不止成长fm

为什么不能只靠意志力做事？ 意志力是可消耗资源 16.09.2021 1:13 ↓

为什么不能只靠意志力做事？ 意志力是可消耗资源、是会用尽的。

为什么不能只靠意志力做事？ 意志力是可消耗资源 16.09.2021 1:13 ↓

为什么不能只靠意志力做事？ 意志力是可消耗资源、是会用尽的。

种1颗植物到底有哪些好处？植物对人具有疗愈作用 15.09.2021 2:36 ↓

任何有生命力的，需要你专注投入的事情，都是有疗愈作用的。

种1颗植物到底有哪些好处？植物对人具有疗愈作用 15.09.2021 2:36 ↓

任何有生命力的，需要你专注投入的事情，都是有疗愈作用的。

你今天运动5分钟了吗？ 13.09.2021 1:14 ↓

你今天晨运了吗？

你今天运动5分钟了吗？ 13.09.2021 1:14 ↓

你今天晨运了吗？

明白很多道理却没有彻底改变，难道是感性力量还不够推动你？ 13.09.2021 1:01 ↓

有效果比有道理更重要

如何打造自己的内向竞争力？有三个方法 11.09.2021 1:27 ↓

我们每个人都是内向和外向的混合体。

每一天的时间量是固定不变的，我们要如何做精力管理？ 09.09.2021 2:35 ↓

做好精力管理，需要你明确目标、正视现实、付诸行动。

为什么我们不能复制那些成功者的路径呢？ 08.09.2021 1:04 ↓

每个人的性格，家庭背景等不一样。 不同人做同样的动作，不会产生一模一样的结果。

如何学会讲好故事？ 07.09.2021 1:41 ↓

一个完整的故事需要三大要素：隐喻、情节和解决方案。

人为什么会生病? 05.09.2021 2:01 ↓

人为什么会生病?

乐观和悲观情绪的根源是什么？ 05.09.2021 1:28 ↓

乐观者也有无力感、负面情绪，但不会被这种情绪搞得动弹不得

到底什么是精英呢？美国的精英教育有什么弊端？ 03.09.2021 3:17 ↓

如何让学子不做优秀的绵羊，创建独立的自我？ 从学生层面，既要有敢于试错的勇气，又要善于选择适合自己的学校、专业，更要善交课堂内外的良师。 从学校层面，既要大力推行通识教育，学生要综合学习人文、社会、艺术，不只局限于专业领域，又要提升教学在大学中的地位。 从社会层面，加大对中小学的经费投入，保障不同群体进入常春藤名校就读，也要保证没有机会进入常春藤名校的人有公平的享有一流教育的机会。

到底什么是精英呢？美国的精英教育有什么弊端？ 03.09.2021 3:17 ↓

如何让学子不做优秀的绵羊，创建独立的自我？ 从学生层面，既要有敢于试错的勇气，又要善于选择适合自己的学校、专业，更要善交课堂内外的良师。 从学校层面，既要大力推行通识教育，学生要综合学习人文、社会、艺术，不只局限于专业领域，又要提升教学在大学中的地位。 从社会层面，加大对中小学的经费投入，保障不同群体进入常春藤名校就读，也要保证没有机会进入常春藤名校的人有公平的享有一流教育的机会。

会休息是为了更好的工作 03.09.2021 1:18 ↓

在 进入下一次专注模式前，应该留出足够长的休息时间，让你的意识完全从眼前的问题脱离出来。通常来说，几个小时就足够发散模式取得重要进展了。

当个人要做决策，你可以广泛听取“外部意见” 02.09.2021 2:26 ↓

我们要试着让自己接受，我们不像自己想得那么理性。   我们大脑的思考系统有两个，一个是擅长快思考，它比较冲动感性， 还有一个喜欢慢思考，它非常谨慎，比较擅长质疑。

当个人要做决策，你可以广泛听取“外部意见” 02.09.2021 2:26 ↓

我们要试着让自己接受，我们不像自己想得那么理性。   我们大脑的思考系统有两个，一个是擅长快思考，它比较冲动感性， 还有一个喜欢慢思考，它非常谨慎，比较擅长质疑。

开学季，那些今年高考落榜的考生，你做了什么选择 01.09.2021 8:22 ↓

加油，新生们！

怎么高效的吸收，整合，运用所学的知识？ 31.08.2021 1:17 ↓

人不能什么都想要，必须有取舍，有坚定执行的东西，同时像躲避瘟疫一样躲避其他的想法

摆脱原生家庭的困扰，最重要的是让自己更幸福 30.08.2021 4:15 ↓

去寻找家庭的真相，从中了解家庭影响你的性格甚至会伤害你的原因。 要记住，每个人走向社会后，都是独立的个体。

人的烦恼从何而来？心理学家阿德勒说：“人的一切烦恼皆来自人际关系。” 29.08.2021 2:35 ↓

心理学家阿德勒说：“人的一切烦恼皆来自人际关系。” 一个人能够突破自我设限，去拥有自由和幸福的人生，并不是他的能力有多强，而是他有多大程度愿意面对现实，找到那份逆流而上的勇气。  

社会究竟是怎么影响每个人的？人和人之间是怎么互相影响的 28.08.2021 2:44 ↓

万一你在公众场合遇到什么危难，一定要明确地指出一个人、或者在一起的两三个人求助，而不是在场所有人。最好说清楚你遇到了什么事，需要什么样的帮助？这样才更有可能脱离困境。

如何做好时间管理？时间管理必须持之以恒 27.08.2021 1:41 ↓

想进行有效的时间管理，并不是说一开始就要着手工作，有成效的管理者往往是从时间安排上着手的 。