Docteur Yoann Kiavué

DrYK Cardio

đŸ«€ DrYK Cardio — PrĂ©venir pour durerVous n'avez pas Ă  attendre d'ĂȘtre malade pour prendre soin de votre cƓur. DrYK Cardio est le podcast qui vous donne les clĂ©s pour comprendre, protĂ©ger et optimiser votre santĂ© cardiovasculaire. Avec la rigueur d'un cardiologue. Avec le respect de quelqu'un qui ne vous simplifie pas la vie Ă  l'excĂšs. Ici, vous n'ĂȘtes pas un patient passif. Vous ĂȘtes un partenaire actif de votre santĂ©. Qui parle ?Le Dr. Yoann KiavuĂ©, cardiologue praticien Ă  la Clinique Cardiovasculaire RaphaĂ«loise. Pas un vulgarisateur. Pas un influenceur santĂ©. Un mĂ©decin qui a dĂ©cidĂ© que l'i...

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EpizĂłdok

DRYK TIPS #51 – Libido en baisse : faut-il penser à son cƓur ? 15.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Une baisse de libido est souvent perçue comme un simple problĂšme intime, mais elle peut ĂȘtre bien plus que cela. Les recherches montrent qu’elle peut rĂ©vĂ©ler un trouble cardiovasculaire sous-jacent. Ce symptĂŽme agit parfois comme un voyant lumineux du corps. Beaucoup l’ignorent ou le minimisent. Pourtant, c...

DRYK TIPS #50 - Hypertension artérielle : la maladie silencieuse qui vous attend au tournant 11.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. L’ hypertension artĂ©rielle est l’une des maladies les plus dangereuses
 et pourtant la plus silencieuse. Elle agit en coulisses, sans douleur, sans signe Ă©vident, pendant que les dĂ©gĂąts s’accumulent. Beaucoup de gens ignorent totalement qu’ils en souffrent. Le corps encaisse, les artĂšres se fatiguent, et le...

DRYK TIPS #49 – Comment gĂ©rer les repas Ă  l’approche de NoĂ«l et sa santĂ© cardiovasculaire ? 08.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. À l’approche des fĂȘtes, beaucoup se demandent comment profiter pleinement tout en limitant les risques de NoĂ«l pour la santĂ©, le poids et l’équilibre mĂ©tabolique. Entre repas riches, desserts, restes et tentations constantes, la pĂ©riode peut vite devenir un terrain glissant. L’objectif de cet Ă©pisode : t’ai...

DRYK TALKS #11 : SolÚne, diététicienne : Ton alimentation peut te sauver
 ou détruire ta santé cardiovasculaire 07.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Dans ce nouvel Ă©pisode de DRYK TALKS , j’accueille SolĂšne , diĂ©tĂ©ticienne, pour un Ă©change essentiel : comment l’alimentation influence ta santĂ© cardiovasculaire et pourquoi ton assiette peut littĂ©ralement te sauver
 ou te dĂ©truire la santĂ©. Chaque jour, SolĂšne accompagne des patients qui veulent mieux mang...

DRYK TIPS #48 : Peut-on vraiment inverser un prĂ©-diabĂšte grĂące au sport et Ă  l’alimentation ? 04.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Le prĂ©-diabĂšte est un signal d’alarme que beaucoup ignorent : une zone grise entre la santĂ© mĂ©tabolique normale et le diabĂšte de type 2. Une zone dans laquelle le corps commence Ă  perdre le contrĂŽle de la glycĂ©mie
 mais oĂč il est encore totalement possible d’agir. Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je rĂ©ponds...

DRYK TIPS #47 – Le cafĂ© augmente-t-il vraiment la tension artĂ©rielle ? 01.12.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Le cafĂ© augmente-t-il vraiment la tension artĂ©rielle ou est-ce un mythe tenace ? Dans cet Ă©pisode, on dĂ©mĂȘle enfin le vrai du faux. Entre effet temporaire de la cafĂ©ine, tolĂ©rance des consommateurs rĂ©guliers et rĂŽle protecteur des antioxydants, tu vas dĂ©couvrir pourquoi le cafĂ© pourrait ĂȘtre bien moins dang...

DRYK TALKS #9 - Du choc au renouveau : vivre mieux aprÚs un stent, le témoignage poignant d'Alain 30.11.2025

Un tĂ©moignage bouleversant et porteur d’espoir. ❀‍đŸ©č Dans cet Ă©pisode de DRYK TALKS , Alain la pose de son stent , et surtout, sa renaissance et l'envie d'agir pour les autres. De la peur Ă  la rĂ©silience, il partage avec sincĂ©ritĂ© son parcours, ses doutes, et les changements profonds qu’il a opĂ©rĂ©s dans sa vie pour protĂ©ger son cƓur et sa sĂ©rĂ©nitĂ©. đŸŽ™ïž Aux cĂŽtĂ©s du Dr Yoann KIAVUE , cardiologue ex...

DRYK TIPS #46 - Le sel cachĂ© : comment il dĂ©truit votre cƓur sans prĂ©venir 27.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Aujourd’hui, on parle d’un danger invisible qui menace ton cƓur au quotidien : le sel . Le sel fait partie de notre alimentation depuis toujours, mais en excĂšs, il devient un vĂ©ritable tueur discret. Il augmente la tension artĂ©rielle, abĂźme les artĂšres, accĂ©lĂšre le vieillissement cardiovasculaire et favoris...

DRYK TIPS #45 - Le Mois Sans Tabac (4/4) - ArrĂȘt du tabac : des chiffres qui motivent 24.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je te partage les chiffres les plus frappants du Mois Sans Tabac , ceux qui rĂ©veillent, motivent et prouvent qu’arrĂȘter de fumer est l’une des dĂ©cisions les plus puissantes pour ta santĂ© . 🚭 Imagine ton corps comme un jardin. Tes cellules sont les plantes, tes organes les...

DRYK TALKS #10 : Sous son microscope, le cancer du tabac rĂ©vĂšle l’ampleur des dĂ©gĂąts 23.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire. Dans cet Ă©pisode de DRYK TALKS , je reçois Selim Ramla , anatopathologiste, l’un de ces mĂ©decins qui voient l’invisible : les dĂ©gĂąts microscopiques laissĂ©s par la fumĂ©e sur nos tissus. Chaque jour, au laboratoire, il observe sous son microscope la progression silencieuse du cancer du tabac – une maladie qui...

DRYK TIPS #44 - Le cƓur et le plaisir : pourquoi le sexe est aussi un facteur protecteur 20.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je te rĂ©vĂšle pourquoi le sexe n’est pas seulement une question de plaisir , mais aussi un indicateur prĂ©cieux de la santĂ© de ton cƓur . ❀ Imagine ton corps comme une maison, avec un rĂ©seau de plomberie sophistiquĂ© : tes artĂšres . Elles transportent le sang riche en oxygĂšne...

DRYK TIPS #43 - Le Mois Sans Tabac (3/4) : pourquoi le risque explose chez les fumeurs 17.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je t’explique pourquoi le risque d’AVC explose chez les fumeurs , et comment le tabac — ou mĂȘme la cigarette Ă©lectronique — abĂźme silencieusement ton systĂšme vasculaire. 🚭🧠 Imagine ton rĂ©seau artĂ©riel comme un ensemble de routes vitales, acheminant le sang vers chaque org...

DRYK TIPS #42 - Le stress chronique use vos artùres plus que vous ne l’imaginez 13.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je t’explique comment le stress chronique peut user tes artĂšres plus que tu ne l’imagines — lentement, silencieusement, mais sĂ»rement. Imagine ton corps comme une maison, et tes artĂšres comme un rĂ©seau de tuyaux vitaux. Quand ton niveau de stress reste Ă©levĂ© trop longtemps,...

DRYK TIPS #41 - Le Mois Sans Tabac (2/4) : que se passe-t-il dans le cƓur dĂšs les premiĂšres heures aprĂšs l’arrĂȘt ? 10.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je t’emmĂšne au cƓur de ton organisme pour dĂ©couvrir ce qui se passe dans ton cƓur dĂšs les premiĂšres heures aprĂšs l’arrĂȘt du tabac . đŸš­đŸ«€ Le tabac agit comme un carburant toxique : il encrasse tes artĂšres, fatigue ton muscle cardiaque et prive ton sang d’oxygĂšne. Mais la bon...

DRYK TIPS #40 - OmĂ©ga-3 : bons pour le cƓur, mais Ă  quelles doses et dans quels cas ? 06.11.2025

On parle beaucoup des OmĂ©ga-3 comme d’un atout santĂ© indispensable
 mais la rĂ©alitĂ© est plus nuancĂ©e. đŸ«€ Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire , et dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je t’explique pourquoi ces “graisses du cƓur” ne sont pas toujours les hĂ©ros qu’on imagine. 💡 Au programme : Les vrais effets des OmĂ©ga-3 sur ton systĂšme cardiovascu...

DRYK TIPS #39 - Le Mois Sans Tabac (1/4) - Tabac Passif : Votre cƓur en danger invisible – Agissons ! 03.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Mois Sans Tabac , je veux attirer ton attention sur un danger souvent sous-estimĂ© : le tabac passif. đŸš­đŸ«€ On parle souvent des ravages du tabac chez les fumeurs, mais les non-fumeurs exposĂ©s en subissent aussi les consĂ©quences — parfois graves. MĂȘme une courte exposition Ă  la fumĂ©...

DRYK TALKS HORS-SÉRIE : Dans le cƓur du mĂ©tier : conversation avec le Dr Thomas Levasseur, coronarographiste et cardiologue 02.11.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans ce hors-sĂ©rie exceptionnel de DRYK TALKS , je reçois le Dr Thomas LEVASSEUR , cardiologue coronarographiste , pour une plongĂ©e passionnante au cƓur du mĂ©tier . đŸ«€đŸŽ™ïž Nous Ă©changeons sur la rĂ©alitĂ© de la cardiologie interventionnelle , ces gestes techniques rĂ©alisĂ©s dans l’urgence pour rouvrir les artĂš...

DRYK TIPS #38 - Peut-on inverser un prĂ©-diabĂšte avec le sport et l’alimentation ? 30.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , je rĂ©ponds Ă  une question essentielle : 👉 Peut-on inverser un prĂ©-diabĂšte grĂące au sport et Ă  l’alimentation ? đŸ’ȘđŸ„— La rĂ©ponse est oui — mais pas sans comprendre les mĂ©canismes du corps. Le prĂ©-diabĂšte est un vĂ©ritable signal d’alarme : il annonce que ton organisme commenc...

DRYK TIPS #37 - Octobre Rose (4/4) : prenez soin de vos seins
 et de votre cƓur ! 27.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Octobre Rose , on parle du lien puissant — et parfois mĂ©connu — entre les hormones fĂ©minines et la santĂ© du cƓur. đŸ’—đŸ«€ MĂ©nopause, contraception, traitements hormonaux : ces pĂ©riodes et dĂ©cisions de vie influencent profondĂ©ment le systĂšme cardiovasculaire . Et pourtant, ces liens r...

DRYK TIPS #36 - "On m’a mis un stent" : et maintenant, on fait quoi pour Ă©viter le prochain ? 23.10.2025

Vous venez de recevoir un stent ou connaissez quelqu’un dans ce cas ? Ce petit ressort mĂ©tallique peut sauver une vie
 mais il ne rĂ©sout pas tout. Dans cet Ă©pisode, le Dr KIAVUE vous explique ce que personne ne vous dit aprĂšs une pose de stent : comment Ă©viter le prochain , et surtout, entretenir durablement votre rĂ©seau vital đŸ©ș 💡 Saviez-vous que, dans les cas stables, poser un stent ne prolonge...

DRYK TIPS #35 - Octobre Rose (3/4) - Le rÎle des hormones (ménopause, traitements hormonaux, contraception) 20.10.2025

Saviez-vous que les hormones fĂ©minines jouent un rĂŽle clĂ© dans la santĂ© de votre cƓur ? ❀ Dans cet Ă©pisode, nous plongeons au cƓur de la relation intime entre les ƓstrogĂšnes, la mĂ©nopause et le risque cardiovasculaire . 👉 Pourquoi les femmes sont-elles protĂ©gĂ©es des maladies cardiovasculaires plus longtemps que les hommes ? 👉 Que se passe-t-il rĂ©ellement quand les niveaux d’ƓstrogĂšnes chutent Ă ...

DRYK TALKS #8 - SMUR, HÎpital et Sapeurs-Pompiers: découvrez le quotidien extraordinaire d'Ingrid (Partie 1) 19.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TALKS , je reçois Ingrid , infirmiĂšre d’urgence, qui nous emmĂšne au cƓur d’un quotidien aussi intense qu’humain. đŸš‘â€ïžâ€đŸ”„ Entre les interventions du SMUR , les gardes Ă  l’hĂŽpital et les missions avec les sapeurs-pompiers , Ingrid vit chaque jour au plus prĂšs de la vie
 et parfois d...

DRYK TIPS #34 - La VO2max peut-elle vraiment s’amĂ©liorer aprĂšs 40 ans ? (et comment la booster) 13.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , on parle d’un indicateur fascinant : la VO2max — la mesure de ta capacitĂ© Ă  utiliser l’oxygĂšne, et donc, le meilleur reflet de la santĂ© de ton cƓur. đŸ«€đŸ’š Beaucoup pensent qu’aprĂšs 40 ans, la VO₂max ne peut que baisser. Mais c’est faux. Avec les bons entraĂźnements et une app...

DRYK TIPS #33 - Octobre Rose (2/4) - Signes d’alerte cardiaque à surveiller aprùs un cancer du sein 09.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Octobre Rose , j’aborde un sujet encore trop peu connu : le cƓur des femmes aprĂšs un cancer du sein. đŸŽ€đŸ«€ Les traitements du cancer — chimiothĂ©rapie, radiothĂ©rapie, hormonothĂ©rapie — sauvent des vies, mais ils peuvent aussi fragiliser le cƓur sur le long terme. Et beaucoup de femm...

DRYK TIPS #32 - Le syndrome du cadre pressé : stress, tension, infarctus à 45 ans ? 06.10.2025

Je suis le Dr Yoann KIAVUE , cardiologue expert en longĂ©vitĂ© et prĂ©vention cardiovasculaire . Dans cet Ă©pisode de DRYK TIPS , on parle d’un profil que je vois trop souvent en consultation : le cadre pressĂ© , toujours connectĂ©, stressĂ©, performant — jusqu’au jour oĂč le corps dit stop. âšĄđŸ«€ Le stress chronique, les nuits courtes, les repas avalĂ©s sur le pouce et les responsabilitĂ©s accumulĂ©es crĂ©ent...

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