Femme Factory

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Elmélkedős anyag, hogy mi lehet a különbség az anyasorsban régen (30-40-50 éve) és most. Miért éljük meg sokan nehezebb feladatnak, mint ahogy tudomásunk szerint a mi anyáink élték meg annak idején? Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! Látogass el a honlapra is: www.femmefa...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A mai epizódban kicsit csapongva megosztom jelenlegi gondolataimat a csendről, kütyüzésről, digitális detoxról. Szeretnék fejlődni az ügyben... Kérlek osszátok meg a saját gondolataitokat kommentben. A facebookon vagy a youtube-on. Illetve azt is, ha valaminek menjek jobban utána. Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Most akkor tényleg minden a gyerek körül forog?!? Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! Látogass el a honlapra is: www.femmefactory.hu Nézz meg a youtube csatornámon: https://www.youtube.com/channel/UC-UTd7nvHkvhvkAqjjjrVPQ Valamint csatlakozz a facebook oldalamhoz: https://...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A test és a lélek állapotának kölcsönhatása közismert. Most összeszedtem 5 olyan testgyakorlatot, amivel tehetsz a lelki békédért, kiegyensúlyozottságért, önbizalmadért.  A hivatkozott TED előadás linkje: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=hu Ha Téged is foglalkoztat, hogy hog...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Egy rövidebb, egy gondolatra felfűzött epizód. Ne bántsuk egymást Édesanyák! Mindenki másként csinálja, és ez így a jó.  Nekem is van véleményem, ahogy nekünk a legjobb. Például természetes szülés és szoptatás párti vagyok, és a gyerekeim bölcsődébe járnak/jártak. De nem bántok mást azért, ha másként csinálja vagy másként h...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Az anyává válással érezhetjük, vagy érzékeltethetik velünk, hogy elbutultunk kissé. A mostani videóban összeszedtem egy csomó munkahelyi soft skill-t, kompetenciát, amiben az anyák nagyon jók. Remélem sikerül bebizonyítanom, hogy milyen királyok vagyunk :) A felvétel során nem a könnyeimmel, hanem a köhögőgörcsökkel küszködtem,...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A mai epizódban megosztom, hogy nekem az otthoni anyaévek alatt mi volt az az öt tevékenység, amitől felnőttnek, nőnek éreztem magam.  Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! Látogass el a honlapra is: www.femmefactory.hu Nézz meg a youtube csatornámon: https://www.youtub...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Az egyes élethelyzetekben, életszakaszokban nagy változások következ(het)nek be. Nem csak a párkapcsolatunkért kell minden nap tenni, a saját magunkkal való kapcsolatunkkal, az önismeretünkkel is örökké foglalkozni kell. Amolyan sohavégetnemérősen. Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts vel...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Azok a bizonyos túlélős napok. Mikor valaki, vagy mindenki beteg, vagy csak nyűgös, front van, bezártság, nehéz az élet. Semmi komoly, csak amit minden anya és minden család (rendszeresen) átél. Hogy vészeljük át úgy, hogy maradjon hajunk? Összegyűjtöttem pár tippet.  Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyakén...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A mai epizódban a pillangóhatás összefüggésében rávilágítok arra, hogy miért nem önzőség, hanem egyenesen közérdek, hogy a saját jólléteddel foglalkozz - rendszeresen és tudatosan.   Valahogy belekeveredtem a családi (hangulati) mélypontok témájába is, és összegyűjtöttem néhány tippet, hogy hogyan lehet ezeket túlélni,...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Ez a rövid rész a Milyen az igazi NŐ? című epizódból egy részlet, ami csak a gyakorlatot tartalmazza. Egy vizualizációs feladat, melyben elképzeled saját magad egy vágyott „jó nő” állapotban, ezzel beprogramozva a tudatalattidba az elérendő célt.  Ne felejtsd el, hogy a vágyott kép legyen reális, de mindenképp a TE megelége...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A mai epizódban összegyűjtöttem 10+1 tippet az egészen kezdeti anyalétre. Hogy ne csak túléld az első heteket, hónapokat, hanem közben saját magad is embernek, nőnek tudd érezni. ;) Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! Látogass el a honlapra is: www.femmefactory.hu Nézz meg...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Az előző részben azzal foglalkoztunk, hogy milyen a jó anya, a jelenlegiben pedig azt járjuk körül, hogy milyen a jó nő? Az igazi, nagybetűs NŐ? Mitől lesz jó nő valaki? Az epizódból technikai okok miatt már kimaradt, de ide másolom az én Édesanyám megfejtését, mert tetszik. :) A nő tudatában van küldetésének. Boldoggá tenni és...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Milyen a jó anya? Ki az elég jó anya? A csatornámon arra keresem a választ, hogy hogyan tudunk anyából új(ra) NŐ-vé válni, úgy, hogy közben elég jó anyák maradunk persze. De ehhez először is meg kell határozni, hogy milyen a jó anya... Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! L...

Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! A Bemutatkozó epizódban szereplő szerepkörös gyakorlatot kivágtam külön ide, hogy könnyű legyen megtalálni, ha bármikor eszedbe jut, hogy most van időd megcsinálni.  Ha Téged is foglalkoztat, hogy hogyan lehetsz jó anyaként nagybetűs NŐ, tarts velem az úton! Látogass el a honlapra is: www.femmefactory.hu Nézz meg a youtube...

Az első részben bemutatom a Femme Factory csatornát és saját magam.  Anyából új(ra) Nő, avagy találj rá az új nőre, akivé anyaként váltál! Mióta anyává váltam, folyamatosan foglalkoztat a kérdés, hogy ki is vagyok én most valójában? Már nem az a nő, aki azelőtt voltam. Átmenetileg szinte kizárólag édesanya és háztartási alkalmazott. Idővel aztán vissza-visszatérnek korábbi női szerepeim, és j...