Christin Lebensleicht Coaching

Mach's dir leicht!

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Dein Podcast mit Herz, rund um Achtsamkeit, bewusste Ernährung, mentale Gesundheit, für ein positives Mindset und mehr Leichtigkeit im Alltag. Ich bin Christin, ich bin Ernährungs- und Selbstliebecoach mit ganz viel Herz und ich bin deine Gastgeberin hier im Podcast. Mit meinem Business "Lebensleicht Coaching", meinem Herzensprojekt, möchte ich dein Leben und die Welt leichter und positiver machen. Hier im Podcast und natürlich in meinen Coachings. Weitere Infos zu mir und meinen Angeboten findest du hier:www.lebensleicht-coaching.de Schreib mir:kontakt@lebensleicht-coaching.de

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Szerző

Christin Lebensleicht Coaching

Kategória

Education

A podcast weboldala

www.lebensleicht-coaching.de

Legutóbbi epizód

2026. nov. 11.

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Epizódok

#5 Hör auf dein Herz! Christin's Abnehm-Geschichte (- 20 kg) & die 5 wichtigsten Erkenntnisse 24.10.2021 17:30

In dieser Folge geht es um meine ganz persönliche Abnehm-Geschichte und meine 5 wichtigsten Erkenntnisse, die ich gerne mit Dir teilen möchte. Sei gespannt und ganz wichtig: Hör auf Dein Herz. Warum? Das weißt Du, nach dieser Folge. Lass uns gerne ein Feedback unter lebens.leicht@web.de da, und/oder folge uns auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link. Viel Freude...

#4 Und was glaubst du so? Glaubenssätze rund ums Abnehmen erkennen und auflösen! 06.10.2021 14:59

In dieser Folge decken wir Glaubenssätze rund ums Abnehmen und Mythen zum Thema Ernährung auf, um sie dann auf den Kopf zu stellen und aufzulösen. Sei gespannt und lass Dich darauf ein. Du wirst hoffentlich den einen oder anderen Aha-Effekt haben. Probiere die Methode auch gerne mit anderen Lebensbereichen und Themen aus. Es lohnt sich! In der Folge spreche ich von einer Studie. Hier ist der Link...

#3 Komme in dein Ziel! Wie du dein Ziel ankerst, deine Vision durchlebst & positiv denkst. 22.09.2021 22:47

In dieser Folge geht es darum, dass Du Dich mit Deinem Ziel, Deiner Vision, emotional verbindest und Dir die schönen Gefühle für Dein Hier und Jetzt ankerst. So kannst Du immer darauf zugreifen, auch wenn es mal nicht so läuft. Wenn Du direkt mit der Reise in Deine Zukunft beginnen möchtest, kannst Du schon ab Minute 01:40 starten. Viel Spaß und viel Freude damit. Und nicht vergessen: Mach es Dir...

#2 Der Weg ist das Ziel - hilfreiche Tipps zur Zielerreichung und für dein Warum 08.09.2021 8:55

In dieser Folge geht es um das schöne Thema "Ziele". Es gibt hilfreiche Tipps dazu und du erfährst, was das Ganze mit deinem "Warum" zu tun hat. Viel Freude und viel Spaß beim Hören. Folge uns auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link und mach es Dir leicht mit Lebensleicht!

#1 Lebensleicht Fantasiereise - Tauche ein in Deine Essbiografie! 25.08.2021 15:27

Komm mit auf unsere Fantasiereise und finde heraus was Essen und Trinken für dich bedeutet. Im Hier und Jetzt, in deiner Jugend und in deiner Kindheit. Viel Freude damit! Lass uns gerne ein positives Feedback da und connecte dich mit uns über Insta https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link oder schreibe uns unter lebens.leicht@web.de

Intro: Lebensleicht Podcast - Mach's dir leicht mit Lebensleicht! 24.08.2021 0:11

Ich bin Christin von Lebensleicht Coaching und möchte über meinen Podcast viele spannende Themen und Impulse rund um die Bereiche Ernährung, Achtsamkeit und ein positives Mindset mit dir teilen. "Es darf leicht sein!" ist mein Motto! Viel Freude und Spaß beim Zuhören. Folge mir gerne auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link und lass mir gerne eine positive Bewer...