Gabi & Stefanie

GEFÜHLT - auf Wolke16

Health DE ↓ 33 epizód

GEFÜHLT - auf Wolke16 ist der Podcast für alle, die mutig sind, ihre Gefühle zu erforschen und ihre Beziehungen neu zu entdecken. Wir, Gabi & Stefanie, nehmen dich in jeder Episode mit in die wilde Welt der Gefühle – von Freude und Sehnsucht bis Wut und Angst. Wir sprechen offen und unverblümt. Unser Ziel: Dich zu inspirieren, ALLE Gefühle einzuladen, wirklich zu fühlen und damit den Weg zu lebendigeren Beziehungen und einem bewussten Leben zu ebnen. Für alle, die Tiefe, Verbundenheit und echte Authentizität suchen. Abonniere uns und entdecke, wie befreiend es sein kann, wirklich zu fühlen! Fo...

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Szerző

Gabi & Stefanie

Kategória

Health

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Legutóbbi epizód

2026. okt. 5.

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Epizódok

Folge 32 - Gefühlschaos 3.0 - zurück aus der Sommerpause & was uns wirklich bewegt hat 05.10.2026

Wir sind zurück – und Staffel 3 beginnt genauso, wie dieser Podcast einmal angefangen hat: mitten im Gefühlschaos. Nach fast zwei Monaten Sommerpause gibt es einiges zu erzählen. Was hat sich verändert? Was hat uns beschäftigt? Was nehmen wir mit - und was darf bleiben, wo es war? Und weil ihr uns eure Fragen geschickt habt, wird es persönlich und gleichzeitig ziemlich deep: Wir sprechen darüber,...

Folge 31 - Liebessprachen- Warum wir uns lieben und uns trotzdem nicht gesehen fühlen 20.07.2026

Wir alle möchten geliebt werden. Doch warum fühlen wir uns manchmal trotzdem nicht gesehen – obwohl unser Gegenüber uns von Herzen liebt? In dieser Folge sprechen wir über die 5 Liebessprachen nach Gary Chapman und darüber, warum Liebe nicht nur davon abhängt, wie wir sie zeigen, sondern vor allem wie sie beim anderen ankommt. Gemeinsam beleuchten wir, wie Liebessprachen entstehen, warum sie sich...

Folge 30 - Beziehung & Verbindung - Warum wir uns manchen Menschen so nah fühlen und anderen nicht 06.07.2026

Was verbindet Menschen wirklich? Warum fühlen wir uns manchen Menschen sofort nah – und anderen nicht? Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Beziehung, Verbindung und Anziehung? Und warum können wir uns manchmal mit Menschen verbunden fühlen, die längst nicht mehr in unserem Leben sind? In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie echter Verbindung: über Nähe, Kommunikation, Verletzlich...

Folge 29 - Das Leben kam dazwischen – übers alleine reisen, Kontrollverlust und ein starkes Warum 22.06.2026

In dieser Folge war eigentlich etwas ganz anderes geplant. Doch manchmal kommt das Leben dazwischen – und genau dann entstehen die ehrlichsten Gespräche. Wir sprechen über die Bedeutung eines starken Warums und warum echte Motivation selten im Außen entsteht, sondern tief in unserem Inneren verwurzelt ist. Darüber, was passiert, wenn Kontrolle plötzlich nicht mehr funktioniert – zum Beispiel in Pr...

Folge 28 - Manifestation – Du manifestierst bereits. Die Frage ist nur: Was? 08.06.2026

Manifestation ist viel mehr als Vision Boards und positive Gedanken. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Manifestation wirklich bedeutet, warum wir ständig manifestieren – bewusst oder unbewusst – und weshalb viele Wünsche nie Realität werden. Es geht um Glaubenssätze, Nervensystem, Beziehungen, systemische Prägungen und die Frage, warum wir oft nicht das leben, was wir uns wünschen, sondern...

Folge 27 - Q&A über Beziehungen, Trennung & Heilung - Warum Wissen nichts verändert 25.05.2026

In unserer ersten Q&A Folge beantworten wir eure ehrlichsten, persönlichsten und tiefsten Fragen. Es geht um Verkörperung – also darum, warum Wissen alleine oft nichts verändert. Um Beziehungen, Trennung, „gehen oder bleiben?“ unser Betreuungsmodell nach der Trennung und die Frage, wann eine Beziehung wirklich zu Ende ist. Außerdem sprechen wir über Dating, „hot for no reason“, Selbstwert und erkl...

Folge 26 - Muttergefühle - Zwischen Liebe, Schuld und Überforderung 11.05.2026
Folge 25 - Lebensenergie - Wie du wieder Ja zum Leben sagst 27.04.2026
Folge 24 - Selbstwert – Warum du ihn kennst, aber nicht fühlst 13.04.2026
Folge 23 - Verantwortung - Dein Teil, mein Teil (und warum wir sie so oft verwechseln) 30.03.2026
Folge 22 - Fühlen lernen - Der Weg zurück zu dir selbst 16.03.2026
Folge 21 - Warum Veränderung dir Angst macht – obwohl du sie brauchst 02.03.2026
Folge 20 - Vertrauen lernen - Der schwierigste Schritt in jeder Beziehung 16.02.2026
Folge 19 - Was wir verdrängen, wird Symptom. Was wir betrauern, wird frei. 02.02.2026
Folge 18 - Hoffnung. Und dann? Warum 2026 anders wird, wenn du es bist. 19.01.2026
Folge 17 - Raunächte & Rituale: Alte Geschichten loslassen - neue Wege fühlen 22.12.2025
Folge 16 - Mental load, die unsichtbare Arbeit – und wie wir sie sichtbar machen 08.12.2025

Das Thema Mental load hat soviele Facetten, wir haben uns einen Teil davon hier in dieser Folge angesehen und entlarvt, in welche Fallen wir regelmäßig tappen, welche Muster uns prägten und welchen Weg es da raus gibt. Und ja natürlich muss es eine Fortsetzung geben in der wir gezielt auf die Situation alleinerziehender, getrennterziehender und pflegender Angehöriger eingehen werden. Stay tuned......

Folge 15 - Zwischen Anpassung & Abgrenzung: wieviel Toleranz ist gesund? 24.11.2025
Folge 14 - Gleichzeitigkeit - Warum Du nicht falsch bist, wenn Du mehr fühlst 10.11.2025
Folge 13 - Wut verstehen: Grenzen, Trauma, Körperreaktionen - und gesunder Ausdruck 27.10.2025
Folge 12 - Wahre Freundschaft - warum dein Umfeld dein Leben verändert 10.10.2025

Wahre Freundschaft ist eines der größten Geschenke des Lebens. Wie wir uns gefunden haben, wie es sich mit anderen Freundschaften in unseren Leben verhält und ob eine platonische Freundschaft zwischen und Mann und Frau möglich ist - über all das haben wir gesprochen. Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an stefanie@aufwolke16.de Folge Stefanie gerne auch auf Instagram http...

Folge 11 - Gefühlschaos 2.0 - zurück aus der Sommerpause & rein ins echte Leben 26.09.2025

Wir starten wieder und haben eine Menge zu erzählen, es war wahnsinnig viel los in unser beider Leben. Lasst Euch mitnehmen ins Gefühlschaos 2.0. Zudem haben wir einige eurer Fragen beantwortet, danke für die rege Beteiligung. Es fiel unter anderem der Satz "ich helfe meinem Mann auch im Haushalt" - allein dazu könnten wir (und werden wir) eine eigene Folge machen, haben aber auch hier darüber ges...

Folge 10 - Systemische Aufstellung – Wenn das Unsichtbare sichtbar wird 18.07.2025
Folge 9 - Liebe oder nur verliebt? Warum Herzklopfen nicht alles ist 04.07.2025
Folge 8 - Scham - das Gefühl das Dich klein macht (und wie Du Dich aufrichtest) 20.06.2025

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