畅所育言

在这个季节变换的寒冷冬日，宝宝娇嫩的肌肤面临着严峻的考验。Cece和Soso携手澳洲敏感肌护理品牌&澳洲销量第一的母婴品牌QV Baby，深入探讨冬季宝宝皮肤护理的应急办法、日常维稳、环境改善以及对应的穿衣指南。从日常清洁到保湿护肤，从穿衣保暖到环境调节，我们用心聆听宝宝肌肤的声音，用科学和爱守护每一个娇嫩的生命。让我们一起走进宝宝冬季护肤的世界，用实战与经验让宝宝在寒冷中依旧拥有健康、光滑的肌肤。 【评论区惊喜...

近些年，大家对于「体检」的关注度与重视度越来越高，各种纷繁的项目、各类上上下下的指标、各式新兴的检测手段，我们在收获越来越厚的体检报告的同时，也陷入了对大大小小体检数据的“焦虑”与“迷茫”中。 本期节目特别荣幸邀请到原香港大学深圳医院内科/神经内科、现怡禾医疗内科/睡眠专科的余周伟医生，一起听听余医生关于「体检」的医学基本原则、项目选择逻辑、不同年龄/性别的关注重点、备孕体检以及产后体检的“掏心窝话”。 这...

【当妈第一年】最近湾区月嫂虐婴事件引起了很多爸爸妈妈们的关注，让人心碎，也让我们不得不重新审视家庭育儿方案与寻找靠谱的阿姨。作为父母，我们如何确保孩子的安全？如何挑选一个值得信赖的月嫂/育儿嫂？尽管我们在播客开播的第二期，已经聊过这个话题，最近这一年多，Cece和Soso又有了新的体会与实践经历，希望能够提供实用的建议和策略，帮助育儿的朋友们在寻找阿姨时做出更明智的选择。让我们一起为孩子的安全和幸福而努力...

很开心和大家分享这份喜悦❤️ 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09女宝 Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝 在小宇宙查看该单集文稿

在爱情的长河中，我们都渴望 “愿得一人心，白首不分离”。现实中的婚姻却如同一座复杂的迷宫，充满了曲折与挑战。《再见爱人》这档综艺，无疑是将婚姻中最敏感的神经暴露在了聚光灯下。 他们的故事有欢笑，有泪水，有争吵，也有无奈，让我们看到了婚姻背后的真实与残酷。从杨子和黄圣依的时差生活，到留几手和葛夕的性格冲突，再到李行亮和麦麦的相处困境，每一对都引发我们深深的思考。每一对夫妻的故事都是一面镜子，映照出那些在...

当双十一的钟声再次敲响，我们是否还在为那些看似诱人的折扣熬夜守候？这一次，Cece和Soso想带你一起深挖双十一背后的购物逻辑。从品牌的套路到渠道的秘密，从囤货陷阱到精明购物精明，一起来看看如何在“爱自己”与“消费降级”的两级浪潮中，做个聪明的消费者。 时间轴简介 * 00:06 - 双十一老人的心路历程 * 01:22 - 电商vs线下：哪里买更划算？ * 03:11 - 双十一初心：简单折扣的回忆 * 06:08 - 囤货心态：空间与金钱的权衡 * 10:1...

本期节目，Cece 和 Soso基于自身带娃出行的经历，详细探讨了带娃出行过程中的各类问题，包括出行的心理准备、地点和时间选择、行李准备、交通工具乘坐以及衣食住行安排等，为家长们提供了全面且实用的带娃出行经验分享。 00:00 - 带娃出行经验分享，小朋友表现可能超乎想象 00:15 - 便携背带未带后悔及原因 00:34 - 大人行为对小朋友的影响反思 03:07 - 带娃出行常见问题及应对思路探讨 04:49 - 小朋友作息对行程安排的影响说明 06...

在宝宝成长的道路上，玩具如同星星点点的光芒，照亮他们的世界。每一个玩具都是宝宝探索世界的钥匙，也是亲子间欢乐互动的桥梁。正如鲁迅先生所说：“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。”本期播客，Cece和Soso整理了0-2岁分月龄的宝宝玩具和早教的心得，希望能提供一些有益的参考和排雷，愿每一个宝宝都能收获幸福的陪伴与成长。 【时间轴】 00:36 讨论玩具选择的原则，强调精简和长期主义 03:36 0-2 个月宝宝玩具推荐，包...

在本期播客中，Cece和Soso深入探讨吉祥航空事件，2岁孩子在飞机上被陌生人带进机舱的厕所中，两个陌生成人在密闭空间内要挟孩子立即停止哭泣，并全程录视频洋洋得意地发布网络。了解这个事件后，作为妈妈的我们是震惊和心疼的，对于在机上的各方我们觉得有必要说出我们的看法和观点。更为重要的是，借由此次事件，我们探讨了当前社会对母婴群体的态度，以及对于部分存在的“厌童”情绪进行了批判性分析，“谁还不是个宝宝呢？谁又没有...

【成长每一步】在本期播客中，Cece和Soso与大家分享了成为妈妈以来，逐步体会到的育儿松弛感的。从宝宝的第一声啼哭到第一次学步，育儿之路充满了未知和挑战。两位妈妈以她们的亲身经历，探讨了如何在育儿中找到平衡，放下不必要的焦虑，享受与孩子共同成长的每一个瞬间。通过真实的故事和实用的建议，鼓励所有妈妈找到自己的育儿节奏，拥抱那份独特的松弛感。 时间轴简介 01:30 近况更新 05:26 简爱酸奶事件的影响与妈妈群的讨论...

【成长每一步】在本期播客中，我们有幸邀请到了怡禾皮肤科的白一秀医生，深入探讨了宝宝和妈妈的各类皮肤护理问题。从宝宝的湿疹、热疹到蚊虫叮咬，从孕期的妊娠纹、剖腹产刀口护理与增生处理、哺乳期医美建议到色素沉着和各类疣问题，覆盖了母婴皮肤健康的方方面面。白医生不仅提供了专业的医疗建议，还分享了实用的日常护理技巧和日常家中必备药品，帮助每位妈妈和宝宝拥有更健康、更美丽的肌肤。记得收藏！ （音频做了降速处理...

在这一年的旅程中，Cece和Soso用心打造了《畅所育言》，不仅收获了在节目上的成长，更在每一位听友的陪伴下，感受到了社群的温暖和力量。从最初的忐忑不安到如今的自信坚定，我们用声音记录了自己与无数个家庭的喜怒哀乐，也见证了自身的成长与变化。在这一周年特辑中，我们将与大家分享我们的心路历程，感谢每一位听友的陪伴，并展望未来，期待与大家继续携手前行。 【时间轴】 * 01:07 播客一周年的感慨与回顾 * 07:40 一些不夺...

在这个充满激情与挑战的夏天，我们见证了巴黎奥运会上女性运动员的非凡风采。从开幕式的女性化设计到赛场上的每一次飞跃与突破，她们以力量与优雅重新定义了奥运精神。Cece与Soso带您深入探讨这届奥运会的女性话题，感受那些标志性选手的辉煌时刻，以及那些在争议与挑战中不断前行的勇敢女性。让我们一同走进她们的故事，体会那份坚持与热爱，共情她们的泪水与汗水。 * 00:04 - 开幕式女性化元素的讨论：首次女子马拉松作为压轴项...

本期节目将参与到今年播客年度书单计划当中。 播客年度书单是由播客公社发起的公共计划，旨在通过播客向大众宣传当年出版的优质图书。 在本期《畅所育言》播客中，Cece和Soso与听众分享了关于1-2岁宝宝育儿的实战故事。通过《笑得出来的养育》这本书的启发，两位主持人深入探讨了如何在孩子成长的早期阶段，用爱与智慧去引导和理解他们。节目中不仅有实用的育儿技巧，还有对现代育儿理念的深刻洞察。相信我们的宝宝，也相信我们自...

在本期《畅所育言》播客中，Cece和Soso邀请了嘉宾April，一同深入探讨早教和教育理念的交织。“教育不是生活的准备，而是生活本身。” 我们讨论了从家庭式育儿向社会化教育过渡的重要性，以及如何在早教中找到释放天性与培养良好习惯之间的平衡。 我们分享了关于早教的亲身体验和观察，讨论了宝宝在1至2岁期间的关键成长阶段，以及父母和家庭成员在这一过程中的角色。通过本期节目，我们希望为父母提供一份早教的指南，帮助大家在孩...

在《美国儿科学会育儿百科》中曾写道：“母乳喂养是宝宝和妈妈之间最自然、最亲密的联系。”但这份最自然、最亲密的联系却经常让新手妈妈们内心充满焦虑与不安。 《畅所育言》节目的第5和6期，我们曾和大家分享自身遇到的各种母乳问题和总结的经验。10个月后的现在，我们在聆听了许多朋友们的疑惑与困境后，觉得有必要再汇总一期关于母乳喂养的补充内容。 本期我们将分享追奶的秘诀、生病时候适不适合喂奶、小白泡怎么处理、母乳亲喂...

【当妈第一年】本期《畅所育言》播客中，Cece和Soso深入探讨了女性在职场中休产假的多重挑战。从产假权益的争取到职场中的性别偏见，从产假期间的心理压力到返岗后的职业发展，通过真实案例，我们期待得到更多精神层面以及行动层面的参考，帮助女性在职场中维护自己的产假权益，同时保持职业发展的动力和平衡，希望为职场妈妈提供实用的建议和心灵的慰藉。 04:00 女性产假在职场中所遭遇的现实困境 08:15 关于“战略性怀孕”，产假到...

【当妈第一年】在本期节目中，我们将深入探讨一个每个妈妈都渴望掌握的超能力——如何成为一名高效能妈妈。正如奥普拉·温弗瑞所说：“所有你想象中的障碍，都是你内心世界的投影。” 我们相信，每位妈妈都有成为超能妈妈的潜力，关键在于如何挖掘并利用这种力量。 我们将分享如何从焦虑不安到掌控自如，如何在育儿的战场上做到游刃有余。我们会谈论从甄别海量信息的火眼金睛，到借助现代科技的智能策略；从信任并依靠家人的支持，到勇...

Cece和Soso的中东考察之旅启程啦，期待这一路多多收获，多多分享！ 在小宇宙查看该单集文稿

【节日特辑】「父亲节在Cece 和 Soso 看来是个有点尴尬的节日，一方面和母亲节齐名是个正儿八经很难不过的节日；另一方面这个节日真的很不走心，毕竟连要过节的主角似乎都对这个角色的体会并不那么深刻。」这是一段我们纠结许久想删又不想删的内心活动，可能是不合时宜的吐槽，却也是真真切切的感受。 从小到大，父亲的形象似乎有点模糊和陌生，甚至常是“从别人口中听到父亲的事情”，但生娃后的 Cece 和 Soso 好像第一次和父亲有了...

【成长每一步】儿童保健，简称儿保，是宝宝出生后对宝宝身体、心理发育情况的阶段性评估。在成为妈妈之前，我们对这个词都很陌生，但成为妈妈后，三个月一次的儿保，成为一件十分令人期待的事：一方面，我们了解0-3 岁宝宝飞速发育期的每一个变化，另一方面，儿保也是很好缓解妈妈焦虑的“心灵按摩”时间。 本期节目，我们邀请到深圳怡禾门诊部儿科的张晶医生，聊聊发热、过敏等常见疾病与睡眠、喂养等儿童保健的妈妈最关心话题。 02...

【节日特辑】“六·一”儿童节对小朋友来说意味着至高无上的快乐，然而有时我们的无心之举却会在不经意间伤害小朋友，成为那个扫兴的大人。本期节目，Cece 和 Soso 回忆了那些记忆中的“扫兴时刻”，探讨了为什么小朋友觉得大人扫兴以及如何给小朋友创造真正的快乐。 最后祝所有收听节目的大朋友、小朋友“六·一”快乐！ 03:13 沙坑见闻：充斥着“不可以、不能、不要”，再好玩的地方都是无趣的 07:54 没有兑现的承诺也是一种扫兴 10:24 “好...

【当妈第一年】鸽了很久的绘本推荐终于来啦！Cece 和 Soso 家的两个小朋友是两只小书虫，因此 Cece 和 Soso为他俩寻寻觅觅，在不断试错、踩坑后，总结规律，终于在浩瀚书海中挑到了一些还算称心如意的绘本。本期节目就以年龄为标准，按照0-2 月龄、3-6 月龄、7-12 月龄以及 12-24 月龄为维度为大家推荐书目，愿每位小朋友都能找到自己心爱的那本书。 03:00 挑选绘本的 3 原则： 1. 1.不分年龄、逐步引入和隔段引入 2. 2.挑选适应不...

【节日特辑】这是我们节目第一次以“听众留言”的方式呈现，作为一个把“育儿也育己”作为宗旨的节目，对于我们来说母亲节是一年中最重要的节日，我们希望这一天和你们一起度过，听到你们的声音，分享你们的感受。 有点遗憾没有收到大家“自来水”的投稿，但非常开心我们1v1邀约的朋友都热情地回应了我们邀请并给我们寄来了一段段热情的录音，有期待、有回忆、有科学育儿的经验、有在育儿道路的前方发来的鼓励。 我们不愿意成为母爱的歌...

【妈妈爱看剧】不得不说台剧依然还是Cece&Soso 心中的白月光，我们和 20 岁的袁湘琴、30 岁的程又青、40 岁的简庆芬一路成长，终于来到了鸡零狗碎的婚姻生活。《不够善良的我们》还没上映就掰着手指头数日子，当然徐导也不出意外给了我们惊喜，这部包装着三角恋剧情的爱情剧在我们看来男性都是配角，而女性才是在其中闪闪发光的星星：她们是宇宙里纠缠着的两个粒子，森林里分岔的两条路，在放弃、追逐、后悔、挣扎中看到自己，看到...