Cruda Mental

Hoy hablamos de esa sensación que no te deja en paz cuando algo no cuadra. De esas veces en las que tu cuerpo, tu mente o tu experiencia te estaban avisando antes de que llegara la prueba. En este episodio hablamos de intuición en el amor, en la amistad y en la chamba, pero también de esa línea delgada entre presentir algo real y dejar que hablen el miedo, la paranoia o una herida mal cerrada. BUZ...

Hoy hablamos de esas rupturas amorosas que no solo dolieron, también dieron pena, coraje y un chisme que sigue vivo años después. De los finales tóxicos, las despedidas por mensaje, las infidelidades, los regresos descarados y ese momento exacto en el que una relación se fue directito al carajo. También leemos historias reales de ustedes, porque si algo nos queda claro, es que casi nadie termina b...

Hoy hablamos de los celos, pero no como chisme ni drama de pareja, sino como lo que realmente son: una mezcla de inseguridad, miedo, ego y heridas que muchas veces ni entendemos. Analizamos de dónde vienen, cuándo son normales y cuándo ya cruzan la línea, cómo se disfrazan de “amor” y por qué pueden terminar destruyendo relaciones. También leemos confesiones reales sobre momentos tóxicos, control,...

Hoy hablamos de esas noches donde el alcohol hace que todo se salga de control y las historias terminan siendo dignas de contarse… o de arrepentirse. En este episodio leímos las confesiones que ustedes nos mandaron sobre sus mejores y peores experiencias en la peda: desde traiciones entre amigos, perder la virginidad en lugares inesperados, verdades que salen en pleno after, hasta situaciones que...

Cuando tu pareja conoce a tus amigos... primeras impresiones, los amigos que no aprueban, las parejas que se sienten fuera de lugar, los límites que no existen y las versiones distintas de nosotros que chocan en la misma mesa. Leemos historias reales: mejores amigas que dormían en su cuarto, relaciones donde te hicieron alejarte de tu círculo, novios que cambiaron frente a todos y amistades que no...

Hoy hablamos de lo que realmente significa poner límites en una relación y por qué amar no es lo mismo que aguantar. Un episodio para cuestionar desde dónde estás amando, qué estás permitiendo y si el amor que tienes te construye o te desgasta. 🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts 📍Síguenos y comparte la cruda: https://www.instagram.com/edwwin.rz https://www.instagram.com/oss_lopez...

Hoy presentamos la sección de Cruda Moral, el espacio donde el chisme, las quejas y las confesiones salen sin filtro. En este episodio se sueltan confesiones reales sobre actitudes que agotan: gente que invade tu espacio, interrumpe todo, manda audios eternos para no decir nada y pregunta solo por compromiso. Puro chisme cotidiano.🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts📍 Síguenos y com...

En este episodio hablamos de todo eso que en el trabajo se normaliza y está bien j*dido: horas extra sin pago, ponerse la camiseta aunque te estén exprimiendo, ambientes tóxicos disfrazados de “así es aquí”, y el miedo constante a quejarte porque “afuera hay fila”. No es un episodio para victimizarse, es para cuestionar. Para poner sobre la mesa lo que muchos viven, pocos dicen y casi todos cargan...

Hoy hablamos de esos silencios incómodos que se sirven junto con la comida, de los comentarios que se muerden para no armar drama, de las verdades que nadie dice para “mantener la paz” y de todo lo que se acumula entre platos, miradas y sonrisas forzadas. Porque en muchas familias, lo más pesado no es la conversación… es todo lo que se calla.🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts📍Sígu...

Hoy hablamos de esas amistades que no se planean, no se buscan y no se explican… simplemente pasan. De cómo una noche, un viaje o una fiesta inesperada pueden unir más que años de conocerse. Historias de conexiones instantáneas, risas que se sienten familiares y vínculos que nacen de la nada, pero se quedan para siempre. 📍Síguenos y comparte la cruda:https://www.instagram.com/edwwin.rzhttps://www...

No todos llegan a enero renovados. Algunos llegan cansados, rotos, vacíos o cargando historias que ya no daban para más. Este episodio es para quienes cerraron el año enfrentando verdades incómodas: relaciones mal sostenidas, sexo usado para no sentir, culpas que no eran propias y versiones personales que ya no quieren repetir. No es empezar bonito, es empezar honesto. Aunque incomode. Aunque duel...

La Navidad no arregla lo que el año desgastó, rompió o dejó pendiente. De cómo diciembre no sana heridas, solo las hace más visibles. Hablamos de duelo, ansiedad, soledad, comparación social y de la presión de “deberías estar bien” cuando no lo estás. Un episodio para quienes llegan a estas fechas cansados, incompletos o simplemente honestos con lo que sienten. 🎧 Disponible en YouTube, Spotify y...

Hoy hablamos de esos vínculos que oficialmente “no eran nada”, pero emocionalmente lo fueron todo. De los casi algo que te desacomodan la cabeza, de las despedidas sin derecho a reclamo, de cuando no hay título pero sí apego, rutina, expectativas y dolor. De lo que pasa cuando nadie prometió nada… pero aun así duele como ruptura. Un episodio para ponerle palabras a lo que no se pudo reclamar, pero...

Hoy hablamos de la nostalgia, de esos momentos en los que no extrañas a alguien, sino a la versión de ti que existía cuando todo parecía más simple. De recuerdos que se sienten más vivos que el presente, de llamadas que no debimos hacer y de etapas que solo funcionan porque ya terminaron. Un episodio para entender por qué mirar atrás reconforta… pero también puede estancarte, todo acompañado de un...

Hoy hablamos de lo que realmente sostiene una oficina: las historias que no salen en el recibo, las batallas silenciosas y esas confesiones que solo se cuentan con un trago en la mano. Entre risas, verdades incómodas y un poco de chisme funcional, desarmamos lo que pasa detrás del sueldo. 🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts

Lenguajes del amor que chocan, expectativas que no se alinean y relaciones donde sí había cariño… pero no del tipo que uno necesitaba. En este episodio se suman nuestras primeras invitadas para desmenuzar historias reales, malentendidos emocionales y esos momentos incómodos donde el amor no se sintió como debería. 🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts 📍Síguenos y comparte la cruda: h...

Hoy hablamos de esas conversaciones que jamás ocurrieron, pero que igual te quitaron sueño. Los diálogos que ensayaste mil veces, las peleas que ganaste en tu mente, las confesiones que nunca dijiste y las respuestas perfectas… dos días tarde. Ese universo paralelo donde todo lo que no dijimos vive, pesa y a veces hasta duele más que la realidad. Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. Sí...

Hoy hablamos de la decisión que nadie quiere tomar pero todos enfrentan tarde o temprano: aceptar que quedarse duele más que irse. Desmenuzamos la culpa, el apego, el miedo al cambio y esa claridad brutal que llega cuando entiendes que el amor ya no alcanza. Un episodio directo, sin adornos, sobre cerrar ciclos aunque arda.🎧 Disponible también en YouTube📍Síguenos y comparte la cruda:https://www....

Hablemos del duelo, de esas ausencias que pesan, de lo que el tiempo no cura y de los recuerdos que se quedan servidos en la mesa. Entre reflexiones, risas e historias , exploramos cómo se aprende a soltar… sin olvidar.📍Síguenos y comparte la cruda:https://www.instagram.com/edwwin.rzhttps://www.instagram.com/oss_lopezhttps://www.instagram.com/cruda.mentalhttps://www.tiktok.com/@cruda.mentalht...

Hablamos de esos temores que nos detienen antes de empezar, de los que se disfrazan de prudencia, y de los paranormales. Entre risas y relatos desciframos si el miedo es enemigo o maestro, y qué pasa cuando le damos la primera oportunidad de la noche. Escúchanos también en Youtube y Apple Podcasts: Cruda Mental.🔗 Síguenos en nuestras redes:https://www.instagram.com/edwwin.rzhttps://www.instagram....

¿Es posible que funcione una segunda vuelta o solo estamos buscando cerrar un ciclo que ya se cerró solo? Analizamos las razones por las que volvemos, lo que realmente buscamos, y cómo sobrevivir a la crudx emocional que viene después. Escúchanos también en Youtube y Apple Podcasts: Cruda Mental.🔗 Síguenos en nuestras redes:https://www.instagram.com/edwwin.rzhttps://www.instagram.com/oss_lopezhtt...

En este episodio hablamos sobre las falsas apariencias y el verdadero precio de mantenerlas. Porque todos conocemos a alguien que presume más de lo que tiene, pero no sostiene lo que aparenta. A veces no falta dinero… falta coherencia. 🧠💸👉 Dale play y cuéntanos: ¿alguna vez te viste pagando hielos ajenos?#CrudaMental #Podcast #FalsasApariencias #Ciencia #Psicología #Autoengaño⸻🔗 Síguenos en nu...

Prepárate para identificar tus propias “migajas” emocionales y descubrir por qué a veces aceptamos tan poco cuando podríamos tenerlo todo.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué “migajas” aprendiste a dejar de aceptar?🔗 Síguenos en nuestras redes:https://www.instagram.com/edwwin.rzhttps://www.instagram.com/oss_lopezhttps://www.instagram.com/cruda.mentalhttps://www.tiktok.com/@cruda.mentalhttps://ww...

Dicen que el tiempo lo cura todo, pero ¿qué pasa cuando el rencor sigue más vivo que nunca? 🔥En este episodio hablamos sin filtros sobre resentimientos, heridas abiertas y esa costumbre de fingir que ya no duele cuando en realidad sigue ardiendo. Entre chisme, anécdotas y verdades incómodas, analizamos por qué cuesta tanto soltar, qué pasa en tu cuerpo cuando cargas con el coraje y cómo dejar de...

Nos metemos al caos de vivir con roomies: las fiestas improvisadas, las cuentas que nunca cuadran y esas crudas colectivas que siempre terminan saliendo más caras de lo esperado. Entre anécdotas, risas y tragos, hablamos de lo bueno, lo malo y lo incómodo de compartir techo con amigos (o casi amigos).Porque vivir con roomies puede ser la mejor etapa… o la más caótica. 🧪🍸👉 Dale play y cuéntanos:...