,脸上的皱纹里藏着岁月洗礼的故事。母亲是白族家庭的核心支柱,和土地一样有着生生不息的生命力量。拍摄记录她们,讲的是这片土地的故事,也是我们的故事。 「凤·羽 眼睛」是这个历时一年项目的衍生播客,从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至去大理...

Vol.51 回到大理的白族人墨语,追寻弗里达的脚步画自己的故事。 04.01.2025

见到墨语大概是2024年夏天,那时候他在囍书门口摆摊,第一次看到他《自由女神像》就觉得很特别。后来一到过节我和隔壁咖啡店的朋友就抓着他在一次性杯子上画画在橙子上画画,他总是不拒绝而且信手拈来。偶尔在小红书上刷到有人去床单厂遇到摆摊的墨语,于是便默默关注了一下。 小红书🍠:墨语小小 熟络起来是万圣节在村里玩cosplay,墨语cos的弗里达举手投足间都有惊人神似。后来他的冰箱贴、明信片在书店寄卖。我们便约了这次播客...

Vol.50 年终总结:最复杂的一年用最简单的方式去过。 31.12.2024

即兴而起的年终总结,迷茫困顿的2024和雀跃期待的2025。 新年,新期待: 去做, 去创造, 去问心无愧, 去拥抱更大的无知, 去成全自己, 去做个勤奋的好人。 🎵 本集BGM:Courtney Barnett - Take It Day By Day 在小宇宙查看该单集文稿

番外 | 12月参与凤羽项目的第一次采风记录-2024.12.13/14 28.12.2024

「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划 缘起于位于大理州洱源县凤羽镇的曾曾的书屋。凤羽的白族奶奶们豁达自信、健康乐观,脸上的皱纹里藏着岁月洗礼的故事。母亲是白族家庭的核心支柱,和土地一样有着生生不息的生命力量。拍摄记录她们,讲的是这片土地的故事,也是我们的故事。 「凤·羽 眼睛」是这个历时一年项目的衍生播客,从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至去大理...

Vol.49 松弛感到底是个啥?(近期生活碎片单口碎碎念) 24.12.2024

大理和住在大理的人,经常被贴上“松弛感”的标签。这个词也成为了2024的年度网络词汇。我一直搞不懂松弛感是个啥,而且也总很有偏见地觉得这个词被网友玩坏了。 从上次录制单口到现在发生了很多事,忙碌但不疲惫,似乎进入了一种张弛有度的生活状态。借着梳理这些经历和感受的机会,聊聊“松弛感”。 ☀️ 希望你也可以在忙碌的间隙中开个小差收听这集节目 : ) Timeline: 02:34 11月底的普洱旅程 10:59 诗酒社的野生艺术展开幕式上,收...

Vol.48 给百位白族奶奶拍照,感受生命的互动与往来。 19.12.2024

「凤·羽 百位白族女性肖像展」参与式策展计划 缘起于位于大理州洱源县凤羽镇的曾曾的书屋。凤羽的白族奶奶们豁达自信、健康乐观,脸上的皱纹里藏着岁月洗礼的故事。母亲是白族家庭的核心支柱,和土地一样有着生生不息的生命力量。拍摄记录她们,讲的是这片土地的故事,也是我们的故事。 「凤·羽 眼睛」是这个历时一年项目的衍生播客,从志愿者的角度体验观察这次活动。我是这档播客的制作人。 正片上线后会把相关内容同步至去大理...

番外 | 推荐书单:写信告诉我@小路书屋 08.12.2024

小路书屋是我在大理经营的 微型、社区、借阅 型的独立书店,位置在三文笔村。 每隔一段时间,我会选择某一主题系列书籍在书店角落里隐藏的推荐书板块中。这一期的推荐书单,聚焦在 「信」 这个有些复古的文字沟通方式。除了作家书信集,还有由信串起来的世界史,写在信封上的诗,以及能嗅到一些八卦气息的名人信件……完整书单见 豆瓣豆列 「写信告诉我」。 也欢迎走进书店翻阅、借阅、购买。 Timeline: 03:30 书单简介(共20+本,...

旷野迷雾|Ep11 播客创作是一次“让人惊喜让人忧”的生活体验 03.12.2024

「旷野迷雾」是我的另一档节目。脱离社会轨道探索世界,新鲜感消退后,困顿感如期而至,迷雾重重。这是一档积极开展自救的播客节目,每期根据一个关键词展开讨论。 ↑欢迎订阅👏🏻 单集内容会在原节目发布后同步至「去大理走小路」这档播客中。 --------------- 繁繁是我认识的人里把播客做的最“成功”的人。我好像是看着她把播客越做越红火,也经常在小宇宙各种榜单上刷到她的节目。某种程度上,她持续周更的热情和行动力也激励了我...

番外 | 关于书的书:阅读传送门@之一咖啡 22.11.2024

「阅读传送门」是从去年开始的一个推荐书单计划。如果大理的一些空间,需要陈列书、需要推荐书,「小路书屋」非常愿意提供这方面支持。 感兴趣的朋友可以私聊我,一起去实践更多场景下的阅读可能性。 这集番外是即将更新在「之一咖啡」的推荐书单:关于书的书。 其实关于书的推荐去年世界读书日已经做过一次:4月推荐书单 | 做书卖书读书焚书 当时播客也做了一个系列节目:播客「去大理走小路」世界读书日特别节目,来自写作者/读...

Vol.46 好朋友在大理湾桥的豆發小院,三个老板顶呱呱! 20.11.2024

豆發小院,位于大理湾桥镇甸中村。是我的好朋友云峰敏君CP和豆豆一起经营的集合小院,有甜品、面包、简餐、下午茶,支持外送;偶尔还有手工DIY活动。 小红书🍠:豆發小院 一段日子没见云峰和敏君,偶然间听别人提起他们在湾桥筹备新店,又惊又喜。开店之后火速约了录制播客(本次播客录制于11.10):好朋友聊天局,不用准备任何提纲,放松自在,哈哈大笑。 虽说我还没来得及前去品尝,但深夜剪播客还是听饿了: 我们不仅聊到了云峰...

Vol.45 “大理真正好吃好玩的是在社区共创的”,和dali+社区子午鸟晒着太阳聊聊天。 14.11.2024

“大理是个大社区” 我在还没来大理前,就听过许菘说的这句话。随着项飙“附近”概念的火热,商业地产和政府乡村振兴都逐渐盯上了“社区/社群”这块大蛋糕。前几个月受邀参加了贵阳的首届社群大会,算是我和这个概念的第一次密切接触,也让我对围绕这个主题做事的人产生了一些兴趣。 听说子午鸟前阵子去参加了成都一年一度的社群大会,于是在雨后天晴阳光明媚的下午,和他聊了聊关于“社区运营”和大理家(dali+)一年以来的实践感受。 海...

Vol.44 你有病吗?(并不是骂人的一集单口碎碎念) 10.11.2024

播客恢复更新啦! 先发一集单口,念叨一下最近雨季尾声在乡下老房子里生活的事儿~ 看标题千万别以为我要骂人,而是进行了不算深刻的自我反思。顺便推荐推荐最近看的书/影/音。 祝愿你在初冬能找到自得其乐的方法!冬天愉快☀️ Timeline: 01:14 十一月必听曲目:November Rain 02:53 每年的雨季都是斗智斗勇 06:09 假冒伪劣的自喷防水产品 11:04 老房子生活经验:能花钱解决的事就别瞎逞能 12:05 乡下生活感受到的各种有趣小动物 17...

一条简短的道歉音频 20.10.2024

🙇🏾‍♀️ 抱歉停更两周,预计11月初恢复更新。 🎵 Prinzhorn Dance School - 1,2,3,4,5 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.43 被误解不只是表达者的宿命(一集单口碎碎念) 13.10.2024

最近表达欲望和社交欲望都处于低谷,但又不想让播客断更。所以尝试了一集单口。 😉 算是一次新尝试! 🙏🏻 希望收听节目的朋友都能在评论区给我一些反馈和建议,谢谢你们陪伴我变化~ 本集涉及到的内容比较多,写在对应时点的shownotes里。如有错误,感谢指正(双手抱拳!) Timeline: 00:21 想尝试一集单口分享型播客的原因 03:35 最近身边发生的小事,让我想聊聊“误解” 04:30 节目中提到的温馨场景: 09:50 最近常翻的小书:轻读...

旷野迷雾|Ep10 遇到波折产生矛盾,找到属于自己的时区 07.10.2024

「旷野迷雾」是我最新开设的另一档节目。脱离社会轨道探索世界,新鲜感消退后,困顿感如期而至,迷雾重重。这是一档积极开展自救的播客节目,每期根据一个关键词展开讨论。 ↑欢迎订阅👏🏻 单集内容会在原节目发布24小时后,同步至「去大理走小路」这档播客中。 --------------- 久一也在大理经营着一家小书店,同时也是一名独立首饰设计师。 我们属于在彼此社交媒体上默默关注默默点赞的朋友,难得因为播客的契机见面推心置腹。我...

Vol.42 画画的扬波,找到热爱永远都不晚。 05.10.2024

今年4月底扬波在书店做义工,每天她都会在朋友圈发当天的速写,让我印象深刻。书店目前在售卖的其中一张明信片也是当时她画的,对于我们俩来说,都算是个小小的纪念吧: 后来陆续看她在社交媒体上发一些自己的作品,还经常出去写生速写。让我非常羡慕。 其实我一直有个想画画的念头,兜兜转转这么多年,却一直拖延着没有开始过。遇到她让我产生了一些动力,于是想约着聊聊天。 类似的职场“戛然而止”经历给了我们打开新世界大门的机...

歌不鸽 | 九月结束了,分享几件小事。 30.09.2024

「歌不鸽」是我和好朋友云峰的另外一档音乐分享类播客,每月一更,尽量不咕咕咕。 原节目直达→ 歌不鸽Vol.17 9月份对于我和云峰来说,都是充实且情绪饱满的一个月, 如同在最后一天的夜晚一边在书店加班一边着急忙慌编辑shownotes,又被突然下起来的大雨拦截回不了家的我。 很久没有在书店待到12点了,跨月了,哈哈。 本集分享几件小事和最近听的歌,祝愿10月松弛愉悦。 01:09 云峰的第一件小事 🎵 回归 - 黔东南侗族原住民 07:35...

Vol.41白落石童:把大理石变小,做人人可以消费的文创产品 18.09.2024

第一次看到白落的大理石灯时,我就觉得很惊艳。后来在书店合作寄售「白落石童」的产品,感觉他有一些“复兴”大理石文创的情怀,但直到最近才坐下来好好聊了聊天。 白落是大理洱源人,年少有为,勤奋踏实。目前他经营自己的工作室,主业是景观设计,副业除了「白落石童」大理石文创品牌,还和朋友合作了「绿由由植物商店」: 🍠小红书:白落造园 / 白落石童 / 绿由由植物商店 *友情提示:本集节目含大量图片,可参考shownotes收听。...

Vol.40 每月由村民投票定义菜单的小店,三文笔村羊羊和老李的宇宙诗行 15.09.2024

羊羊和老李在大理的三文笔村开了一家小店:宇宙诗行。 👉🏻小店动态、当月菜单:小红书🍠 羊羊的旅居生活 装修的时候经常路过,总觉得这里神秘又有些趣味,忍不住好奇到底是一家什么店。直到有天傍晚经过,一对笑容洋溢的小情侣热情地招呼我来投票,他们说:这个店卖什么村民们投票决定! 后来我们稍微熟络一些,但大家各自都忙于手头的事情,一直没机会好好聊聊天。直到前几天刷到探店博主发了他们的视频,引发广泛关注的同时也引...

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