Martha Debayle

Hoy vamos a hablar de la defensa precargada: por qué negamos, justificamos o contraatacamos cuando nos ponen frente a una verdad que no queremos ver, y cómo saber si el problema ya no es lo que tu pareja te reclama, sino tu resistencia a reconocerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasa cuando sabes que algo está mal… pero decides voltear para otro lado? Hoy con Max Kaiser vamos a hablar del precio de normalizar lo incorrecto, guardar silencio frente a los abusos y creer que mientras no nos afecte directamente, no es nuestro problema Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de despidos, de lo que legalmente puede hacer tu jefe y, sobre todo, de los errores que tú jamás debes cometer cuando está en juego tu trabajo, tu liquidación y tus derechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Llegaron a los 40 pensando que los granitos eran cosa de la adolescencia y de pronto regresaron? El acné adulto es real y puede aparecer incluso cuando nunca lo habías tenido. Hoy vamos a hablar de hormonas, estrés, skincare y otros detonantes que pueden estar detrás de esos brotes, y qué sí funciona para tratarlos sin arruinarnos la piel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

Hoy vamos a hablar del caso de Lindsay Clancy, ¿puede ser genético?. También qué pasa con el wellness y por qué nos quiere enfermos, y todo sobre la historia detrás de "La captura" de Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos con la segunda parte del tema de la depresión y psicosis posparto, porque hay muchos factores que debemos tomar en cuenta, además invité a mi querido Iván Martínez Dunker, que nos va a explicar si la depresión y la psicosis posparto vienen en nuestra genética. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de La Captura, la historia escrita por Héctor de Mauleón que dio el salto a la pantalla, y de todo lo que ocurre en ese camino: cómo se transforma una investigación periodística en cine, qué cambia, qué permanece y qué significa ver cobrar vida a los personajes que primero existieron sobre el papel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La industria del wellness nos ha enseñado a monitorear, optimizar y corregir prácticamente todo lo que hace nuestro cuerpo. Hoy vamos a hablar de cosas completamente normales que convertimos en problemas y por las que además estamos gastando para intentar “arreglarlas”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre todos los riesgos de usar zapatos muy ajustados, de cómo dejar de caer bien solo por caer bien y cómo ser buenos ciudadanos. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Luis Hermida a explicarnos qué onda con los callos y los juanetes… ¿Por qué salen? ¿Se operan? ¿Nos debemos olvidar de nuestros tacones? Porque chéquense este dato: Según un artículo de la Revista Española de Reumatología, el 98% de los casos de personas con juanetes son mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Viven tratando de caerle bien a todo el mundo? Hoy vamos a hablar del decálogo para dejar de agradar y empezar a construir estatus: cómo poner límites, tomar postura y dejar de buscar aprobación como moneda de cambio. Porque el respeto no se mendiga, se construye. Y a veces, decir que no vale más que mil sonrisas forzadas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se puede ser útil y feliz al mismo tiempo? Max Kaiser dice que sí, y que la clave está en el estoicismo. Inspirado en su libro Útil y feliz: Un nuevo ciudadano estoico, hoy vamos a conocer los 10 pilares que pueden ayudarnos a vivir con propósito, serenidad y sentido común en medio del caos moderno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy les vamos a enseñar cómo a través de la voz pueden expresar sus emociones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre las relaciones personales, desde cómo elegir amigos hasta cómo dejar de depender de las personas en las relaciones. Y hasta cómo afectan las emociones a la hora de comer a los hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Su bienestar emocional depende de alguien más? Invité a Marcela Cuevas, que nos va a hablar de la intradependencia y cómo podemos ponerla en práctica para que no andemos culpando a los demás de cómo nos sentimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los amigos no solamente nos acompañan en la vida: también influyen en cómo pensamos, cómo actuamos, y hasta en quién nos convertimos con el tiempo. Por eso hoy vamos a hablar de los 5 puntos espirituales clave para elegir amistades: desde quién neta celebra tu crecimiento, hasta quién te drena, te confunde o te aleja de tu paz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de cómo cuidar la alimentación de sus hijos, con tres de nuestros mejores especialistas en nutrición, para que no caigan en obesidad ni trastornos alimenticios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son rescatadores permanentes en las relaciones? ¿Creen que el buró de crédito es del diablo? y ¿quieren saber qué onda con las salas de emergencia? Pues no se pueden perder el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si siempre terminan con personas que necesitan que los rescaten, que están rotas, perdidas o cargando traumas… No es casualidad. Y si esas personas se van justo cuando empiezan a estar mejor… Tampoco es coincidencia. Hoy vamos a hablar de relaciones donde el amor se disfraza de rescate. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, en nuestra sección de ¿cómo le hacen?, tenemos a la Jefa de Urgencias del Hospital ABC y nos va a contar sobre cómo los doctores y ella logran trabajar bajo presión extrema mientras alguien puede estar literalmente entre la vida y la muerte. ¿Cómo priorizan? ¿Cómo mantienen la calma? ¿Cómo saben qué hacer primero? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a romper los mitos del Buró de Crédito. No es una lista negra, no arruina tu vida y no desaparece por arte de magia. El problema es que mucha gente le tiene miedo porque no entiende cómo funciona. Les vamos a explicar qué sí afecta su historial, qué es puro cuento y cómo usar el Buró a su favor, no en su contra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a explicar todo lo que tienen que hacer para ser jefes con buena aura, además les vamos a recomendar un podcast que no se pueden perder y platicaremos sobre ¿por qué nos enamoramos del potencial y no de la persona?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces nos enamoramos de quien creemos que alguien podría llegar a ser, en lugar de mirar a quien realmente tenemos enfrente? Hoy vamos a hablar de por qué nos enamoramos del potencial y cómo distinguir entre amar a una persona y amar la fantasía que construimos sobre ella. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast SIN PERMISO que es una edición especial de Dalia Talks, conducida por Gina Díez Barroso. Aquí platica con algunas de las mujeres más influyentes de Latinoamérica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si andan buscando opciones de crédito hipotecario, viene un super picudo en el tema que nos va a decir todo lo que debemos considerar para elegir el mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.