親のための不登校・引きこもり解決法byそたろう

・勉強したって将来に役に立たない ・行事もそこまで興味がない ・学校に意味や意義を感じない そうしたお子さんからの主張に対して でも、学歴が最低限ないと将来苦労するよ 友達との関係って人生の財産になるよ 行事に参加することも社会性を育むことになるよ と伝えても思うように伝わらない・・・ と悩んでいませんか？ 親御さんの世界の中では 学校に行く メリットが大きくて デメリットが小さく見えるからこそ 学校に行って...

何とか学校に行ってほしい 少しでも勉強してほしい 将来に向けて動き出してほしい その気持ちめっちゃよくわかります。 でも、残念ながら 不登校引きこもりの 本当の原因は あなたの中にあります。 それはお子さんが 不登校や引きこもりになっている原因 である可能性も高いですが それ以上に重要なのは 不登校引きこもりで あなたが悩んでいる原因は 100％あなたの中にあります。 この原因にアプローチしない限り あなたの悩みは...

やっと学校に行ってくれた！ 子供に自信をつけさせるために しっかりたくさん褒めてあげよう！ と思ってしまう気持ちよくわかります。 ただ、それが問題を難しくしてしまうとしたら？ 親としては 成功体験を積んでもらうために 出来たことを褒めよう！ と思うかしれません。 それは 『親（あなた）にとって 都合のいい子供でいてもらうため』 になっていませんか？ だとすると 子供はストレスを抱えやすくなります。 親の期待に応...

学校に行けるようになるから大丈夫！ ちゃんと働いていけるから大丈夫！ だから不登校でも引きこもりでも大丈夫！ これが実は危険な思考なのに気づきますか？ 一見、ポジティブでお子さんの将来を 信じられているようですが この考えを持っていて お子さんとの関係がうまくいかない と悩んでカウンセリングを受けてくださる方もいます。 子供の明るい将来を信じるというのは すんごく大事なことなのですが 反面、大きなお落とし穴...

解決するってことは 子供も元気を取り戻して 自分も穏やかでいられて いいことばかり！ って想像するかもしれませんが そこに大切な兆候が表れるんです。 この兆候は80％以上の人にとって 「うれしくない」 「間違っている？」 「嫌だなぁ」 と感じるもので その先に本質的な解決は 待ってくれています。 多くの人がここで立ち止まってしまったり 元の道へ戻っていってしまいます。 （それは自分の心がそう仕向けているとも言えま...

子供に自立して欲しいのに 親が子供から自立？ と頭に「？」が浮かんだ人も多いかもしれません。 ここがめっちゃ大事なところなのです。 将来、自立して欲しいという親の願いには ・今のままではダメ ・もっとこうしたほうがいい といった想いや その根底に不安や焦りがあって お子さんを信頼できずに 操作しようとしてしまったりして お子さんに自発性の芽を摘んでしまったり お子さんの人生の責任を奪うことになつので 余計に自...

子供の話を聞きたいけど 話をあまりしてくれない・・・ 聞いていると「幼稚なことばかり！」 と感じて聞いていられない ついつい自分の気持ちや意見を言ってしまう と悩んでいませんか？ 子供の話に耳を傾けるというのは めちゃくちゃ大切なことです。 子供には子供の考え方や感じ方があり 見えている世界があるし それは親と違って当たり前なんです。 話に耳を傾けないということは 相手の世界を否定することになります。 すると...

子供と話をするのが難しい・・・ ついつい自分の意見を言ってしまう・・・ 自分の考えも伝えたいんだけど・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよくわかります。 学校のこと、進路のこと 生活習慣のこと・・・ お子さんのことが心配だからこそ 伝えたくなるけども 伝え方を間違えると 状況は悪化していきます。 アイメッセージを使うといいよ という話を聞いたことがある人もいると思います。 「ママは、学校に行けたほうがいい...

この子の将来はどうなるんだろう・・・ 学校のこととかちゃんと考えてるのかな 親が背中を押してあげないと 動き出せないのかもしれない・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよくわかります^^ お子さんのことが気になって 声をかけてみたり促してみても 気にしないでおこう！ 見守っておこう！と思っても 事態が動かなかったり 余計に迷路に入っていってしまうことも よくあるんですよね。 そんなときま○○意識をするだけで 不登...

子供の将来の先が見えないし このままだと自分の人生もどうなるんだろう・・・ とすでに絶望を感じている人も いるかもしれません。 まだ、そこまで強い絶望は感じていないけど 今のうちに本質的な解決をしたい！ という人もいると思います。 あなたは変われるし 本質的な解決をすることができます。 ただし、それには絶望が必要なのです。 人はどこかで自分が正しいと思っています。 だから、新しい価値観や選択肢を 自分の人生に...

子供にはやっぱり学校に行ってほしい どうしても見ていてもやもやする なにから取り組んでいいのかわからない と悩んでいませんか？ 一人で考えていると 思考がぐるぐる巡って ただ消耗することを 感じる親御さんもいます。 解決をするにはいろんな要素や いろんなステップがありますが それもまた量が多くなったり 難しくなってしまいがちなので 今回はとにかくシンプルにいきましょう！ 本質鉄器に解決のためには とにかくコレ！...

不登校引きこもり 専門カウンセラーの僕が言うと 「どういうこと？」 と感じる人も多いかもしれません。 でも、これ本当なんです。 僕が親御さん（クライアントさん）に 具体的なお子さんへの関わり方や 声掛けについてレクチャーすることもありますが それは親御さんに準備ができているときです。 準備ができていない状態だと 使いこなせないし その場はしのげても、どこかでボロが出ます。 その準備ができていないから 不登校・...

仕事をしていても 家で子供がどうしているのか どうしても気になってしまう 考えないほうがいいし 考えたくないのに 頭に付きまとってしまうのはなぜ・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよくわかります。 ここで無理にその気持ちを抑え込んだり 気持ちを紛らわせようとしても 十中八九うまくいかないです。 『それ』に気づくために お子さんのことが気になっているので 『それ』を無視したり押し込めたところで 問題が解決する...

何も言わないと動かないし 進路や進学のこと聞いていいのかな 声をかけたけど無視された・・・ と悩む親御さんは たくさんいらっしゃいます。 先回りや過干渉になってしまうと お子さんから生きる力を奪うことになります。 自立のための関わりだと思っても むしろ自立をくじく関わりになりやすいんです。 つまり余計に外や社会と繋がれなくなるんです。 でもどうやって 先回りや過干渉を 見極めたらいいんだろう・・・ 先回り過干...

どうしたら、動き出してくれるんだろう・・・ 気力も体力も足りないのかな・・・ 励ましてみても急かしてみても反応は良くないし・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよくわかります。 強く背中を押しても見ても お子さんのモチベーション以上に 励ましたり応援すると お子さんからすると 重圧やストレスになってしまい 余計に動けなくなることも多いんです。 じゃあ、どんな向き合いをすればいいの・・・？ というのに答えるの...

この子の将来はどうなるんだろう・・・ 私のあのときに関わり方が 子供の心に影を落としているのかな・・・ どうしたらいいんだろう・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちとってもわかります。 将来の不安や過去の後悔に囚われたまま お子さんに冷静に向き合うとというのは とても難しいです。 ほぼ無理ですよね・・・ だからこそ 将来の不安や 過去の後悔も受け入れつつ 『今』に意識を向けることが 大切になるわけです。 そし...

子供が悩んでいるのだから 自分も耐えて我慢の日々を過ごしたほうが・・・ 自分だけ楽しんだり、自由に過ごすなんで なんだか自分勝手で良くない気がする・・・ 自分を満たすとか優先するってことが どうして解決に影響するのかよくわからない・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよ～っくわかります^^ ただ、本質的な解決をしたいなら あなたが幸せになる必要があるし 幸せになるには勇気が必要なんです。 人は意外と幸せに慣...

学校に行かないで この子は将来どうするつもりなんだろう スマホやゲームばかりで なにも考えてなさそう・・・ 話しかけてもまともな返事もないし・・・ と悩んでいませんか？ その気持ちよくわかります。 そこで、お子さんに動き出してもらおうと思って 学校はどうするつもり？ 生活習慣なおしたほうがいいんじゃない？ 勉強だけでもとりあえずやったら？ と伝えてみても うまくいかないどころか 親子の心の溝がより深まってしま...

朝、起こすように声掛けしたほうがいいのかな？ 食事の準備もどこまでやればいいんだろう・・・ 進路や進学の資料も集めておくのっていいのかな とお子さんへの関わりで 悩んでいませんか？ どうして悩むのか？と言うと 『答えは人によって違うから』 です。 今までより料理をするようになって 解決に向かう家庭もあれば 今までより料理をつくらなくなって 解決に向かう家庭もあります 今までより仕事をするようになって 解決に向...

子供のことを見守る？ でも夫との関係も気になってて・・・ でも今、思えば親との関係にも 今の私の生き方は根本がある気が・・・ どこから取り組めばいいんだろう・・・ と悩んでいませんか？ 解決に向けて動き出すとき 課題がたくさん見えてきて 何から？どう？取り組んでいいのか わからなくなることは なにもおかしいことではありません。 ここで全部の課題を 同時に解決していこうとしても それができる余裕と要領を持ってい...

どうやって子供に関わったらいいんだろう・・・ なんて声掛けをしたらいいんだろう・・・ どういう距離感でいたらいいんだろう・・・ と悩むポイントはたくさんありますよね。 そして、残念ならがその答えに 誰にでも当てはまる絶対的正解は存在。 誰かにとっての正解は あなたにとっての正解とは限らないからです 例えば、今日の夕食に僕がハンバーグが食べたいとして あなたにとっての今日の夕食にハンバーグがいいのか？は あな...

なんで、あいつは学校に行ってないのに 平然と家で過ごしてるの？ 学校行けよ！もっとちゃんとしろよ！ ズルい！私も学校に行きたくない・・・ 不登校の子供の兄弟からの訴えに 親として対応に悩んでしまうことって 実はとても多いんです。 そこで、 「この子まで不登校になったらどうしよう・・・」 と焦りから関わってしまうと 負担が学校へ行っているお子さんへ集中して 余計に家の中の雰囲気が重たかったり ピリピリしていくこ...

解決に向けて、何から取り組んでいいかわからない 手を付けてはいるものの、合っているのか不安になる など わからなくなったり不安になることは ある種、当然のことなのでご安心を。 わからないままいろんな情報に振り回されると 余計に混乱していってしまって お子さんへの対応がブレてしまったり いい方向に向かってたのに 逆戻りすることになったりします。 ということで今回は 一人でも取り組めるように 具体的にステップを紹...

「子供が不登校引きこもりになってくれて 　本当に良かったです。」 これまでたくさんのクライアントさんから その言葉を聞いてきました。 これは悩みの渦中にいるときには 中々、思えないことはよくわかります。 僕も悩みのどん底にいるときに それに感謝するということは 全然できませんでしたから🤯 なぜ、不登校引きこもりがギフトになるのか？ それは 「これくらいのことがないと 　自分は自分のことを見直すことをせず 　ず...

見守っていようと思うけど 見てるとやぱりもやもやイライラする 話を聞こうと思ってたけど ついアドバイスをしてしまう 冷静に関わろうと思っていたけど 失敗してしまった・・・ という経験ありませんか？ 先回りや過干渉をしないように・・・ と思って我慢したとしても それだと思うようにうまくいかないんです。 我慢してもうまくいかないし 先回り過干渉してもうまくいかない・・・ 見守りたい自分もいるし でもイライラする自...