LippyPodcast

¡Bienvenidos al LippyPodcast, el espacio donde Ioana y Montse te llevan de la mano por el mundo del lipedema! En este episodio, nos sumergimos en una charla reveladora con Nuria Sastre, quien administra un grupo de WhatsApp de afectadas de lipedema, LippySisters de Madrid. Nuria comparte valiosos consejos sobre la moderación de grupos, resaltando la importancia de mantener un ambiente...

En este episodio extraordinario, viajamos a las Maldivas con Nuria Sastre, quien nos lleva a un viaje único a través de sus experiencias llenas de inspiración! Descubre cómo ha desafiado las limitaciones del lipedema mientras nadaba en las aguas cristalinas sin dejar que nada le impida disfrutar del asombroso paisaje y su propio cuerpo. Nuria comparte los secretos de su...

En este episodio, Ioana y Montse tienen el honor de dar la bienvenida a la Dra. Concha Ravelo, médico de medicina familiar, vocal y formadora de ADALIPE. Ella no solo es una experta en el diagnóstico y tratamiento conservador del lipedema, sino también una afectada que comparte su experiencia mientras capacita a profesionales de la salud. Concha comparte su historia desde sus...

¡Descubre la historia inspiradora de Rocio en nuestro último episodio del LippyPodcast! 🎙️ Desde sus primeros pasos enfrentando el lipedema en Málaga con el Dr. Hamers hasta su valiente postoperatorio, Rocio comparte su experiencia única. 🌟 Como madre de mellizas, equilibra admirablemente su vida personal y la misión de concienciar sobre el...

Hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de la alimentación durante las festividades con una invitada excepcional, Marta Roig, una experta en nutrición y apasionada del bienestar, con un enfoque único en el lipedema. Con su profundo conocimiento y experiencia personal, Marta nos guiará a través de estrategias para disfrutar de las delicias festivas sin compromet...

Episodio Especial Fuera de Programación! Esta semana, nos apartamos de nuestra rutina para honrar la memoria de la increíble Itziar Castro, quien nos dejó impactadas con su repentina partida. 💔💫 Únete a nosotros mientras exploramos su legado, su valentía y las reacciones conmovedoras en las redes. 🎙️🕊️ ¡Este epi...

Hola oyentes, afectadas de lipedema, aliadas y aliados! Estamos de vuelta en el podcast con un episodio que promete sacudirles el corazón. Hoy tenemos como invitada a Cata Monsalve, alias Catalipedema, una chilena que está dando que hablar con su historia, donde también está el lipedema. ¿Se imaginan? ¡Más de 74,000 seguidores en TikTok! Catalipedema...

Tratamos de dar nuestra opinión y desvelar con nuestra palabra y desde nuestro punto de vista la verdad detrás de la intrusión laboral en el tratamiento del lipedema en nuestro podcast. Compartimos nuestras experiencias personales, los errores que cometimos, y por qué es crucial no dejarse engañar por 'profesionales' que ocultan su titulación. ¿Por...

Descubre en nuestro último episodio de podcast la inspiradora conversación con la psicóloga Estefanía del Barrio Herguedas, quien comparte su experiencia personal con el lipedema y su impacto en la salud mental. 🎙️💪 Estefanía nos brinda consejos valiosos sobre cómo enfrentar los desafíos emocionales relacionados con el lipedem...

En este episodio del Lippy Podcast, presentado por Ioana y Montse, te invitamos a sumergirte en la inspiradora historia de Nadine, Instagramer con más de 22 mil seguidores y mamá de dos adorables mellizas. En una sincera conversación, Nadine nos lleva a través de su viaje de maternidad, desde un embarazo sin diagnóstico previo hasta la revelación de su dia...

¡No te pierdas nuestra entrevista con Sonia "Queen" Rhiwen! En éste capitulo Sonia, nos cuenta su historia como modelo y cómo ha logrado mantenerse en la industria a pesar de padecer de lipedema y fibromialgia. Además, nos brinda algunos consejos para las personas interesadas en seguir sus pasos y convertirse en modelos. ¡Una historia inspiradora que no te puedes p...

En éste capitulo nos adentramos en una experiencia nunca antes contada, presentando a nuestra valiente invitada, Yoli, y su lucha contra el lipedema. Yoli, también conocida como "Mi Dieta con Lipedema" en Instagram, no solo es una paciente empoderada, sino que ha encontrado la manera de enfrentar su lipedema con valentía, determinación y positividad. En este episodio, Y...

En esta segunda parte de la conversación con Sheila, continuamos explorando su valiente travesía enfrentando el Lipedema en su grado dos y tres. En este emocionante episodio, Sheila nos relata su transformación desde la culpa y la autoexigencia hacia la aceptación y la búsqueda de soluciones para su salud. Descubre cómo desafió las barreras m&eacute...

Hoy te traemos la inspiradora historia de Sheila, una valiente luchadora que ha vivido en carne propia los desafíos del Lipedema en su grado dos y tres, una variante avanzada de esta enfermedad. Sheila decidió enfrentar el Lipedema con valentía, optando por la cirugía de liposucción, una técnica que ha demostrado ser efectiva en la reducción de los...

Hablamos con Curro para que nos explique en qué consiste su proyecto Lipedema Experts. Nos cuenta como nació el proyecto, el contenido, el tipo de formaciones y muchas curiosidades mas. Curro nos guía a través de su experiencia y nos habla sobre un emocionante proyecto que está llevando a cabo en colaboración con un destacado hospital. Este proyecto est&aa...

Prepárate para una conversación única en "El Lipedema No Nos Frena" en la que compartimos escena con Vanessa, antes Ness. Ella, creadora del impactante hashtag #ElLipedemaNoNosFrena y actualmente vicepresidenta de Limfacall, ha estado liderando el camino en la lucha contra el lipedema. Acompañados por Ioana y Montse, exploramos la importancia de la unión, la visi...

En éste capitulo, donde volvemos a las redes, hablamos sobre el evento que organizó ADALIPE. Lo grabamos el 20 de noviembre de 2022, y contamos con la presencia de Nuria Sastre, junto a las presentadoras habituales Ioana y Montse. Este capitulo, por todo lo que hablamos lo compartiremos en varios capítulos. Esperamos que lo disfrutéis! Para ver los videos de las jornada...

En éste capitulo, donde volvemos a las redes, hablamos sobre el evento que organizó ADALIPE. Lo grabamos el 20 de noviembre de 2022, y contamos con la presencia de Nuria Sastre, junto a las presentadoras habituales Ioana y Montse. Este capitulo, por todo lo que hablamos lo compartiremos en varios capítulos. Esperamos que lo disfrutéis! Para ver los videos de las jornada...

En este episodio regresamos con fuerza después de un receso por razones de salud y emocionales. Nos sumergimos en una conversación sincera sobre su relación con el verano y cómo el lipedema ha influido en sus experiencias. Desde los retos que enfrenta durante la temporada de calor hasta la transformación de su propia imagen corporal, este episodio es un viaje de...

En este nuevo capítulo, reflexionamos sobre cómo afecta el lenguaje y algunas actitudes hacia la imagen corporal. Damos vital importancia a normalizar los cuerpos distintos en diferentes aspectos y en diferentes situaciones, todas podemos entrenar, todas deberíamos poder vestir cómo queramos, etc. Pero lo más importante es que todos debemos aprender a juzgar meno...

Lo que tanto estabas esperando!! La segunda parte de la entrevista a La Entrenatriz. Mireia y Ioana, entrevistan a Maria quien resuelve dudas sobre dietas, hablan de la cetogenica, la visión del lipedema, la importancia del descanso, el estrés y otros asuntos de lo mas interesante! No te lopierdas!!

Aquí os traemos la primera parte de la entrevista con María @laentrenatriz. Nos habla sobre el ejercicio físico y el lipedema y aspectos a tener en cuenta para planificarlo correctamente. Rompe algunos falsos mitos del ejercicio de fuerza y nos da algunos consejos para progresar en la actividad física.

En este podcast entrevistamos a la culpable de que estemos hoy aquí, Mireia Gainza, psicóloga y Acompañamiento Emocional. Hablamos sobre los grupos de apoyo para afectadas del lipedema que ella misma conduce, donde nos conocimos. También hablamos sobre qué pensamientos o formas de funcionar solemos tener las afectadas. Y respondemos a las preguntas que nos hicist...

En el capitulo de hoy os contamos nuestra experiencia tras confirmar el diagnostico de lipedema, algunos de los errores que cometimos, recalcamos la importancia de investigar y ser cautelosa para que no nos engañen haciéndonos sentir que nos comprenden con nunca antes lo habían hecho.

Este es el podcast más personal hasta el momento (y el más largo 😅)! Hablamos de las emociones por las que transitamos cuando tenemos lipedema. Diferentes maneras de vivirlo, la gordofobia que sufrimos y la presión social (@croquetamente_ hace una gran labor en este aspecto). También hablamos del trabajo extra que tenemos por aceptar la patología y nuestr...