Nutri BandNews, com Ana Paula Fidélis

Ana Paula Fidelis conta sobre a Tireoidite de Hashimoto, que acontece quando anticorpos no organismo atacam as células da tireoide. A alimentação tem um papel fundamental para evitar essa condição.

Ana Paula Fidelis alerta sobre os perigos de acumular gordura no fígado, e conta como evitar esse quadro por meio de uma alimentação adequada.

Ana Paula Fidélis fala sobre o lipedema, um grande acúmulo de gordura na região dos membros inferiores. Entretanto, a condição vascular crônica não está associada ao sobrepeso. Ouça e entenda o que é, sintomas e tratamento!

Ana Paula Fidélis fala sobre a infecção urinária de repetição. A colunista traz ótimas dicas para aumentar a imunidade, como forma de combater a infecção urinária, e conta quais alimentos podem piorar o quadro. Além disso, Ana Paula Fidelis alerta que o paciente jamais deve se automedicar, e precisa buscar orientação médica.

Ana Paula Fidelis conta como tratar o TDAH por meio de uma alimentação adequada à pessoa que tem esse diagnóstico.

Ana Paula Fidelis continua a falar sobre a pré-diabetes e resistência à insulina. Essas alterações no organismo estão totalmente relacionadas ao estilo de vida da pessoa. A colunista traz mais dicas e informações para combater esses quadros.

Ana Paula Fidélis fala sobre a resistência à insulina e pré-diabetes. O tratamento adequado para esses diagnósticos passa 100% por uma alimentação saudável e suplementação, cortando alimentos inflamatórios que colaboram com o quadro pré-diabetico.

Ana Paula Fidelis conta que uma ótima alimentação pode ser o principal aliado de quem sofre com problemas e dores nas articulações. A colunista destaca quais são os alimentos que pioram o processo inflamatório e propõe ótimas opções para substituí-los.

Ana Paula Fidélis fala sobre a saúde cardiovascular. A colunista destaca quais são os hábitos necessários para cuidar da saúde cardiovascular, e explica a importância de se atentar aos alimentos consumidos para controlar o colesterol e evitar o acúmulo de gordura no organismo.

Ana Paula Fidelis alerta sobre os perigos por trás de um rosto inchado. A colunista conta que o sintoma pode ter relação com a alimentação no dia interior, já que existem diversos alimentos que causam retenção líquida.

Ana Paula Fidélis fala mais sobre os benefícios da creatina. A colunista destaca que o suplemento possui inúmeros benefícios além de favorecer o aumento de massa muscular, ajudando as mulheres na saúde gestacional e melhorando funções cerebrais.

Ana Paula Fidelis continua a falar sobre o Lipedema. A colunista traz uma série de dicas sobre como tratar a doença por meio de hábitos saudáveis.

Ana Paula Fidélis fala sobre o Lipedema. Trata-se de uma condição caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura nas pernas ou nos braços, em comparação com o tronco. A doença é mais comum em mulheres, e não tem cura, porém , uma das formas de tratamento, envolve medidas para controlar a inflamação, por meio de uma alimentação adequada e hábitos saudáveis.

Ana Paula Fidelis traz ótimas dicas, totalmente possíveis e práticas para o dia a dia, com o objetivo de melhorar a imunidade por meio de uma alimentação saudável.

Ana Paula Fidélis fala sobre a Acrilamida. Trata-se de uma substância presente em carboidratos super aquecidos, e prejudica o funcionamento do nosso metabolismo. Saiba mais detalhes!

Ana Paula Fidelis conta sobre os fios brancos em pessoas jovens. A colunista destaca que essa reação do nosso corpo pode ser causada por instabilidades emocionais, má alimentação e hábitos não saudáveis.

Ana Paula Fidélis traz ótimas dicas sobre nutrição, baseadas em dados científicos, para te ajudar a ter uma alimentação mais saudável.

Ana Paula Fidélis discorre sobre a coenzima q10, uma vitamina crucial para a saúde geral do corpo. Ela detalha sua função e apresenta exemplos concretos da sua falta no organismo. Não deixe de conferir esta valiosa orientação!

Ana Paula Fidélis fala sobre falsos produtos saudáveis. A colunista traz uma lista de ingredientes que se estiverem presentes em alimentos, tornam o produto não saudável.

Ana Paula Fidélis fala sobre a endometriose intestinal, que é o crescimento anormal do endométrio no intestino, resultando em sintomas como mudanças nos hábitos intestinais e dor abdominal severa, agravados durante a menstruação. A colunista recomenda alimentos desinflamatórios e fundamentais para acabar com os sintomas.

Ana Paula Fidélis fala sobre o papel da nutrição nas doenças autoimunes. A colunista destaca que esse tipo de doença tem vários impactos na vida das pessoas e ocasionam outras doenças. As doenças autoimunes são causadas por um mau funcionamento do nosso sistema imunológico, podendo ser combatidas por meio de uma boa alimentação.

Ana Paula Fidélis fala sobre o uso abusivo de suplementos. A colunista conta que a suplementação é fundamental para complementar a ingestão de nutrientes advindas de alimentos. Porém, é necessário ter uma alimentação equilibrada antes de começar a consumir suplementos, para não desperdiçá-los.

Ana Paula Fidélis fala sobre o excesso de fluxo menstrual e cólicas. A colunista traz dicas valiosas para combater o fluxo menstrual intenso, evitando alimentos que potencializam esse problema e aumentando a ingestão de alimentos que vão amenizá-los.

Ana Paula Fidélis fala hoje sobre as hemorroidas. A colunista conta que esse problema é muito influenciado pela qualidade da alimentação do indivíduo, independente se ele tem o intestino preso ou solto, e traz dicas valiosas de alimentos que combatem essa irritação, e os que desencadeiam o problema em quem já tem uma predisposição genética à ele.

Ana Paula Fidélis fala sobre a saúde intestinal. A colunista destaca a importância de uma boa alimentação para manter o intestino saudável, que tem grande influência no funcionamento de todo o nosso organismo.