CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden

Katherine Morgan Schafler : Perfekcionisták kézikönyve - Hogyan engedd el a kontrollt és hozd ki magadból a legtöbbet könyv összefoglalója A maximalizmus, a kontroll és a perfekcionizmus sokáig erénynek tűnik… amíg el nem fáradsz bele. Ha te is gyakran érzed, hogy csak akkor vagy elég jó, ha minden hibátlan, ha mindig mindent kézben tartasz és ha maximális teljesítményt vársz el magadtól — ez az e...

Marshall Goldsmith — Sally Helgesen : Hogyan érvényesülj nőként? Változtassuk meg a sikerünk útjában álló 12 szokást! Könyvösszefoglaló A "Hogyan érvényesüljünk nőként" egy inspiráló és gyakorlati útmutató, amely segít a nőknek felismerni és leküzdeni azokat a berögzült szokásokat, amelyek gátolják szakmai előmenetelüket, hogy magabiztosabban és hatékonyabban építhessék karrierjüket. Különösen has...

Judson Brewer: A szorongás feloldása - könyvösszefoglaló A szorongás napjaink egyik legnagyobb kihívása, amely az állandó nyugtalanságtól egészen a pánikrohamokig számos formában jelentkezhet. Gyakran vezet olyan mindennapi problémákhoz, mint a halogatás, stresszevés, közösségi médiafüggőség vagy akár összeesküvés-elméletekben való elmerülés. Ez a tartalom nemcsak abban segít, hogy felismerd a szo...

Suzanne Bates: Beszélj úgy, mint egy CEO – Nyilvános beszéd és vezetői kommunikáció mesterfokon, könyvösszefoglaló A könyvösszefoglaló tökéletes választás azok számára, akik fejleszteni szeretnék vezetői kommunikációjukat és nyilvános beszédkészségüket. Suzanne Bates, díjnyertes hírbemondó, több mint 20 éves műsorvezetői pályafutása alatt több mint 10,000 interjút készített és első kézből tapaszta...

Hogyan szabaduljak meg a rossz szokásaimtól? Hogyan álljak ellen a kísértésnek? Mit tehetek, ha nem tudom, hogyan hagyjam abba? Ezek a kérdések sokunk életében felmerülnek, amikor szembesülünk egy olyan szokással vagy viselkedéssel, ami hátráltat bennünket, rombolja az egészségünket vagy negatívan befolyásolja kapcsolatainkat. A kísértés és a függőség érzése gyakran a tehetetlenség érzetével társu...

Az agyunk evolúciós programozása miatt hajlamosak vagyunk a negatív gondolatokra, de ezek átkeretezésével és a destruktív szokások elhagyásával érzelmileg kiegyensúlyozottabb életet élhetünk. Az ego csapdáit elkerülve és a tudatosságot fejlesztve képesek vagyunk új jelentést adni a tapasztalatainknak, ezáltal pozitív érzelmeket teremteni. Az érzések nem az ellenségeink, hanem eszközök, amelyek seg...

A tárgyalás művészete - Sikeres tárgyalási stratégiák, könyvösszefoglaló by Michael Wheeler 💬 Tudtad, hogy a hatékony tárgyalási készségek bármilyen szituációban előnyt jelenthetnek? Akár bértárgyalásról, akár egy fontos üzleti megállapodásról van szó, a megfelelő taktika és rugalmasság kulcsfontosságú! 👉 Ebben a hanganyagban Michael Wheeler A tárgyalás művészete című könyvének legjobb tanácsait...

Felkészültél egy mély utazásra az emberi viselkedés sötét bugyraiba? Eric Berne Emberi játszmák című könyvében olyan kapcsolati játszmákat tár elénk, amelyek ott rejtőznek a mindennapi életünkben, a munkahelyi csevegéstől a házastársi beszélgetésekig. Miért mondunk valamit, miközben valami teljesen másra gondolunk? Miért manipuláljuk tudattalanul egymást, és vajon milyen szerepeket öltünk magunkra...

Ez nem egy szokványos motivációs anyag– most egyszerre kapod meg egy maratonista tapasztalatát és egy life coach szakértelmét. Általában a maratonistától és a coachtól is külön - külön sokat lehet tanulni, de most mindkét világ ereje egyesül és egy igazán átfogó és praktikus eszköztárat nyújtok. Olyan tippeket, amelyeket bárki hasznosíthat – legyen szó diákokról, vezetőkről vagy akár a mindennapok...

Jeff Sutherland: SCRUM - Kétszer annyi munka elvégzése fele annyi idő alatt, projektmenedzsment könyvösszefoglaló Szeretnéd megtudni, hogyan lehet feleannyi idő alatt kétszer annyi munkát elvégezni? Jeff Sutherland 'SCRUM' című könyve pontosan erről szól! Ebben az összefoglalóban bemutatom, hogyan forradalmasíthatod a csapatmunkát és turbózhatod fel a hatékonyságodat a Scrum módszertan alkalmazásá...

Itt az idő, hogy felébredj! Tony Robbins könyve, az 'Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást!' nem engedi, hogy tovább álmodozz! Igazi motivációs csemege. Miért élnél tovább korlátozó hiedelmek között, amikor kezedben van a kulcs a határtalan sikerhez? Az összefoglaló megmutatja, hogyan urald a saját életedet és légy az, aki mindig is lenni akartál. Készülj fel rá, hogy olyan eszközöket találsz, ami...

Fedezd fel Daniel Goleman 'Érzelmi intelligencia' című könyvének legfontosabb gondolatait ebben az átfogó összefoglalóban! Az érzelmi intelligencia jelentősége a mindennapi életünkben és a munkahelyen is megkerülhetetlen, és ebben az összefoglalóban megtudhatod, hogyan fejlesztheted ezt a képességedet. Megértheted, hogyan befolyásolják az érzelmek a döntéseinket, kapcsolódásainkat és sikerünket va...

Judson Brewer: Hunger habit , könyvösszefoglalóA könyv magyar nyelven még nem jelent, a cím szabad fordításban úgy hangozna: Az evés bűvkörében, Miért eszünk, amikor nem vagyunk éhesek és hogyan hagyjuk abbaA New York Times bestseller szerzője egy olyan programot mutat be, amely bizonyítottan helyreállítja az ételhez és étkezéshez fűződő kapcsolatunkat. Gyakran érezzük úgy, mintha annyi módja lenn...

A kiégés korunk egyik legnagyobb és leggyakoribb kihívása, amely nemcsak a teljesítményünket, hanem az életminőségünket is súlyosan befolyásolhatja. Ezért nemcsak a kiégés kezelése kulcsfontosságú, hanem a megelőzése is kiemelt figyelmet érdemel. Miért várnánk meg, hogy a kimerültség és a motivációvesztés átvegye az irányítást az életünk felett? Paul Donders a Rezilencia című könyve ehhez nyújt se...

A könyv szerzője Wendy T. Behary terapeuta, aki több évtizedes tapasztalattal rendelkezik a narcisztikus személyiségzavarban szenvedő emberekkel való közös munkában. Ebben a könyvben Behary feltárja a narcisztikusok titkos világát, és megtanítja, hogyan:- Ismerd fel a narcisztikus jeleket- Védd meg magad a manipulációtól- Állíts fel határokat- Vedd vissza az életed irányításátNem arról szól, hogy...

Brandon Bornancin : All-in manager - A Teljesen Elkötelezett Vezető, A Siker Titkai az üzletben, a Vezetésben az Életben könyösszefoglalóUnod már a céltalanságot és szeretnéd felszabadítani a csapatodban rejlő erőt, és igazi eredményeket elérni? Akkor a Teljesen Elkötelezett Vezető című könyv összefoglalója neked szól! A könyv 2024-ben jelent meg, így a legújabb trendeket, mindsetet ismerheted meg...

Mindenki boldog akar lenni.  De mit is jelent valójában „boldognak lenni”? És hogyan néz ki a boldogság az agyunkban? Mennyire játszanak kulcsszerepet a boldogsághormonok abban, hogy milyen boldogok vagyunk? Ebből a könyvösszefoglalóból kiderül. Illetve az is, hogy a boldogsághormonok felelősek azért, hogy néha olyan dolgokat teszünk, amiről tudjuk, hogy nem kellene és nem teszünk meg olyanokat, a...

A hatékony kommunikáció alapvető szerepet játszik mind a magánéletünkben, mind a szakmai sikereinkben – de pontosan milyen a jó kommunikáció, amely valóban konstruktív és eredményes akár még a legnehezebb helyzetekben is? A szerzők világos és gyakorlati útmutatást nyújtanak arról, hogyan kezeljük azokat a kényes helyzeteket, amelyekben a tét magas. A könyvösszefoglaló segítségével megtanulhatod, h...

#önismeret #önbizalom #önértékelésAz önbecsülés hat pillére nélkülözhetetlen olvasmány mindenkinek, aki személyes vagy szakmai érdeklődést mutat az önbecsülés iránt. A könyv meggyőzően bemutatja, hogy az önbecsülés miért alapfeltétele a pszichológiai egészségnek, az eredményeknek, a személyes boldogságnak és a pozitív kapcsolatoknak. Branden bemutatja a hat pillért – hat cselekvés alapú gyakorlato...

Csíkszentmihályi Mihály Flow című könyve lenyűgöző betekintést nyújt a boldogság és a kreativitás titkaiba. A Flow a pozitív pszichológia egyik alapműve, több mint 20 nyelvre lefordították, és milliós példányszámban kelt el világszerte. A flow egy olyan állapot, amikor teljesen belemerülünk egy tevékenységbe, úgy érezve, hogy semmi más nem számít; maga az élmény annyira intenzív és élvezetes, hogy...

Ha egy forradalmian új szemlélettel és stratégiával szeretnél találkozni az üzleti világban, akkor Simon Sinek "Végtelen játék" című könyvének összefoglalóját neked találták ki! Sinek nem csak a hagyományos versenyorientált szemlélettel szembesít, hanem bemutatja az "végtelen játék" elvét, amely a vállalkozásoknak segít az örökös változásokkal teli környezetben való prosperálásban. A könyv mélyreh...

A könyv több mint 1 millió példányban eladott bestsellernek számít. A könyv több mint 1 millió példányban eladott bestsellernek számít. A boldogság és a siker nem csupán a külső körülményektől függ, hanem elsősorban a saját gondolkodásmódunktól és attól, hogyan értelmezzük a világ történéseit. Carol Dweck világhírű könyve, a Mindset rávilágít arra, hogy a szemléletváltás képessége az egyik legfont...

Ez az összefoglaló most nem önismereti témát dolgoz fel, hanem a termékmenedzsmentről szól, születésnapi bónuszként. "Ha csak egy könyved van a termékmenedzsmentről, akkor ez az egy legyen". - Chad Dickerson egykori CEO, Etsy Hogyan tervezik és fejlesztik napjaink legsikeresebb technológiai vállalatai - az Amazon, a Google, a Facebook, a Netflix, a Tesla - azokat a termékeket, amelyek világszerte...

Ebben a könyvben Bill Burnett és Dave Evans megmutatja, hogyan segíthet a tervezői gondolkodás olyan életet teremteni, amely egyszerre értelmes és teljes életet jelent, függetlenül attól, hogy kik vagy hol vagyunk, mit csinálunk vagy csináltunk a megélhetésünkért, vagy mennyire vagyunk fiatalok vagy idősek. Ugyanaz a tervezői gondolkodás, amely a csodálatos technológiákért, termékekért és terekért...

Sokan keresik a választ arra, hogy mi a siker titka és hogyan érhetnek el kimagasló eredményeket az életükben. Azonban a siker nem csupán szerencse kérdése, hanem olyan alapelvek követésén múlik, amelyek bizonyítottan működnek. Most megismerheted azokat a stratégiákat és tanácsokat, amelyeket a sikeres emberek nap mint nap alkalmaznak. A siker elérése egy összetett folyamat, amely magában foglalja...