Frühstück für Champions

Warum wollen wir alle so schnell wie möglich schnell wieder gesund werden und warum wünschen uns Menschen immer eine schnelle Genesung, anstatt eine vollständige Genesung? Diese Episode knüpft ein wenig an die Episode 009 an und wird dir die Fragen beantworten, warum manchen Menschen vermeintlich nie krank werden und manche immer nur im Urlaub krank sind. Sei mein Gast   _______________ &nbsp...

Viele Menschen da draußen wissen prinzipiell was gut für sie ist aber tun es nicht. Dies zu erkennen, dass man jede einzelne Sekunde negative Routinen in positive Routinen ändern kann, ist vielen gar nicht bewusst, weil viele auf Autopilot laufen und alles selbstverständlich ist. Erkennen und wissen ist der erste Schritt, der zweite Schritt ist dann die Umsetzung. Jedoch nicht nur oberflächlich, s...

Oft sind Menschen aus der Vergangenheit geprägt, positiv wie negativ. Viele blockieren sich und lassen lähmen für zukünftige Entscheidungen, so dass sie die Vergangenheit bestimmen lassen wie die Zukunft aussieht.  In dieser Folge geht es darum, selbst aus der Vergangenheit zu lernen und damit selbst die Zukunft zu bestimmen, mit jeder Entscheidungen wirst du die Person die du gerne sein will...

Wir haben alle Träume, Wünsche und Ziele. Nur warum denken einige nicht mehr daran sie zu erfüllen oder zu erreichen?  Haben sie sie vergessen oder verdrängt? Was hat es damit auf sich und warum können manche sich nicht vorstellen, ihre Träume und Wünsche zu verwirklichen.  In dieser Folge gehen wir kurz darauf ein, was einen selbst daran hindern könnte und was du tun kannst, damit du de...

In dieser Folge geht es um das Thema Angst. Die meisten Ängste die wir haben sind selbst herbeigeführt und nehmen bei vielen Menschen den Alltag ein. Dabei gibt es viele kleine Sachen, die dazu führen können Angst zu haben und zu bekommen. Oft ist diese Angst jedoch ein Prozess im Kopf, der nicht existent ist, wir haben Angst vor dem was nicht da ist. Diese Folge klärt erstmal an der Oberfläche au...

Entscheidungen zu treffen ist oft schwierig, besonders wenn es Entscheidungen sind bei denen es heißt: "Veränderung" Veränderungen bei dir oder bei anderen. Viele wägen dann ab und sind der Meinung, sie können etwas nicht ändern, was ich als völlig falschen Ansatz sehe. Ich bin der Meinung, viele WOLLEN nichts ändern und gehen einfach weiter ihren Weg, auch wenn das Leid und Krankheit bedeuten kan...

Wir verwenden täglich unseren Wortschatz und gebrauchen die Sprache für unseren Alltag. Dabei kommt es häufig vor, dass wir eine Sprache sprechen die uns selbst nicht gut tut und negativ klingt und somit unserem Unterbewusstsein etwas erzählt, was nicht stimmt. Wir können die Sprache, die Worte die wir uns selbst sagen beeinflussen und ins positive wenden, damit wir harmonischer mit uns selbst sin...

In der heutigen Zeit reden viele immer nur noch von Stress. Ich bin im Stress oder ich habe Stress. Es klingt so, als wäre es schon ein Dauerwort und gleichzeitig eine Entschuldigung dafür, nicht alles schaffen zu können. Was ist aber Stress und warum haben wir Stress? In dieser Folge gehe ich zum einen Teil darauf ein und baue es in den nächsten Folgen weiter aus. Viel Freude mit dieser Folge Sei...

Kennst du das auch? In gewissen Situationen wünscht du dir anders zu reagieren, oder anders reagiert zu haben. In dieser Folge gehen wir auf diesen Punkt Aktion und Reaktion ein und warum wir öfter reagieren anstatt zu agieren. Du wirst lernen dich zu reflektieren und besser auf bestimmte Situationen zu reagieren. Sei mein Gast   _______________   Du möchtest Gast in meinem Podcast werde...

In dieser Episode möchte ich mich persönlich vorstellen und dir mit auf den Weg geben, was der Podcast für dich beinhaltet und welche Wahrheiten und Werte du für dich erkennen und mitnehmen sollst.  Sei mein Gast   _______________   Du möchtest Gast in meinem Podcast werden, dann melde dich hier bei mir mit deinem Thema zu Körper, Geist und Seele!   👉 https://hendrik-heese.de/...