天下文化‧相信閱讀

職場停滯、關係僵化，你是否深陷中年危機？請相信，你的人生代表作還沒有出現！ 成功學大師 史蒂芬．柯維：「預測未來最好的方式，就是去創造未來。」 ✅本集節目重點： 1. 無論處在哪個人生階段，都可以活在「黃金年代」？ 2. 給家人的承諾無論大小，都一定要履行？ 3. 突破現狀的作法原來超簡單，就是「感恩」？ 4. 如何不再糾結當下，打造「向上心態」？ 成功學大師史蒂芬．柯維的經典著作《與成功有約》於過去30年間，影響超過...

一，矽谷銀行倒閉！為什麼你該關注私募基金？   繼上週全球最大的另類資管公司黑石集團，有價值5.62億美元的商業不動產抵押貸款支持證券（CMBS）發生違約，引發市場疑慮後，緊接著3月10日，美股爆了一個意料之外的大雷。在新創圈名聞遐邇的矽谷銀行Silicon Valley Bank突遭流動性危機，股價暴跌超過60%，創1998年以來最大跌幅，市值一日蒸發94億美元。   這同時觸發了美國銀行股的普遍拋售，四大銀行市值蒸發 524 億美元...

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有「觀光教父」美譽的 #嚴長壽， 卸下飯店總裁身分後，人生下半場投身公益， 現任公益平台文化基金會董事長， 深耕花東地區的永續發展， 致力翻轉教育、改變台灣未來。 自小就愛看傳記文學的他， 透過閱讀培養思辨的能力， 也成為人生的重要養分； 在偏鄉埋下教育的種子， 看見在地的美好價值， 期盼找回讓社會重新走向文明的力量。 👉YT精彩影音版｜ https://youtu.be/kvvQ0LC5dB8 留言告訴我你對這一集的想法：  https://op...

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同事難搞、壓力過載？職場生存真的好苦呀！也許，你該試著允許自己「做不好」。 職場溝通名師李崇義，將助人無數的薩提爾冰山理論之「心」，揉合20多年職場生存的溝通之「術」，幫助你從接納自己開始，生發出奮起的力量與勇氣。 ✅本集節目重點： 1. 誤寄Email的認真員工，因老師的一句話選擇「不轉學了」？ 2. 完全接納一個人，竟然可以讓他對自己負責？ 3. 職場主管必學的應對姿態，要注意的是這三點？ 4. 想轉職？翻轉職涯的關...

一，美《晶片法》成功圍堵中國？台灣半導體該如何提升競爭力？   2月的最後一天2月28日，美國商務部開始接受企業提交《晶片法案》補助申請意願書，接下來將分5階段進行審核。   比較值得注意的是提出申請的半導體業者不僅要遵守眾多限制，獲得1.5億美元以上補助者還必須和政府分潤。獲得補助者，未來十年也不得在對美構成國安威脅的海外地區擴張產能，也不得與該地區業者合作開發先進半導體技術。眾所周知，指的就是中國...

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新聞台螢幕情侶 #蘇逸洪、#詹慶齡 睽違17年再度同框！ 相識於青春妙齡，到邁入中年熟齡的多年好友， 這些年來各有各的精采： 蘇逸洪坐郵輪、玩世界，逍遙自在開啟第二個青春期； 詹慶齡主持《名人書房》，把閱讀變成工作樂在其中， 還當起了作家書寫人生體悟。 從推薦書單到談論古典詩詞， 帶你一窺兩位資深主播的閱讀養成。 👉YT精彩影音版｜ https://youtu.be/6fkRrRiNks4 👉蘇逸洪推薦書單｜ https://www.instagram.com/p/CdVzK...

隨著平均壽命延長、通膨持續，只存錢不投資，很難累積足夠的退休金。然而，投資有一定的知識門檻。不擅長理財的人若是將錢放在不適當的標的，很可能糊里糊塗地賠掉退休金。    本集節目由 基富通證券副總經理鄧卉婷介紹，由金管會指導、台灣集保結算所主辦的「好好退休準備平台」，如何挑選管理費低、適合退休理財的基金？40、50、60等不同人生階段，如何做自己的退休理財規劃？  本集節目重點：   ...

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想開創自己的副業，卻總覺得時間不夠？瓦基可不這麼想！ 人氣說書Podcaster 瓦基，從在台積電工作時期就發現時間不夠用不該是限制，反倒是可以善用工具、方法的「優勢」，在本集節目中，瓦基將翻轉你的工作思維，打造「只工作，不上班的自主人生」。 ✅本集節目重點： 1. 什麼樣的工具、作法，能讓「時間不夠」變成優勢？ 2. 保護自己每天的「兩小時」，就能促進高效產出？ 3. 身為主管，該如何面對發展副業的員工？ 4. 如何定位自...

一，挑戰美元！石油人民幣，會如何影響全球貨幣市場？   1月24日，產油大國伊拉克中央銀行宣佈，將允許與中國大陸的貿易直接人民幣結算，以改善對外貿易融資，穩定匯率。   伊拉克是石油輸出國家組織中第二大產油國，在此之前，包括了俄羅斯、伊朗及和委內瑞拉都以極低的折扣及人民幣計價方式，向中國大陸出售石油。   外界預估，伊拉克央行此舉將助推人民幣國際化，並威脅美元霸權。全球地緣政治愈演愈烈，金融體...

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以暢銷書《情緒勒索》觸發廣大讀者共鳴的 #周慕姿， 擁有樂團主唱、心理諮商師與作家等多重斜槓身分。 閱讀為他開啟人生的窗口，照見自我、參悟人性， 無論是透過歌詞隱喻以小人物映照大時代、 陪伴諮商個案尋找生命中的亮光， 或以寫作推廣心理健康的重要， 不設限人生應有的模樣， 才能活出自己喜歡的樣子。 👉YT精彩影音版｜ https://youtu.be/_93neGUhoiA 👉周慕姿推薦書單｜ https://www.instagram.com/p/CdI28O_JASz/ 留言告...

用戶突破上億人的ChatGPT，讓全世界對於「AI人工智慧」的興趣與擔憂再度高漲，這波衝擊甚至讓搜尋龍頭Google內部都發出紅色警報，究竟AI人工智慧會為我們帶來嶄新未來，還是摧毀人類的智慧結晶呢？ 為你精選1號課堂平台上的課程《今天就用的上的科技必修課》，幫助你快速精準地認識AI人工智慧的真相。   請訂閱並分享我們的節目，支持我們製作更多優質內容！ ⭐如何支持我們？簡單三步驟 以手機轉跳至1號課堂Podcast頻道主頁...

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只要決心做出改變，人人都可以創造養生奇蹟，讓我們從翻轉「飲食習慣」開始吧！ 本集節目重點： 1. 吃「全食物」益處多，原來被我們丟掉的芭樂子、蘋果皮都非常營養？ 2. 原來一年有「五季」，在長夏季節，健脾去溼的養生飲食是什麼呢？ 3. 心寬一寸，病退一丈，如何從「靜心、轉念」，打造身心的健康？ 4. 打通任督二脈的「微笑呼吸法」，竟然隨時都能做？ 養生專家陳月卿，將30多年的養生經驗，濃縮在新書《時時刻刻微養生》當中...

一，罕見！巴菲特大砍台積電持股ADR持股86%，該如何解讀？   2月14日，股神巴菲特（Warren Buffet）的波克夏海瑟威 (Berkshire Hathaway) ，公布第四季的持股比例，除了大砍台積電ADR持股86%，也加碼買進價值32億買元的蘋果（Apple）股票。   接著第二天，知名避險基金老虎全球基金（Tiger Global）提交去年第四季持倉報告，出清台積電ADR全數持股，並減持中概股、谷歌母公司Alphabet及微軟等科技巨頭。   我們應該...

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對於創意擁有獨到觀察與見解的 #姚仁祿， 自小家庭給予的養分，讓他自由成長， 在體制內大膽找尋沒有人走過的路， 更被戲稱是「叛逆的乖小孩」。 從建築、設計到跨足電視台總監， 涉獵廣泛的他，認為好奇心正是養成創意腦的關鍵所在， 「大」改變從「小」開始， 跟著姚仁祿以聞思修實踐閱讀之道。 👉YT精彩影音版｜ https://lihi1.com/LL6Ld 👉姚仁祿推薦書單｜ https://www.instagram.com/p/Cc24exzrlya/ 留言告訴我你對這一集的...

近年來，熟齡學芭蕾蔚為風潮。50+線上學校熟齡古典芭蕾課教師劉郁川分享，跳芭蕾不僅鍛鍊深層肌肉，更因為要聽音樂、記動作，對大腦是很好的刺激。最有趣的是，無論原本體態如何，開始跳芭蕾之後，都會發現自己漂亮的一面，或者改變長年以來的身體困擾！50後跳舞，為何如此有魅力？  本集節目重點：    1.　熟齡跳芭蕾，為什麼會形成一股風潮？ 2.　相較於兒童，成人學芭蕾有哪些優勢？ 3.　熟齡跳芭蕾，可防...

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