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Nutri BandNews, com Ana Paula Fidélis

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Comer bem, de forma equilibrada. Uma alimentação saudável não é sinônimo de restrições e privações. E é isso que a nutricionista Ana Paula Fidélis vai mostrar na coluna Nutri BandNews.

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2026. júl. 9.

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Epizódok

O que é ter saúde? - 03/01/2023 03.01.2023 2:01

O Nutri BandNews de hoje fala mais sobre problemas que muitos de nós temos, mas que nem sempre nos preocupamos.

Alimentos Que Não Se Deve Ter Em Casa - 29/12/2022 29.12.2022 2:12

A nutricionista Ana Paula Fidélis traz dicas sobre alimentos que se deve evitar de ter em casa.

Ácido Fólico e a Mulher 27/12/22 27.12.2022 1:49

Ana Paula Fidélis fala sobre a importância do ácido fólico para a saúde da mulher e explica a forma correta da utilização dessa vitamina.

Desinchar no Final de Ano 22/12/22 22.12.2022 1:59

Ana Paula Fidélis fala sobre um dos maiores medo das pessoas com as festas de fim de ano, e explica como os banquetes inacabáveis e o inchaço que eles causam podem ser evitados.

Aliviando Intestino Preso 20/12/22 20.12.2022 2:04

Ana Paula FIdélis da dicas para as pessoas que tem prisão de ventre, buscarem uma solução para o problema, apenas com a sua alimentação.

Dicas para emagrecer (Parte 2) 15/12/22 15.12.2022 2:22

Ana Paula Fidélis fala sobre uma alimentação balanceada para se aliar ao processo de emagrecimento, e da dicas de como conseguir impulsionar esse resultado.

Dicas para emagrecer (Parte 1) 13/12/22 13.12.2022 2:07

Ana Paula Fidélis fala sobre uma alimentação balanceada para se aliar ao processo de emagrecimento, e da dicas de como conseguir impulsionar esse resultado.

Tipos de Colágeno (Parte 2) 08/12/22 08.12.2022 2:12

Ana Paula Fidélis fala sobre os diferentes tipos de colágeno e qual importância e ação de cada para o organismo humano.

Tipos de Colágeno (Parte 1) 06/12/22 06.12.2022 2:04

Ana Paula Fidélis fala sobre os diferentes tipos de colágeno e qual importância e ação de cada para o organismo humano.

Alimentos calóricos no Natal 01/12/22 01.12.2022 2:19

Ana Paula Fidélis fala sobre os perigos que rodeiam o Natal e as festividades de final de ano, pois a alimentação costuma ser bastante calórica, na tradicional ceia de Natal e afins.

Sintomas pós-feriado 29/11/22 29.11.2022 2:14

Ana Paula Fidélis fala sobre alguns sintomas que costumam ser identificados após alguns eventos especiais, onde as pessoas geralmente comem um pouco a mais.

Lipedema 22/11/22 22.11.2022 2:07

Ana Paula Fidélis fala sobre como a alimentação pode estar ligada com a Lipedema, que é uma doença crônica e progressiva caracterizada pela deposição anormal de gordura em membros inferiores.

Leite e Derivados 17/11/22 17.11.2022 2:14

Ana Paula Fidélis fala sobre os benefícios e prejuízos que o leite e derivados causam em diferentes tipos de pessoas.

Celulite 10/11/22 10.11.2022 2:17

Ana Paula Fidélis fala sobre as verdades e os mitos por trás da relação entre a alimentação e o surgimento de celulites.

Inchaço 08/11/22 08.11.2022 2:12

Ana Paula Fidélis fala sobre as causas do inchaço, se aliando principalmente à alimentação.

Deficiência de Ferro 03/11/22 03.11.2022 2:16

Ana Paula Fidélis fala sobre a implicação que impacta o organismo, devido a falta da ingestão de alimentos ricos em Ferro.

Selênio 01/11/22 01.11.2022 2:08

Ana Paula Fidélis fala sobre a importância do selênio no organismo humano. O mineral ajuda em diversas partes do corpo e ajuda prevenir doenças.

Refluxo (Parte 2) 27/10/22 27.10.2022 2:13

Ana Paula Fidélis fala sobre os problemas relacionados ao sistema digestivo e o intestino, que geram o refluxo nas pessoas.

Refluxo (Parte 1) 25/10/22 25.10.2022 2:11

Ana Paula Fidélis fala sobre os problemas relacionados ao sistema digestivo e o intestino, que geram o refluxo nas pessoas.

Colesterol Alto (Parte 2) 18/10/22 20.10.2022 2:06

Ana Paula Fidélis fala sobre os problemas relacionados ao Colesterol Alto e como se alimentar, para melhorar essa condição.

Colesterol Alto (Parte 1) 18/10/22 18.10.2022 2:07

Ana Paula Fidélis fala sobre os problemas relacionados ao Colesterol Alto e como se alimentar, para melhorar essa condição.

Vitamina B12 13/10/22 13.10.2022 2:14

Ana Paula Fidélis comenta sobre a importância da vitamina B12 no nosso organismo e explica quais alimentos são ricos nesse elemento tão essencial.

Dor de Cabeça e Enxaqueca 11/10/22 11.10.2022 2:30

Ana Paula Fidélis comenta sobre as dores de cabeça e a enxaqueca. Ela explica como isso pode estar ligado à sua alimentação.

Cálcio 04/10/22 04.10.2022 2:02

Ana Paula Fidélis comenta sobre a importância do Cálcio na saúde humana e todos benefícios que ele traz aos mais diversos pontos do organismo humano.

Frutas secas 29/09/22 29.09.2022 2:16

Ana Paula Fidélis comenta sobre os cuidados a se tomar com as frutas secas, que apesar de não ser um alimento ruim, tem uma grande concentração de frutose, que é o açúcar da fruta e pode vir a ser prejudicial, se consumido periodicamente.