Dra. Blanca Estela Almanza | Podcast

¿Cómo Vivir en Plenitud?

Health ES ↓ 218 epizód

¿Te sientes juzgado constantemente?¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien?¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado? Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.

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Health

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2026. febr. 22.

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Epizódok

Episodio 26 - Educación inclusiva 15.11.2021

Invitado especial - Ing. Edgar Martínez 

Episodio 25 - ¿Por qué es mejor vivir en pareja que vivir solo? 08.11.2021

Episodio 25 - ¿Por qué es mejor vivir en pareja que vivir solo? 

Episodio 24 - Responsabilidad social e individual 01.11.2021

Invitado especial: Ing. Mario Martínez (Empresario)

Episodio 23 - Atrévete a celebrar el día de muertos 25.10.2021

Atrévete a celebrar el día de muertos

Episodio 22 - Tradiciones y Cultura 18.10.2021

Episodio 22 - Tradiciones y Cultura

Episodio 21 - La música y la sociedad 08.10.2021

Invitada especial Lic. Martha Paola Corrales experta en educación musical 

Episodio 20 - La Filosofía y el Deporte 01.10.2021

Invitado especial: Ing. Mario González García 

Episodio 19 - Música como terapia, “el arte que cura” 24.09.2021

Episodio 19 - Música como terapia, “el arte que cura”.

Episodio 18 - ¿Cómo podemos ser felices? 20.09.2021

Episodio 18 - ¿Cómo podemos ser felices? 

Episodio 17 - La naturaleza nos da las respuestas 10.09.2021

Episodio 17 - La naturaleza nos da las respuestas

Episodio 16 - ¿Qué es el aprendizaje? 02.09.2021

Episodio 16 - ¿Qué es el aprendizaje?

Episodio 15 - El Cuidado de Adultos Mayores 27.08.2021

Episodio 15 - El Cuidado de Adultos Mayores

Episodio 14 - ¿Qué es la ansiedad? 19.08.2021

Episodio 14 - ¿Qué es la ansiedad?

Episodio 13 - Patrones mentales 16.08.2021

Episodio 13 - Patrones mentales

Episodio 12 - Agradecer en tiempos de pandemia 06.08.2021

Episodio 12 - Agradecer en tiempos de pandemia

Episodio 11 - Educar para la vida a través de la alimentación 29.07.2021

¿Estamos conscientes de los que comemos? y ¿Cómo alimentamos a nuestra familia?

Episodio 10 - Habilidades socio emocionales en la vida cotidiana 26.07.2021

Habilidades socio emocionales en la vida cotidiana

Episodio 9 - Comunicación Engañosa 22.07.2021

Te invito a analizar el vocabulario y el uso de las palabras que utiliza la clase política mexicana, ¿Crees que sea una comunicación engañosa? ¿Tú qué opinas? Dra. Blanca Estela Almanza Coach en: Calidad de Vida y Fascilitadora de Grupos con Enfoque Humano Whatsapp: 461.180.7149 Correo: blancamarvest@gmail.com

Episodio 8 - Habilidades Socio Emocionales 22.07.2021

¿Sabes cuáles son las habilidades Socio Emocionales que se requieren actualmente para trascender? Lo más importante son los conceptos y que los sepamos aplicar. 

Episodio 7 - Incongruencias Políticas y Religiosas 12.07.2021

Incongruencias Políticas y Religiosas

Episodio 6 - Vivir en la congruencia 05.07.2021

Episodio 6 - Vivir en la congruencia

Episodio 5 - Hay que hablar de los valores que sí valen 25.06.2021

Episodio 5 - Hay que hablar de los valores que sí valen

Episodio 4 - ¿Para qué tener un propósito de vida? 21.06.2021

¿Para qué tener un propósito de vida? 

Episodio 3 - El "Grinch" de los festejos del día del padre. 14.06.2021

Conozcamos el origen de esta celebración 

Episodio 2 - La Resaca Emocional 12.06.2021

¿Qué quiere decir resaca emocional? Después de los pendientes del regreso a clases, la pandemia, las votaciones, algunos nos sentimos con cansancio, estrés, flojera o aburrimiento. 

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