親のための不登校・引きこもり解決法byそたろう

家に居てゲームやスマホばかり・・・ 学校のことやこれからのこと考えてない？ いつになったら動き出すんだろう・・・ そんな動き出さない子供にも 人生の責任を取らせましょう！ 人生の責任を取らせるとは 子供は勉強するのが仕事でしょ！ 学校に行くのが仕事でしょ！ 家に居るなら家事をやりなさい！ と何かを強制すること で　は　あ　り　ま　せ　ん　。 それをすると 子供は反発したり 親子の信頼関係を損ねて 状況は悪化しや...

今日はご飯を食べてくれるかな・・・ この高校だったらあの子も通えるかな・・・ 今日は落ち着いて過ごしてくれるかな・・・ お子さんのことが心配になる気持ちは よ～くわかります。 お子さんの顔色を窺っているとき あなたは重大なアルコトを見落としています。 残念ながらそのままでは 本質的な解決は叶いません。 家庭に温かさや穏やかさを取り戻すために 親としてできる最高のことをするために なぜ子供を顔色を窺わなくてい...

この口癖を持ったまま 本質的な解決を満たした親御さんを 未だかつて見たことがありません。 口癖って無意識にやっているので 自分じゃ気づかないかもしれません。 だからこそ、親としての姿勢が自然とでちゃいます。 口癖に気づいたら やめるようにすることも大事ですが そもそもの姿勢のところが根本なので そこを見直していく必要があります。 本質的な解決を満たした状態だと この口癖は勝手に出てこなくなります。 それによっ...

辛そうな子供を見ていると 自分の気持ちも落ちてしまう・・・ どうしても学校に行って欲しい という気持ちが手放せなくて・・・ 手放したい気持ちもあるけど うまくできない自分にしんどい・・・ と色んな悩みや苦しみを 抱えている親御さんは多いです。 気持ちはと～ってもわかります。 ただ、親御さんがしんどくて苦しい状況だと お子さんとの向き合いも冷静にできなくて お互いに振り回される状態になりやすい・・・ そんなとき...

だって、学校に行ってないのは子供なのに あの子が元気を取り戻してくれれば・・・ 子供を自立させるのが親の責任じゃないの？ という疑問が湧いてきそうな内容ですよね。 その気持ちよ～くわかります。 僕も人生において悩みに悩んで どん詰まっていたときは 相手が問題じゃないってどういうことやねん！ と余計にもやもやとグルグルが 大きくなったものでした。 でも、今なら相手は問題じゃないということは 100％理解できます！...

子供の見ているとどうしても いてもたってもいられなくて・・・ ついつい口出しをしてしまって 更に関係が悪くなってしまった・・・ でも、将来への不安もあるし 自分も辛いししんどいし・・・ と悩む親御さんはとても多いですよね。 落ち着いて向き合いたくても それができなくて困っている。 でも親御さんの精神的な動揺が お子さんにとっての重荷になっていて 状況を悪化させていく・・・ そんなときには自己受容が大事！ でも...

先回り過干渉をやめられるように 子供のことを温かく見守れるように どんな子供であれ受け入れられるように 本質的な解決のためには 超大切な取り組みですね！ 本質的な解決を満たすのはあなたですよね？ で、その本質的な解決を満たしたあなたって まったくの別人なわけではなく あなたであることには変わりありません。 ときに全くの別人になろうとして 頑張ってしまう方がいますが それだと余計にうまくいかないんですよね。 そ...

YouTubeやゲームで現実逃避をしているように見えても 将来に向けて動き出しそうな気配がなくても コミュニケーションが取れない状況だったとしても お子さんへの寄り添いは超重要です！ ただ・・・ そもそも寄り添う必要がわからない！ 寄りそうにもそんな余裕ない！ っていうか寄り添うってどうやって？ という人もいますよね。 寄り添うことができないと 子供は世界に安心感を覚えることが 難しくなってしまいます。 その上で 動...

子供のことを話したら心配されそうで 色々とアドバイスをされたら嫌だから 自分の親にはいいけど旦那さんの親には・・・ と親にお子さんのことや 自分の本音を話せない・・・ という親御さんはとても多いです。 子供の話を聞きたいけれど 自分がそもそも話せていなかったら 子供のことを聞くことは どうしても難しくなってしまいます。 親御さんが本心を押し込めるほど お子さんの本心がわからなくなったり 親御さん自身がしんどく...

どこまで声かけすればいいのかな？ この関わりはやりすぎなのかな？ 正直、子供のフォローで疲れちゃう・・・ そんなお悩みはありませんか？ 近くにいるお子さんに対して どこまでどうやって関わればいいのか？ すんごく難しく感じるところでありながら ウルトラ重要な部分出ることは間違いないです。 良かれと思った関わりによって 子供の心が閉じていくこともありますし お子さんが人生に絶望してしまうことも・・・ でも、大丈...

産んでくれなんて頼んでない！ 産んだのは親の勝手だろ！？ じゃあなんで産んだんだ！？ とお子さんから言われて とても苦しい想いをしている方もいます。 親として子供が自分の存在や命を 軽んじるような姿に動揺する気持ちは よくわかります。 そんなこと言わないで！ と子供に言ったところで 逆効果になる可能性が高いです。 子供は自分の気持ちを受け取ってもらえない 理解してもらえないことで さらに傷ついたり 心を閉ざして...

学校にも行かずにスマホばかり 夜中まで起きていて昼夜逆転 学校や将来、もっと現実と向き合って・・・ と悩んでいませんか？ スマホ中毒、YouTube見すぎ、ゲームやめられない 気になってしまう気持ちはよくわかります。 ただ、それを子供から取り上げようとすることで 親子の信頼関係が更に崩れてしまうこともしばしば。 取り上げたことを後悔する親御さんも多くいます。 じゃあ、どうしたらいいのか？ 見守る以外にもできること...

私は毒親で子供の人生を毒していた 子供が苦しんでいるのは自分のせい？ 自分は毒親になりたくなかったのに と自分を責めたり後悔する 親御さんはとても多いです。 先回り過干渉は確かに 子供の生きる力を奪ってしまいます。 子供の幸せを願っていたはずなのに 自分が苦しめていたなんて ショックが大きいかもしれません。 だからって毒親って断罪するようなことは 必要ないんじゃないかな というのが僕の意見です。 （毒親と断罪...

子供のことを手放せてきたと思ったのに また揺さぶられてしまった！ 子供のことを見守れるようになったら 夫とのことで悩みがあぶり出された・・・ 解決に向えていたと思っていたのに 私って全然、進めてなかったのかな・・・ そう落ち込んでしまう親御さんも多いです。 と～っても残念に感じてしまうかも知れませんが 本質的な解決までにあなたが乗り越える壁は １つや２つではありません。 10個、20個じゃきかずに 50個、100個だ...

アンビバレント！ ちょっとかっこいい横文字を 使って見たかっただけです。 アンビバレントは 相反する感情が同時に存在していること 不登校ひきこもりで悩む親御さんの中には 先回り過干渉したくなってしまう自分と 子供のことを見守りたい自分 家族に寄り添って時間を使いたい自分と 一人の時間を優先したい自分 子供に学校に行って欲しい自分と 実は学校に行って欲しくない自分 などなど 相反する感情（存在）が同時に存在して...

学校に行けなくて元気もないです・・・ 苦しんでいる子供を見るといたたまれなくて 将来のことを考えられないようなんです お子さんが不登校や引きこもりの状態で 苦しんでいるとき そこには原因があります。 その原因がわからないまま 学校へ行くことを促したり 元気出してほしいと思って関わったり 前向きになるようにと思っても 動き出さないどころか 逆効果になってしまう可能性大です。 あなたが悩んで苦しんでいるとして そ...

うちの子は発達障害？ 普通の子とは違うかも・・・ サポートが必要なんじゃないかな と悩まれる親御さんも多いです。 発達障害だから グレーゾーンだから 普通の子と違うから と特別視をし過ぎると 本質を見失ってしまいます。 これは発達障害でも関係なく接する という意味ではないです。 （本質的にはそういう意味なのですが） ここで出てくるのが あなた（親御さん）は普通の人ですか？ という問いです。 普通って言ったって 障...

この子が望んで入った学校だから・・・ これまで頑張ってきたスポーツだから・・・ この子にはこんな未来を生きて欲しいから・・・ 私が導いてあげなければと思っていませんか？ 親として子供の幸せを願う気持ちは と～ってもわかります。 ただ、それを願ってうまくいくのなら あなたは悩んでいないはずだし お子さんも苦しそうにはしてないですよね。 つまりそれを願うこと自体が 苦しみを大きくしてしまっているということです。...

家に居ればゲームもできるし 冷暖房だってある 何も困らないから家から出ない？ じゃあ、いっそ家の中の居心地を悪くすれば 子供は外に出るようになるんじゃないかな・・・ こう考える親御さんもいますね。 実際にそれを試した親御さんの話も たくさん聞いたことがあります。 僕の結論は 家の中の居心地が良いって めちゃくちゃ素晴らしいこと。 ということで 本質的な解決から見ても 重要な要素の１つです。 ただ、これだけ聞くと...

解決できたら願ったりかなったり！ 思い残すこともなく 幸せでハッピー！ 頭ではそう思っていても 実はそうでもなかったりするんです。 頭ではそう思っていても 実は心の中で解決するデメリットを感じているから 思ったように解決に進むことができない ということが起きてたりします。 なんで？解決したいのに！？ それはあなたの中に解決を拒んでいる部分があるからです。 ある親御さんは お子さんが学校に行くようになったら さ...

今まで先回りや過干渉をしてきたから この子のために見守れる母親になろう！ 一見、素晴らしそうな考えに思えますが これが意外と上手くいかないんです。 今までの先回り過干渉も 親御さんとしては 子供のためにしてきたことが多いです。 それで思うように子供が動かなかったから あなたは苦しくなったわけですよね？ ということは また子供のためと思って何かしたときに 思うように変わらなかったら 苦しくなってしまう可能性が高...

ある日、急にこの子は子の子でいいんだ！ って思えるようになったんです。 そんな話をクライアントさんから聞くことがあります。 今までは子供のことが気になって ちょっとしたことで振り回されて どうしていいかわからなかった。 でも、突然 もう大丈夫なんだ！ って思えるようになる。 そんなことが起きたりします。 こういう話をすると そういうことが私にも起きて欲しい！ という渇望が湧いてきたりするので あまり誇張して普...

私の父親は優しかったし寄り添ってくれた けど、うちの夫は全然そうじゃない・・・ 私の父親はすごく厳しかったけど うちの夫は子供には無関心だし・・・ 夫婦関係がうまくいったほうが 本質的な解決は満たしやすくなります。 夫婦関係がうまくいくというのは 単純な夫婦円満というものとは限りません。 離婚することで解決に近づく人もひれば 離婚することで解決から遠ざかる人もいます。 結婚生活を継続することで解決へ近づく人...

学校に行っていない子供から やることがない、暇だ！ と言われたとき じゃあ、勉強したら？ じゃあ、散歩したら？ じゃあ、友だちに連絡したら？ と提案したくなりませんか？ その気持ちはとってもわかるんですが それでうまくいっていたら悩まないですよね。 ほどんどの場合、子供は提案を聞いて わかった！ありがとう！ と動き出すことはありません。 むしろ、なんだか不満そうな顔で なにもしない ということが起きます。 これ...

子供が学校に行ってくれたら また笑顔で会話ができるようになったら 将来に向けて動き出してくれたら それで不登校引きこもり問題は解決で もう何も言うことはない！ そう思ってしまう気持ちは痛いほどわかります。 ただ、残念なことに それは解決にはならないんですね。 不登校引きこもりという問題は 不登校引きこもりが問題だ という意識によって問題になります。 子供が不登校引きこもりになった親にしか わからない気持ちがあ...