LIVE MY LIFE

#15「あの子の良い所VS私の悪い所」 07.05.2024 14:06 ↓

比べるもの間違っていませんか。比較の中でもより精神的ダメージがあるものは？

#14「行動させないおばけ」 02.05.2024 12:22 ↓

"やりたいな"と思ってること、考えたり準備したり、でいつの間にかやってなかったりしませんか。完璧主義に背後のおばけには"3割考え即行動"がベストかも？

#13「本当は一緒にいたかっただけなのに」 24.04.2024 14:45 ↓

素直になれずに逃す幸せ、思ってるよりいっぱいあるんじゃありませんか？

#12「狐女・狐男/すごい人と友達=自分はすごくない」 18.04.2024 21:58 ↓

有名人と友達、〇〇と名刺交換した、あの社長さんに目をかけられている。手っ取り早く褒められたり認められたと思える麻薬にハマっていませんか。それ、本当に自分の持ち物ですか？

#11「気付けば達成してる目標設定の仕方/手段を目的化」 13.04.2024 15:39 ↓

目的のために選んだ手段で苦しくなっていませんか。心も軽くストレスも無く、気づけば達成できる目標設定の仕方について。

#10「これあげる！その分お返しちょうだいね」 11.04.2024 13:24 ↓

やってあげたからやってもらって当然。酷い事されたから酷い事し返しても良い。それって全部相手に責任転嫁してませんか？自分がする行動の軸はどこにあるのでしょう。

#9「🚺ご馳走してね🚹家事は女/男女区別」 08.04.2024 13:51 ↓

ちょっと前に流行った、"奢り奢られ論争"。男なのに〜女なんだから〜っていう話はこの話題に尽きないけど、その感情、悪いものじゃなくて自然なんじゃないかな。正しさの枠に押し込んで、窮屈に生きなくて良くなりますように。

#8「"Q&A" 自己嫌悪から抜け出す方法は？/好きってなんですか？/どうしたら幸せになれますか？」 02.04.2024 21:18 ↓

Instagramで募集した質問について話しました！

#7「3歳から学ぶ事/気付かされた感受性の衰え」 28.03.2024 11:58 ↓

散歩しながら教えてもらった感受性について。簡単に得られる刺激より、身一つで楽しめる感受性を持ち続けていたい。3歳の甥っ子から学んだ事を10分ほど。

#6「エナジードリンカーからオーガニック信者へ/ランニングはダイエットに不向き？」 25.03.2024 30:07 ↓

コンビニ食とマックデリバリー、自炊はざるうどんor素麺な生活が、1個1,000円するオーガニックバターを自ら買うまでになった生活観の変化とは。"どうせ意味が無い"の魔物はすぐ側で息を潜めています。

#5「幼少期はセメント/嫌いなものは自分の持ち物？」 23.03.2024 29:42 ↓

なんで漫画を読んだら怒られるの？その理由は分からないまま"漫画=悪いもの"だと認識した子供はどうなるのか。実体験と反省と共に、もっと自分だけを見つめて生きられるようにと話しました。

#4「LINEが苦手/ビワミン」 19.03.2024 18:09 ↓

言葉が好きで文章も好き。なのに、コミュニケーションツールとしての文書作成が苦手なんです。対面の尊さと最後にビワミンの紹介を少し。前回触れた"誤解"についてもプラスしてます。今回は短めにゆるゆると、眠る前のお供にもどうぞ。

#3 「傲慢と善良/誤解しないでの呪い」 17.03.2024 47:25 ↓

辻村深月さんの「傲慢と善良」の感想と共に、ニーバーの祈りについても語りました。私の家庭環境や、"誤解"についての嫌悪感など話が色々と飛躍しています。少し聞きにくいかもしれませんので、改善点などコメントの方もお待ちしております。

#2「比較依存の闇/絶対に不幸になる方法」 14.03.2024 39:31 ↓

SNS社会になってより顕著に出てきた比較。自分を他の誰かと比べやすくなった世の中で陥る罠について。幸せは人それぞれだけど、誰もが不幸になる方法は1個あるのです。みんなでハッピーに生きたいな。

#1 「LIVE MY LIFEの道のり/言葉が好きな幼児期/アクセサリーであって恋じゃない恋愛/有名絵画の額縁気取りな奴」 12.03.2024 18:37 ↓

初めましての第1回はちょっとした自己紹介、言葉が好きな話や酷かった恋愛の仕方、ちょっと毒付くけど、大切な事も。