Grzegorz Więcław

Głowa Rządzi

Health PL ↓ 165 epizód

Głowa Rządzi to podcast o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W tej audycji psycholog sportu, Grzegorz Więcław, odkrywa różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z jego gośćmi poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, utrzymanie dobrostanu oraz świadome życie.

Szerző

Grzegorz Więcław

Kategória

Health

A podcast weboldala

glowarzadzi.pl

Legutóbbi epizód

2026. júl. 8.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

GRz 139: Michał Bilewicz | Mentalność polskich sportowców a trauma pokoleniowa 01.04.2025

Wspieraj podcast Głowa Rządzi! > https://buycoffee.to/glowarzadzi > https://patronite.pl/glowarzadzi Współpraca:  grzegorz@glowarzadzi.pl --- W 139 odcinku podcastu Głowa Rządzi wspólnie z prof. Michałem Bilewiczem z Uniwersytetu Warszawskiego, autorem książki „Traumalan:Polacy w cieniu przeszłości” pochylimy się nad tematem traumy pokoleniowej ijej wpływie na mentalność polskich sportowców....

GRz 138: dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski | Do seksu, gotowi? Start! Jak seks wpływa na sport? 15.03.2025

Wspieraj podcast Głowa Rządzi!- https://buycoffee.to/glowarzadzi- https://patronite.pl/glowarzadziWspółpraca: grzegorz@glowarzadzi.pl---Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 138, w którym (pierwszy raz w historii tego kanału) będziemy rozmawiać o seksie. Punktem wyjścia do realizacji tego odcinka było pytanie, które często się pojawia na obozach i zgrupowaniach, a także przed startem...

GRz 137: Wioleta Skawińska | Co robi psycholog sportu w systemie edukacji? 01.03.2025

Wspieraj podcast Głowa Rządzi! > https://buycoffee.to/glowarzadzi > https://patronite.pl/glowarzadzi Współpraca:  grzegorz@glowarzadzi.pl --- Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 137! Niedawnopodcast obchodził swoje szóste urodziny! Aż trudno uwierzyć, że dopiero terazzabrałem się za temat wdrażania psychologii i psychologów sportu w systemedukacji. Sam pracowałem w szkole (XI...

GRz 136: Tamara Pielas | Czy da się zatrzymać myśli? 15.02.2025

Wspieraj podcast Głowa Rządzi! à https://buycoffee.to/glowarzadzi à https://patronite.pl/glowarzadzi Współpraca:  grzegorz@glowarzadzi.pl --- W 136 odcinku podcastu Głowa Rządzi po raz drugi w historii poruszam tematykę związaną z zastosowaniem terapii / treningu akceptacji i zaangażowania (ACT) w środowisku sportowym. Tym razem gościem jest psycholog sportu i psychoterapeuta w trakcie specjalizac...

GRz 135: Bartosz Berendt | Czym nie jest coaching? 01.02.2025

Wspieraj podcast Głowa Rządzi! - https://buycoffee.to/glowarzadzi - https://patronite.pl/glowarzadzi Współpraca: grzegorz@glowarzadzi.pl --- W 135 odcinku podcastu Głowa Rządzi wspólnie z profesjonalnym, akredytowanym coachem Bartoszem Berendtem przedyskutowaliśmy fakty i mity na temat coachingu. Bartosz odpowiada w odcinku na takie pytania jak: ·      Czym jest, a czym nie jest profesjonalny coac...

GRz 134: Amit Batra | Jak monitorować zmęczenie? 15.01.2025

Wspieraj Podcast Głowa Rządzi na https://patronite.pl/glowarzadzi W 134 odcinku podcastu Głowa Rządzi, spotkałem się z fizjologiem sportu dr Amitem Batrą, żeby po raz pierwszy w historii podcastu popatrzeć na sport okiem fizjologa. Co z tego wyszło?   Odpowiedzi na kilka ważnych pytań: ·        Czym zajmuje się fizjolog sportu? Jak może pomóc w procesie treningow...

GRz 133: Aleksandra Adamiec | Jak zorganizować pracę psychologiczną w akademii? 31.12.2024

To jest podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 133, ostatni w roku 2024! Zaprosiłem w nim do rozmowy koleżankę po fachu Aleksandrę Adamiec. Tematem roboczym miała być organizacja pracy psychologicznej w akademii sportowej, na podstawie jej (naszych) doświadczeń w akademii klubu piłkarskiej Ekstraklasy. Ola świetnie opowiada o tej robocie, jej blaskach i cieniach, a także wielu dylematach, które napoty...

GRz 132: Aleksandra Shelton | Jak można porządnie zadbać o sportowca? 18.12.2024

 To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 132! W odcinku Aleksandra Shelton (Socha) - utytułowana polsko-amerykańska szablistka, a od stycznia 2025r. head coach kadry narodowej Australii, gdzie będzie odpowiadać za przygotowania do igrzysk olimpijskich w Los Angeles 2028, a docelowo także w Brisbane 2032. Aleksandra jest na liście gości podcastu od samego początku, tym bardziej cieszę się, że zg...

GRz 131: Mieszko Rajkiewicz | Igrzyska olimpijskie w Polsce? 22.11.2024

Wesprzyj podcast Głowa Rządzi na Patronite: https://patronite.pl/glowarzadzi

GRz 130: Jagoda Smoleńska-Kurowska | Jak działają głowy jeźdźców i koni? 28.10.2024

Cześć i czołem, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 130, w którym pierwszy w historii gości jeździectwo, za sprawą psycholożki sportu Jagody Smoleńskiej-Kurowskiej. Choć w gabinecie pracowałem już z kilkoma jeźdźcami, ten koński świat jest cały czas dla mnie do odkrywania. Dlatego w tym odcinku zadaję pytania proste, żeby uporządkować swoją wiedzę i rozumienie tej dyscypliny. Potem przech...

GRz 129: Martyna Swatowska-Wenglarczyk | Jakie są blaski i cienie olimpijskiego medalu? 14.10.2024

Odcinek numer 129 podcastu Głowa Rządzi to rozmowa z Martyną Swatowską-Wenglarczyk o blaskach i cieniach olimpijskiego medalu! Brązowa medalistka igrzysk w Paryżu odpowiada na takie pytania jak: Jak wyglądają kulisy po zdobyciu medalu igrzysk olimpijskich? Czy jest coś w tej otoczce około medalowej, co cię zaskoczyło? Pozytywnie lub nie? Sportowcy, którzy zdobywają medale na innych imprezach rangi...

GRz 128: Miłosz Karski | Co słychać w sporcie głuchych? 30.09.2024
GRz 127: Mieszko Rajkiewicz | Nie da się oddzielić sportu od polityki 14.09.2024

To pierwsza rozmowa w podcaście o punktach stycznych sportu i polityki. Gościem - Mieszko Rajkiewicz z Polskiego Instytutu Dyplomacji Sportowej. Odpowiada na moje pytania pokazując złożoność współczesnego świata, w której przyszło nam funkcjonować... Im lepiej ją zrozumiemy, tym łatwiej będzie go nawigować.  Jakie są założenia i cele polskiego instytutu dyplomacji sportowej? czym charakteryzu...

GRz 126: Dawid Malina | W bieganiu ultra liczy się dla mnie ściganie, a nie „krakersowanie” 30.08.2024

Cześć i czołem, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 126! Czas leci, a podcast cały czas się nagrywa. Gościem tego odcinka jest człowiek, który pragnie prześcigać nie tylko ten nieubłagany czas, ale także innych biegowych ultrasów na trasie. Choć doświadczenia w biegach górskich dopiero nabywa, to w sporcie jest od zawsze, zanurzony po uszy. Tym gościem jest nim Dawid Malina, swój synek ze...

GRz 125: Grzegorz Więcław | Gdzie idzie psychologia sportu? Refleksje po 17 Kongresie FEPSAC w Innsbrucku 12.08.2024

Odcinek z wycinkami moich doświadczeń i refleksji zebranymi podczas 17. Kongresu Psychologii Sportu FEPSAC w Innsbrucku. :)

GRz 124: Krzysztof Suchowierski | Czego uczą podróże? 29.07.2024

Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 124. Gościem dawno niewidziany kolega z życia – Krzysiu Suchowierski. Podróżnik zakochany w bezkresach północy, w szczególności Syberii. W tym odcinku podążamy śladami jego wypraw w śniegach i mrozach niedostępnych krain. Bardzo lubię rozmowy z podróżnikami, bo to takie osoby, które wykazują się niemniejszą ambicją, determinacją i siłą charakteru...

GRz 123: Paweł Atroszko | Skąd my wiemy cokolwiek w psychologii? 08.07.2024

Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi. Mamy odcinek numer 123, w którym wracamy do podstaw. Pytania przewodnie - czym jest psychologia i skąd my wiemy cokolwiek w tej psychologii? Łatwo jest się psychologią zauroczyć, zafascynować, ale też… w niej pogubić. Dlatego na łamach tego podcastu, razem z psychometrystą dr Pawłem Atroszko z Uniwersytetu Gdańskiego, bez ogródek rozmawiamy na trudne i niewyg...

GRz 122: Julia Chomska-Kuffel | Czy w żużlu jest miejsce na psychologię? 28.06.2024

O żużlu z perspektywy psychologii sportu rozmawiam z Julią Chomską-Kuffel. Wspólnie odpowiadamy na kluczowe pytania i zastanawiamy się nad tym, czy w żużlu jest miejsce na psychologię, a jeśli tak to gdzie? ·        Jak wygląda specyfika sportu żużlowego? ·        Kto składa się na team zawodnika? Co trzeba zrobić, żeby ten team dobrze fu...

GRz 121: Tomasz Sobierajski | Jak dogadać się między pokoleniami? 29.05.2024

To 121 odcinek podcastu Głowa Rządzi z prof. Tomaszem Sobierajskim o problematyce pokoleń w sporcie. Prof. Sobierajski odpowiada w rozmowie ze mną m.in. na takie pytania: ·        Czym w ogóle jest pokolenie? ·        Jakie pokolenia występują w naszym obecnym świecie, a jakie w sporcie? ·        Które pokole...

GRz 120: Andrzej Silczuk | Czego nie wiesz o nikotynie? 14.05.2024

Cześć! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, nastał odcinek 120, którego gościem jest lekarz psychiatra Andrzej Silczuk. To zdaje się pierwszy odcinek podcastu, w którym goszczę lekarza tej specjalności! Niewiarygodne, ale prawdziwe. Od razu obiecuję poprawę i zapowiadam, że to nie ostatni lekarz psychiatra w rozmowie ze mną! Andrzej sporo wie o substancjach psychoaktywnych, mechanizmach uzależniania si...

GRz 119: Piotr Suchanek | Czy można wygrać w uważność? 24.04.2024

Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 119. Nadaję z tureckiej Antalyi, gdzie przebywam obecnie na Drużynowych Mistrzostwach Świata w chodzie sportowym. Wstęp nagrywam nad samiutkim morzem, więc mam nadzieję, że gdzieś tam w tle słychać kojący szum fal i śpiew mew. Fale w tle to wcale nie jest przypadek i myślę, że to najlepsze możliwe tło dla tego odcinka. Dlaczego? No bo kolejny raz...

GRz 118: Izabela Raczkowska | Dlaczego joga? 11.04.2024

To jest odcinek 118 podcastu Głowa Rządzi. Joga jest jego bohaterem, drugi raz w historii kanału. Całe zamieszanie za sprawą książki pt. „Ciało chore z emocji: Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić?” autorstwa Izabeli Raczkowskiej, opublikowanej przez lokalne wydawnictwo  Sensus . To dzięki tej książce dowiedziałem się o istnieniu  Studia Jogi Izabeli Raczkowskiej  przy uli...

GRz 117: Karolina Baran | Jak poszerzać horyzonty w psychologii sportu? 25.03.2024

Cześć i czołem, tu nadaje podcast Głowa Rządzi. Mamy odcinek numer 117! Od dawna chciałem zrealizować taki odcinek, w którym wspólnie z innym psychologiem sportu uwypuklimy nie tylko istotę poszerzania horyzontów w naszej dziedzinie i ciągłego doszkalania się, ale także możliwości jakie ku temu oferuje współczesny świat. Okazja nadarzyła się na początku roku, kiedy zobaczyłem że Uniwersytet Tesals...

GRz 116: Aleksandra Zienowicz-Wielebska | O co grają filmowcy? 06.03.2024

W 116 odcinku podcastu Głowa Rządzi rozmawiamy o psychologii wykonania w świecie filmu. Ekspertkami i pionierkami tej gałązki psychologii w Polsce są Pola Weiner, Ewa Serwotka (gość 040 odcinka podcastu!) oraz Aleksandra Zienowicz-Wielebska. Tą ostatnią zaprosiłem do podcastu, żeby porozmawiać o psychologii wykonania. Ola odpowiada na wiele pytań, niektóre okazują się trudniejsze! Nie na wszystkie...

GRz 115: Karol Nędza | Jak działa funkcjonalny trening wyobrażeniowy? 29.02.2024

W 115 odcinku podcastu Głowa Rządzi wracamy do tematu wyobrażeń w sporcie. Gościem jest Karol Nędza, badacz tego tematu na Uniwersytecie w Plymouth. W odcinku rozważamy temat funkcjonalnego treningu wyobrażeniowego, który był częścią pracy doktorskiej Karola. Zahaczamy o wiele ważnych aspektów przygotowania i wykorzystania wyobrażeń w sporcie, aktywności fizycznej i nie tylko. Uwaga! To nie jest o...

Hallgasd a(z) Głowa Rządzi podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.