Anette Staaf och Niklas Larsson

Hemberedskap

Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.

Mindenképp látogasd meg a podcast oldalát, és támogasd a készítőjét: hemberedskap.libsyn.com

Szerző

Anette Staaf och Niklas Larsson

Kategória

Education

A podcast weboldala

hemberedskap.libsyn.com

Legutóbbi epizód

2026. nov. 4.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,7+ értékelés iOS hamarosan

Epizódok

117. PTT - Rotering och inventering (sommartid) 27.03.2022

Vi pratar om rotering och inventering av prepps, och varför du bör göra det just denna helgen.

116. Fysik, ekonomi & nätverk 23.03.2022

De kanske 3 viktigaste förberedelserna i din hemberedskap för att möta alla typer av olika kriser. Detta är ytterligare tre kapitel från boken Alltid Före.

115. PTT - Få andra föräldrar att börja preppa 20.03.2022

Barn är nyfikna och extra budbärare av viktig kunskap. Vi pratar om hur vi kan påverka andra att börja preppa genom att ge kunskap till deras barn.

114. PTT - Evakueringsväska 16.03.2022

Vad är en evakueringsväska för oss och vad stoppar vi i den?

113. PTT - Skyddsrum och kärnvapen 13.03.2022

Vad orsakar ett 10KT kärnvapen för direkt skada och hur ser strålningseffekten ut efter ett eventuellt nedslag. Varför finns det inte skyddsrum för alla i Sverige och hur skall man tänka där?

112. Öva och pröva din prepping 11.03.2022

När du börjar fylla din bostad med bra utrustning inför krisen är det dags för nästa steg, att öva och pröva med din utrustning och dina egna fysiska och mentala gränser.

111. Mindset 09.03.2022

Att ha rätt mindset kan vara livsavgörande vid en större kris. Vi pratar kring ytterligare ett kapitel i boken Alltid Före av Rekyl och Semper Miles och ger våra erfarenheter och tankar kring ämnet.

110. PTT - Svenska varningssystem 06.03.2022

Hur blir man varnad om exempelvis en damm skulle brista, och vilka primärt fyra sätt finns det att få denna varning? Det är lyssnarfrågan vi diskuterar kring i detta avsnitt.

109. Att börja med prepping 04.03.2022

Ett bonusavsnitt där vi pratar om de allra första stegen inom prepping. Vad vi tycker du skall göra just nu om du precis börjat med din hemberedskap. Vi presenterar också oss själva och vår bakgrund för dig som är ny lyssnare.

108. PTT - Fasta 02.03.2022

Askonsdagen - idag börjar den traditionella fastan. En tradition som har många aspekter som vi som preppers kan tillämpa för ökad hemberedskap.

107. PTT - Ukraina 27.02.2022

Det är åter krig i Ukraina. Vad händer i Sverige, hur skall vi själva agera?

106. Alltid Före 23.02.2022

Hur designar vi vårt liv för att vara alltid före i krisen? För att skapa handlingsfrihet och motståndskraft. Vi pratar om boken Alltid Före från Rekyl och Semper Miles.

105. PTT - Varför skall man preppa? 20.02.2022

Varför skall man preppa, och hur pratar man med andra om prepping?

104. PTT - Preppertankar, tips och frågor 16.02.2022

PTT är vårt nya koncept med kortare avsnitt på runt 10 minuter där vi delar med oss av preppertankar, tips och svarar på lyssnarfrågor.

103. Åtgärder inför kommande cyberangrepp 09.02.2022

Vi pratar om lämpliga åtgärder inför kommande cyberangrepp på ett personligt plan och informationssäkerhet i allmänhet. Även resonemang om viktiga system som kommer att påverkas och tidigare händelser i Östeuropa.

102. Reella hot just nu 26.01.2022

Det finns många orosmoln på himlen just nu. Vi pratar om vad vi ser som problem som behöver beaktas just nu med stigande elpriser, inflation, ökat våld och skjutningar och så Ryssland förstås.

101. Vi är tillbaka 12.01.2022

Anette och Niklas är tillbaka och har Anders "Svensk Prepper" Lundwall med sig för den första inspelningen 2022. Vi pratar om fokus för prepping, serien Station Eleven och tipsar om Geocaching.

100. Avsnitt 100 28.04.2021

Tatatatataaaaa... avsnitt 100! Reflektioner, några gäster och vi släpper en nyhet om kommande avsnitt.

99. De tre största kriserna 21.04.2021

Genom personliga intervjuer och analys av tillgänglig statistik samt rapporter har vi tittat på de tre största kriserna i Sverige och dess effekter. Slutsatsen är att det är klokt att planera inför och göra egna förberedelser för dessa.

98. Terrorhot, cybersäkerhet, kunskap och attityd 14.04.2021

Vi pratar om aktuella utbildningar, exempelvis MSBs 'Så bör du agera vid terrorattentat' och kurs om 'Cybersäkerhet' och reflektioner kring detta. Insikter från serien 'Ensam i Vildmarken' och tendens kring attityder från amerikanska preppers just nu.

97. Att förlora allt 07.04.2021

Påsk har passerat och vi diskuterar aktuella händelser, Anettes personliga exodus och tankar kring att förlora allt.

96. De fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige 31.03.2021

Vi undersöker det svenska dödsorsaksregistret och redogör för de fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige. 4 av 5 svenskar avlider av någon av dessa. Vad kan man göra för att undvika dem och få ett längre liv? Lyssna på avsnittet där vi pratar om döden!

95. Att ta sig hem samt att prata med barn om kriser 24.03.2021

Vi reflekterar över saker som kom upp på söndagens zoomhäng med temat "Att ta sig hem" som även innefattade många bra diskussioner kring barn och krisberedskap.

94. Att vara anonym, eller inte, det är frågan 17.03.2021

Vi pratar om den nuvarande utvecklingen och delger en för oss mycket tråkig nyhet. Vi tar också upp frågor som kommit in från er lyssnare och funderar bland annat kring om man skall vara anonym som prepper eller inte.

93. Hur du tränar grit och motivation 10.03.2021

En kris kommer kräva beslutsamhet, fysisk uthållighet och grit för att hantera situationen. Det finns sätt att öva upp detta som inte bara kommer göra dig mer förberedd för krisen men också ger effekt på ditt dagliga liv, och till och förlänger det. Vi pratar om 6 steg för att utveckla stark grit och motivation som gör dig starkare både fysiskt och mentalt.

Hallgasd a(z) Hemberedskap podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.